哪种选择适合你？

两者的主要区别在于：你想要的是不含咖啡因的香料风味，还是以脱咖啡因红茶为基底。

晚上想喝香料茶、又要避开咖啡因的人

Pukka Vanilla Chai 是一款不含咖啡因的草本茶，带有香料茶风味。如果打算经常饮用，请查看配料表：这款茶含有甘草根。

想买小包装的人

Tesco 和 Sainsbury's 均有 Pukka Vanilla Chai 的 20 袋装在售。补货时可以按这个具体规格寻找，不过商品页面显示在售，并不代表你附近的门店一定有货。

想减少咖啡因摄入的红茶爱好者

如果你想要红茶基底，可以考虑脱咖啡因茶，并想好如何加入香料风味。Twinings 和 Clipper 都有脱咖啡因红茶可选；但这些产品并不是已经调好香料的即饮香料茶。

选购前要注意什么？

先看包装上的咖啡因说明，再结合自己的饮用需求，核对配料和包装规格。

关注点查看内容你的需求
咖啡因 查看包装上是否标有“无咖啡因”或“脱咖啡因”，并确认茶是草本茶还是红茶基底。Twinings 说明，脱咖啡因茶仍可能含有微量咖啡因。 如果我必须避开咖啡因，无咖啡因草本香料茶更符合需求。如果我想喝红茶，也能接受微量咖啡因，那么脱咖啡因茶也是一种选择。
香料茶风味 不要只看商品名里有没有“chai”，还要阅读配料表。Tesco 列出的 Pukka Vanilla Chai 配料包括肉桂、生姜、小豆蔻和香草。 我希望茶包里已经加入香料；如果选普通脱咖啡因红茶，就需要另想办法添加香料。
甘草 查看最新配料表，尤其是你打算经常饮用时。Pukka Vanilla Chai 含有甘草根；英国心脏基金会指出，甘草可能会使血压升高。 如果我患有高血压，或被建议限制甘草摄入，就需要考虑其他选择，或咨询专业人士。
包装规格 查看包装上的茶包数量和净含量。Tesco 和 Sainsbury's 列出的 Pukka Vanilla Chai 规格为 20 袋、40 g；如果打算去特定门店购买，请先确认当地库存。 少量补货时，我更愿意先确认包装规格是否符合需求，而不是只凭熟悉的品牌名做决定。

哪些细节容易忽略？

  • 以为“chai”就能说明咖啡因含量

    “Chai”指的是一种香料茶风格，并不能说明某款茶是否无咖啡因或经过脱咖啡因处理。Tesco 在售的香料茶就包括多种不同产品。

    购买前请查看当前包装上的咖啡因说明和茶叶基底。

  • 把无咖啡因和脱咖啡因当成一回事

    Pukka Vanilla Chai 是一款无咖啡因草本茶。脱咖啡因茶则是经过处理去除咖啡因的茶；正如 Twinings 所说明的，它仍可能含有微量咖啡因。

    根据你的优先需求来选：是尽量避开咖啡因，还是更看重红茶基底。

  • 忽略草本茶中的甘草

    Pukka Vanilla Chai 含有甘草根。英国心脏基金会指出，甘草中的一种成分可能使血压升高，对部分人来说，即使摄入量不多也可能如此。

    如果你患有高血压，或被建议限制甘草摄入，请先查看最新配料表；如果打算经常饮用，也应咨询专业医护人员。

相关品牌系列

以下品牌展示了两种不同类型的茶。品牌有更广泛的产品系列，并不代表一定有售某款香料茶或脱咖啡因茶。

Pukka

Pukka 将 Vanilla Chai 介绍为无咖啡因草本茶。Tesco 和 Sainsbury's 均有这款 20 袋装在售。

  • 在售款配有香料茶风味，包含肉桂、生姜和小豆蔻等香料。
  • 这是一款草本茶，而非脱咖啡因红茶，并且含有甘草根。

Twinings

Twinings 提供脱咖啡因茶，适合偏好传统茶叶基底的消费者。

  • 其脱咖啡因系列包含红茶产品。
  • Twinings 的脱咖啡因茶不一定是香料茶；请查看具体产品的香料配料和咖啡因说明。

Clipper

Clipper 将 Organic & Fairtrade Everyday Decaf 列为脱咖啡因红茶。

  • Clipper 表示，这款产品采用二氧化碳脱咖啡因工艺。
  • Everyday Decaf 不是已经调好香料的香料茶。

Joybuy 茶饮选择

这里既有适合少量补货的无咖啡因草本香料茶，也有小包装脱咖啡因茶，适合更偏好传统茶叶基底的消费者。

Pukka Vanilla Chai 草本茶包，20 袋，40 g

Pukka Vanilla Chai 草本茶包，20 袋，40 g

这款无咖啡因草本香料茶适合想要香料风味、但不想要红茶基底的消费者。包装为 20 袋、40 g，含有甘草根；如果这会影响你的选择，请查看最新配料表。

在 Joybuy 查看
Brew Tea Co CO2 脱咖啡因茶，15 袋，56 g

Brew Tea Co CO2 脱咖啡因茶，15 袋，56 g

如果你偏好传统茶叶基底，可以选择这款脱咖啡因茶，包装为 15 袋、56 g。它并非香料茶；如果想要香料茶风味，请查看配料表，或另行添加香料。如果你对残留咖啡因有具体限量要求，请查看包装说明。

在 Joybuy 查看

常见问题

Pukka Vanilla Chai 是脱咖啡因茶，还是无咖啡因茶？

Pukka Vanilla Chai 被介绍为无咖啡因草本茶，并不是经过脱咖啡因处理的红茶。如果你是想避开咖啡因，而不是只选择已去除大部分咖啡因的茶，这一区别很重要。

脱咖啡因红茶可以代替香料茶吗？

脱咖啡因红茶能提供传统茶叶基底，但普通脱咖啡因茶不含香料。如果你想要香料风味，请查看配料表，或自行添加香料；此外，脱咖啡因茶仍可能含有微量咖啡因。

Pukka Vanilla Chai 里的甘草有什么影响？

如果你经常饮用，或患有高血压，甘草可能会带来影响。Pukka Vanilla Chai 含有甘草根，英国心脏基金会指出，甘草可能使血压升高。若医护人员建议你限制甘草摄入，请查看当前包装，并咨询专业医护人员。

购买香料茶时，应该检查包装上的哪些信息？

先查看包装标注的是“无咖啡因”还是“脱咖啡因”，再阅读配料表，确认茶叶基底、香料、甘草，以及是否含有你需要留意的过敏原。购买时也要确认茶包数量、净含量和保质期。