哪些人适合选择这类产品？

需要避免摄入麸质的夜班工作者

选择明确标注为无麸质、方便提前打包的 Jaffa 风味蛋糕。其他过敏原请另行核对所购产品包装。

想在夜班吃点普通甜食的人

如果你可以摄入麸质，可以根据计划中的休息时间选择合适的包装规格。经核查的普通配方均含小麦，不能替代无麸质产品。

打包前应检查什么？

先确认具体产品包装上的麸质和过敏原信息，再看看包装规格及储存说明是否适合你的班次安排。

关注事项 检查内容 你的需求
无麸质标识 确认具体产品包装上明确标注为无麸质，并查看最新配料表。英国食品标准局说明，食品销售时的无麸质标识标准为麸质含量不超过 20 mg/kg。 如果我需要避免摄入麸质，仅凭 Jaffa 蛋糕这个名称或橙色与巧克力的外观还不够，我需要确认产品带有无麸质标识。
其他过敏原 检查配料表和预防性提示，确认是否含有或可能接触到你需要留意的过敏原。根据 Schär 和经核查的零售商商品信息，Schär 所列配方含鸡蛋和大豆，并提示可能含有牛奶和榛子。 无麸质标识并不能解答我对鸡蛋、大豆、牛奶或榛子的疑问。
食用信息 根据计划中的休息次数，选择合适的包装规格。Tesco 所列经核查的 Schär 150 g 包装中，每块 12.5 g 饼干含 45 kcal 和 5.5 g 糖；这些数据不适用于其他配方。 我想决定带几块蛋糕，同时为整个班次安排其他食物。
储存方式和具体包装 打包前阅读所购产品包装上的储存说明。经核查的 McVitie’s Original x10 和 Asda 自有品牌商品信息建议，开封后放入密封容器保存；其他规格的说明可能不同。 如果我提前打包零食，就需要知道如何按照说明妥善保存开封后的产品。

选购时应避免的错误

  • 以为所有 Jaffa 蛋糕的麸质情况都一样

    经核查的 Schär 产品标注为无麸质，而经核查的 McVitie’s 和自有品牌配方均标明含小麦。

    如果你需要避免摄入麸质，请根据实际购买的产品包装上的标识和配料表作出判断。

  • 误以为无麸质就代表不含任何过敏原

    经核查的 Schär 配方含鸡蛋和大豆，并提示可能含有牛奶和榛子。

    食用前请检查包装上与你相关的所有过敏原信息，不要只依赖无麸质标识。

  • 指望甜食零食撑完整个班次

    Jaffa 蛋糕可以作为休息时吃的一种零食。巴金、哈弗林和雷德布里奇大学医院 NHS 信托机构建议轮班工作者提前安排食物，并在班次期间规律进食。

    决定要带几块蛋糕，并另外安排其他食物。

品牌和零售商信息

以下示例用于区分经核查的不同配方；零售商销售其中一种产品，并不意味着其销售的其他 Jaffa 蛋糕也无麸质。

Schär

Schär 表示，其在英国销售的 Jaffa 蛋糕不含麸质和小麦。

  • 为需要避免摄入麸质的消费者提供一种明确标注的 Jaffa 风味蛋糕。
  • 经核查的配方含鸡蛋和大豆，并提示可能含有牛奶和榛子；请核对所购产品包装。

McVitie’s

Sainsbury’s 上经核查的 Original x10 商品为普通 Jaffa 蛋糕配方，含小麦。

  • 商品信息列出了每块蛋糕的相关数据，以及开封后的储存说明。
  • 未经核对标签前，不要将 x10 包装的信息套用到其他 McVitie’s 规格。

Asda

Asda 同时销售自有品牌 Jaffa 蛋糕 150 g 和另一款 Schär 无麸质产品 150 g。

  • 两款产品分别列出，消费者可以确认自己选购的具体配方。
  • 经核查的 Asda 自有品牌配方含小麦；不要将其与 Schär 产品混淆。

Sainsbury’s

Sainsbury’s 销售自有品牌 Orange Jaffa 蛋糕，以及另一款 Schär 无麸质产品。

  • Schär 商品信息标明该配方无麸质、不含小麦。
  • 经核查的 Sainsbury’s 自有品牌 Orange 配方含小麦粉和小麦淀粉。

M&S

经核查的 Dark Chocolate Jaffa 蛋糕 250 g 配方含小麦粉和小麦淀粉。

  • 这款经核查的配方不能替代明确标注为无麸质的产品。M&S 建议消费者查看商品标签，因为线上信息可能发生变化。

Waitrose

经核查的 Mini Jaffa 蛋糕 125 g 是一款规格较小的普通蛋糕。

  • 商品信息显示其配方含小麦粉；迷你规格并不代表适合无麸质饮食。

Tesco

Tesco 销售 Schär 无麸质 Jaffa 蛋糕 150 g，并提供配料、过敏原和每块饼干的营养信息。

  • 商品信息提供了核对这款 Schär 产品具体包装所需的详情。
  • Tesco 建议消费者查看商品标签，因为配方和过敏原信息可能发生变化。

Joybuy 在售的普通 Jaffa 蛋糕

如果你可以摄入麸质，以下 McVitie’s 规格可作为夜班零食选择。这些产品含小麦，不能替代明确标注为无麸质的 Jaffa 蛋糕。

McVitie’s 原味 Jaffa 蛋糕零食装 6 x 3 包，198 g

McVitie’s 原味 Jaffa 蛋糕零食装 6 x 3 包，198 g

6 x 3 包的规格方便你在休息时带上一小包。这款产品含小麦，需要避免摄入麸质时不宜选择；其他过敏原请查看包装。

前往 Joybuy 查看
McVitie’s 80 块 Jaffa 蛋糕，1.07 kg

McVitie’s 80 块 Jaffa 蛋糕，1.07 kg

如果你打算为多个班次准备零食，这款 80 块装或许适合你。产品含小麦，不属于无麸质选择；请查看实物包装上的过敏原和储存说明。

前往 Joybuy 查看
McVitie’s 原味 Jaffa 蛋糕三包装，330 g

McVitie’s 原味 Jaffa 蛋糕三包装，330 g

330 g 三包装也是一种选择，适合计划多次休息或多个班次的情况。产品含小麦，不属于无麸质选择；过敏原、食用和储存信息请以所购产品包装为准。

前往 Joybuy 查看

常见问题

无麸质是否意味着 Jaffa 蛋糕完全不含麸质？

不是。英国食品标准局说明，英国无麸质标识的标准是食品销售时的麸质含量不超过 20 mg/kg。此外，这一标识也不代表产品不含其他过敏原，因此请查看具体产品包装上的标签。

如何保存开封后的产品，方便带去上班？

请遵循你所购产品包装上的说明。经核查的 McVitie’s Original x10 和 Asda 自有品牌商品信息建议，开封后放入密封容器保存；不同产品和规格的说明可能有所不同。

可以只看网上的配料表，不检查收到的产品包装吗？

食用前请检查收到的产品包装。Tesco 和 M&S 等零售商提醒消费者，配料和过敏原信息可能发生变化；如果包装上的信息与预期不符，请先咨询零售商或生产商，再决定是否食用。

学校食品规定会决定成年人夜班可以带什么食物吗？

不会。英国教育部的学校食品指南适用于英格兰公立学校提供的食品，与成年人夜班携带零食无关。英国卫生与社会保健部另有指南，针对英格兰符合条件的零售商限制某些食品的促销和摆放位置；该指南并未将所有 Jaffa 蛋糕一概而论。