适合哪些人？

为午餐盒做准备的家长

独立包装的糖管或糖卷比散装分享袋更方便，可以一次只放一份。将薄荷糖放进孩子的午餐盒前，请先确认孩子的年龄，并仔细阅读具体包装上的警示信息。

比较糖分标示的消费者

比较糖分时，请以各包装标示的食用份量为准。Tesco 标示每 3 颗 POLO 无糖薄荷糖含糖 0.5 克，并注明使用山梨糖醇作为甜味剂；无糖不代表可以不加节制地食用。

关注饮食适用性的消费者

与薄荷口味相比，具体配料更值得关注。Waitrose 将 POLO 原味薄荷糖标为适合纯素饮食，而 Tesco 列出的 Trebor 超强薄荷糖多包装含有明胶。

选购时要检查什么？

先看包装形式和年龄警示，再根据食用者的情况比较糖分信息与配料。

选购要点检查内容你的需求
包装形式 确认多包装内是独立糖管或糖卷，而不是一袋供多人分享的混合装。同时核实包装标示的重量和数量。 我想在午餐盒里放一份独立包装的薄荷糖，而不是从分享装里分装。
糖分与食用时间 Tesco 标示每 3 颗 POLO 无糖薄荷糖含糖 0.5 克；Waitrose 标示每 3 颗 POLO 原味薄荷糖含糖 4.3 克。兰开夏郡和南坎布里亚郡 NHS 基金会信托机构建议，含糖食物应在正餐时食用，而非两餐之间食用。 如果我选择标示糖分较低的薄荷糖，就要比较相同颗数的糖，并考虑食用时间。
年龄警示 查看具体产品上的警示。Waitrose 列出的 POLO 原味薄荷糖多包装提醒，4 岁以下儿童可能会被小糖果噎住；M&S 则对其薄荷糖混合装另有一条针对 36 个月以下儿童的警示。 为孩子准备午餐盒时，我需要查看实际购买的薄荷糖上的警示，而不是参考其他产品的说明。
甜味剂 查看配料表中是否含有山梨糖醇。POLO 无糖款含有山梨糖醇；NHS 指引指出，大量摄入山梨糖醇等多元醇可能产生通便作用。 我喜欢无糖产品，但仍会留意食用份量和甜味剂。
饮食适用性 查看最新配料和适用性说明。Waitrose 将 POLO 原味薄荷糖标为适合纯素饮食；Tesco 列出的 Trebor 超强薄荷糖多包装含有明胶。 如果我不吃明胶，就需要检查具体多包装的配料，而不是想当然地认为所有薄荷糖都一样。

选购时要避免的误区

  • 把无糖薄荷糖当成可以无限量食用的糖果

    POLO 无糖薄荷糖含有山梨糖醇。NHS 指引指出，大量摄入山梨糖醇等多元醇可能产生通便作用。

    比较不同包装时，请查看甜味剂并按标示的食用份量进行比较；不要把“无糖”当作份量建议。

  • 以为所有薄荷糖都适用同一条年龄警示

    Waitrose 列出的 POLO 原味薄荷糖带有针对 4 岁以下儿童的噎食警示，而 M&S 薄荷糖混合装的警示对象为 36 个月以下儿童。这些说明仅适用于标明的具体产品。

    把小糖果放进孩子的午餐盒前，请先阅读具体包装上的最新警示。

  • 需要独立分装，却选了分享装

    M&S 225 克薄荷糖混合装是分享装，并非由独立午餐盒糖管组成的多包装。

    选择混合装还是糖管、糖卷多包装前，先想清楚是否需要独立包装。

  • 以为所有薄荷糖都适合纯素饮食

    Waitrose 将 POLO 原味薄荷糖标为适合纯素饮食，但 Tesco 列出的 Trebor 超强薄荷糖多包装含有明胶。

    请查看具体口味的最新包装上所列配料和适用性说明。

相关品牌与零售商

POLO

Tesco 和 Waitrose 均列有 POLO 四管装多包装，提供无糖和原味两种口味。

  • Tesco 标示每 3 颗 POLO 无糖薄荷糖含糖 0.5 克；Waitrose 将 POLO 原味薄荷糖标为适合纯素饮食。
  • 无糖款含有山梨糖醇。POLO 原味款标示每 3 颗含糖 4.3 克，并带有针对 4 岁以下儿童的噎食警示。

Trebor

Tesco 列有 Trebor 超强薄荷糖多包装，内含 4 卷，每卷 36.4 克。

  • 四卷装为选择这款薄荷糖的消费者提供了独立包装。
  • Tesco 列出的该产品配料包括糖、葡萄糖浆和明胶。

M&S Food

M&S 列有多款薄荷糖，包括无糖 Curiously Strong 薄荷糖和 225 克薄荷糖混合装。

  • 产品系列提供多种薄荷糖类型，方便消费者比较不同包装形式。
  • 薄荷糖混合装是分享装，并非适合放入午餐盒的独立糖管；商品信息还提醒，36 个月以下儿童不宜食用。

Waitrose

Waitrose 薄荷糖系列列有 POLO 和 Trebor 四包装，也提供更大规格的自有品牌薄荷糖。

  • 商品列表提供多种四包装口味和大规格包装，便于消费者比较。
  • 大规格自有品牌包装不等同于便于分装午餐盒的独立糖管；请确认所选包装的具体形式。

Joybuy 上的薄荷糖四包装

以下薄荷糖四包装提供糖卷或小包装等形式，可供准备午餐盒零食时参考。选购前，请查看具体包装的独立单元、配料和年龄警示。

Trebor 绿薄荷味软糖 4 卷装 152 克

Trebor 绿薄荷味软糖 4 卷装 152 克

四卷独立包装，方便为不同午餐盒分装薄荷糖。这款是软韧耐嚼的绿薄荷口味；请查看配料（包括明胶和大豆），并根据食用者的情况确认最新年龄建议。

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Tic Tac 薄荷糖 4 盒装 72 克

Tic Tac 薄荷糖 4 盒装 72 克

如果需要多个独立小包装，不妨考虑这款四包装。为午餐盒选购前，请查看最新包装上的每份糖分信息，以及针对低龄儿童的警示。

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Trebor 超强薄荷糖 4 卷装 145.6 克

Trebor 超强薄荷糖 4 卷装 145.6 克

四卷独立包装，适合想选购这款超强薄荷口味的消费者。商品所列配料含有明胶；如果你需要避免食用明胶，请查看最新包装上的信息。同时，也要根据食用者的情况确认每份糖分信息和年龄建议。

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POLO 原味薄荷糖 4 包装

POLO 原味薄荷糖 4 包装

这款四包装适合专门寻找 POLO 原味薄荷糖的消费者。请确认包装内是否为适合午餐盒分装的独立单元；如果要买给孩子，购买前还应阅读包装上的最新糖分信息和年龄警示。

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常见问题

无糖是否意味着可以不考虑份量，随意吃薄荷糖？

不是。POLO 无糖薄荷糖含有山梨糖醇；NHS 指引指出，大量摄入山梨糖醇等多元醇可能产生通便作用。请查看食用份量信息，并将薄荷糖作为偶尔食用的糖果。

可以把 POLO 原味薄荷糖放进 4 岁以下儿童的午餐盒吗？

不可以。Waitrose 展示的 POLO 原味薄荷糖管装多包装标签提醒，4 岁以下儿童咀嚼能力有限，可能会被小糖果噎住。

POLO 无糖款和原味款的糖分有什么区别？

以相同的 3 颗为一份，Tesco 标示 POLO 无糖款含糖 0.5 克，Waitrose 标示 POLO 原味款含糖 4.3 克。比较其他口味或不同份量时，请查看最新包装信息。

薄荷味多包装一定适合纯素饮食吗？

不一定。Waitrose 将 POLO 原味薄荷糖标为适合纯素饮食，但 Tesco 列出的 Trebor 超强薄荷糖多包装含有明胶。请查看计划购买的具体产品配料。

为有饮食限制的人选购时，只看网上的配料表够吗？

也要检查实际购买的包装。配方和商品信息可能会有变化，因此请以所购商品包装上的标签为准，确认配料和适用性说明。