为多个假期午餐做准备的家庭
24 × 330ml 整箱装包含独立罐装饮料，方便为多次午餐做好分配。请确认家中有足够空间存放，并能在最佳食用日期前饮用完毕。
适合哪些消费者？
关注每罐糖含量的家长
比较整罐 330ml 的营养成分表，不要只看口味名称。Tesco Groceries 标注，Coca-Cola Zero Sugar 每罐含糖 0g，Coca-Cola Original Taste 每罐含糖 35g。
希望避免摄入咖啡因的家庭
请认准明确标注为无咖啡因的款式。普通版 Coca-Cola Zero Sugar 和 Pepsi Max 均含咖啡因；另有单独标注为无咖啡因的 24 × 330ml 包装可选。
选购时要看什么？
先确认饮料是否符合需求，再看看包装规格和存放条件是否适合已经安排好的午餐计划。
| 关注要点 | 检查内容 | 您的需求 |
|---|---|---|
| 每罐糖含量 | 查看每罐 330ml 的糖含量，不要只根据款式名称判断。Tesco Groceries 标注，Coca-Cola Zero Sugar 每罐含糖 0g，Coca-Cola Original Taste 每罐含糖 35g。 | 如果要为多次午餐准备饮料，我希望了解整罐的糖含量。英国国家医疗服务体系（NHS）建议尽可能减少含糖饮料的饮用量和饮用频率。 |
| 咖啡因 | 查看完整款式名称和配料表。普通版 Coca-Cola Zero Sugar 和 Pepsi Max 含有咖啡因；明确标注为无咖啡因的产品则是不同款式。 | 如果家中有人需要避免摄入咖啡因，我要选包装上明确标注“无咖啡因”的产品，而不是只看“无糖”字样。 |
| 包装规格与存放 | 确认罐数和每罐容量；24 × 330ml 总容量为 7.92 升。请查看包装上的最佳食用日期和储存说明。 | 独立罐装方便我为多次午餐做安排，前提是家里有空间存放，并能及时饮用完毕。 |
| 甜味剂 | 查看具体款式的配料表，以及是否有苯丙氨酸相关提示。Tesco Groceries 和 Pepsi UK 列出的零糖 Coca-Cola 和 Pepsi 产品均使用甜味剂。 | 如果家中需要特别留意某些甜味剂或苯丙氨酸提示，购买前就要确认具体口味和包装信息。 |
常见选购误区
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只看较小标示数字，低估含糖饮料的糖含量
Tesco Groceries 标注，一整罐 330ml Coca-Cola Original Taste 含糖 35g。英国国家医疗服务体系（NHS）指出，7 至 10 岁儿童每日游离糖摄入量最高为 24g。
如果经常为午餐准备可乐，请比较整罐的糖含量。如果仍想喝可乐但希望减少糖摄入，可以选择营养成分表标注含糖 0g 的款式。
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误以为无糖就不含咖啡因
普通版 Coca-Cola Zero Sugar 和 Pepsi Max 均含咖啡因；无咖啡因款式则有不同的产品名称。
如果需要避免摄入咖啡因，请同时查看完整产品名称和配料表。
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忽略无糖款式的配料信息
无糖可乐可能含有甜味剂。Pepsi UK 列出的 Pepsi Max Caffeine Free 含有阿斯巴甜，因此需要留意苯丙氨酸的人士也应查看相关配料信息。
请查看具体包装上的配料和提示，不要想当然地认为所有口味的配方都相同。
品牌与零售商信息
Coca-Cola
Tesco Groceries 列出了 24 × 330ml 包装的 Coca-Cola Original Taste、Zero Sugar 和 Zero Sugar Zero Caffeine。
- Zero Sugar 和 Zero Sugar Zero Caffeine 每款均标注每罐 330ml 含糖 0g。
- 普通版 Zero Sugar 含咖啡因；Original Taste 标注每罐 330ml 含糖 35g。
Pepsi
Pepsi UK 介绍了普通版和无咖啡因版 Pepsi Max；Tesco Groceries 则列出了 24 × 330ml 包装。
- Pepsi UK 标注，Pepsi Max 和 Pepsi Max Caffeine Free 每罐 330ml 均含糖 0g。
- 普通版 Pepsi Max 含咖啡因。无咖啡因版仍含有甜味剂，包括阿斯巴甜。
Tesco
Tesco Groceries 列出了 Coca-Cola 和 Pepsi 品牌的 24 罐装可乐整箱装。
- 其 Coca-Cola 商品信息列出了包装规格和每罐的营养成分。
- 在选择不同糖含量和咖啡因款式时，请查看具体商品信息和包装标签。
Joybuy 可乐整箱装
以下 24 × 330ml 罐装饮料既有无咖啡因款式，也有适合无需避免咖啡因的家庭的选择。请根据所选口味，比较具体的糖含量和配料信息。
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Diet Coke No Caffeine 24 × 330ml
无咖啡因之选，采用独立罐装，方便为午餐做好安排。整箱共 24 罐，每罐 330ml；如需留意甜味剂或苯丙氨酸提示，请查看包装信息。
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Pepsi Max Caffeine Free 24 × 330ml
适合同时关注糖分和咖啡因摄入的午餐场景。这款整箱装共 24 罐，每罐 330ml，标注每罐含糖 0g，且不含咖啡因；请查看甜味剂和苯丙氨酸提示。
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Coca-Cola Diet Coke 24 × 330ml
适合无需避免咖啡因的家庭，采用独立罐装。整箱共 24 罐，每罐 330ml；配料信息标明含有咖啡因和甜味剂，因此这款并非 No Caffeine 无咖啡因版本。
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Pepsi Max Cherry 24 × 330ml
樱桃风味，整箱含 24 罐，每罐 330ml。配料信息标明含有咖啡因和甜味剂；请查看具体口味的营养成分和苯丙氨酸提示。
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Pepsi Max 24 × 330ml
适合无需避免咖啡因、希望为午餐准备定量饮品的场景。这款 24 × 330ml 整箱装标注每罐含糖 0g；Pepsi UK 标注，普通版 Pepsi Max 含咖啡因和甜味剂。
关于午餐可乐整箱装的常见问题
含糖可乐适合作为假期午餐的日常饮品吗？
英国国家医疗服务体系（NHS）建议尽可能减少含糖饮料的饮用量和饮用频率。如果要为多次午餐购买可乐，请比较每整罐的糖含量；零糖款式不含全糖罐装可乐所标注的糖分，但仍需分别查看咖啡因和甜味剂信息。
无糖可乐就意味着不含咖啡因吗？
不是。Tesco Groceries 和 Pepsi UK 均标注，普通版 Coca-Cola Zero Sugar 和 Pepsi Max 含有咖啡因；Coca-Cola Zero Sugar Zero Caffeine 和 Pepsi Max Caffeine Free 则是单独标注的款式。购买前请确认具体包装。
一罐 Coca-Cola Original Taste 含多少糖？
Tesco Groceries 标注，一罐 330ml Coca-Cola Original Taste 含糖 35g。为孩子准备午餐时可参考：英国国家医疗服务体系（NHS）指出，7 至 10 岁儿童每日游离糖摄入量最高为 24g。
存放 24 罐装整箱饮料前要检查什么？
请查看最佳食用日期，为整箱饮料预留存放空间，并遵循包装上的储存说明。Joybuy 的 Pepsi Max Caffeine Free 商品信息建议将罐装饮料存放在阴凉干燥处，并查看包装上的日期。
学校食品标准是否适用于家庭准备的假期午餐？
英国教育部的学校食品指南适用于英格兰学校提供的食品，并不为家庭准备的假期午餐设定规定。如果饮料是供学校提供的餐食或活动使用，请向学校确认相关安排。