适合哪些人？

需要确认无麸质标识的午餐准备者

请查看具体饮品上的标识，而不要只看含杏仁的配料表。英国食品标准局规定，在英国标注“无麸质”的食品，按销售状态计算，麸质含量不得超过 20 mg/kg。

注重比较配料的消费者

如果你会在办公室用杏仁饮品搭配咖啡或麦片，请比较备选产品的配料和甜度。配料表简短本身并不能证明产品无麸质。

想选择营养强化乳制品替代品的人

M&S 表示，其 Unsweetened Almond Drink 添加了钙、碘、维生素 D 和维生素 B12。请另外查看当前包装上的无麸质标识和过敏原信息。

选购时要检查什么？

先确认具体包装上的无麸质标识，再检查过敏原、配料，以及包装是否适合你的工作日安排。

重点检查内容你的需求
无麸质标识 查看当前包装上是否明确标注“无麸质”。英国食品标准局规定，食品按销售状态计算，麸质含量不得超过 20 mg/kg。不要把无麸质声明当作获得独立认证的证明。 如果我需要避免麸质，就要确认无麸质声明适用于我带去上班的这款饮品，而不只是其中的杏仁原料。
过敏原 仔细阅读包装上的配料和过敏原声明。英国食品标准局将杏仁归类为树坚果；无麸质声明并不会改变其过敏原属性。 如果我对杏仁过敏，就不能在午餐中选择杏仁饮品。
配料和甜度 比较配料表；如有需要，也可对照每 100 ml 的营养成分表。请分别查看添加成分和营养信息，不要将它们与无麸质声明混为一谈。 在办公室搭配咖啡或麦片时，我可能偏好不添加糖或特定配料；但这些偏好不应与是否适合无麸质饮食混为一谈。
包装和储存 查看包装容量、开封前后的储存说明，以及开封后建议在多久内饮用。1 L 包装开封后需要妥善存放。 我能在工作周内喝完这盒饮品吗？能否按照包装说明妥善储存？

避免标签和打包误区

  • 别以为含杏仁就等于无麸质

    仅凭某种配料，无法判断成品饮品的麸质含量。英国食品标准局关于“无麸质”标识的限值，适用于按销售状态出售的食品。

    如果必须避免麸质，打包前请确认具体产品的当前包装上有无麸质声明。

  • 不要把无麸质声明误认为认证

    Rude Health 在其 Organic Almond Drink 上标注了无麸质，但这并不能证明该饮品获得了某项具名的独立认证。

    只有在当前包装或相关认证机构确认的情况下，才应称其为经过认证的产品。

  • 不要用其他产品声明代替无麸质信息

    营养强化和不含乳制品说明的是不同于麸质适用性的问题。例如，M&S 介绍的是其 Unsweetened Almond Drink 添加了营养素，并没有针对这款饮品作出相同的无麸质声明。

    请分别查看包装上的无麸质标识、配料和营养强化信息。

  • 别忽略杏仁过敏原

    英国食品标准局将杏仁归类为树坚果。标注无麸质并不意味着杏仁饮品适合对杏仁过敏的人。

    如果有人对杏仁过敏，请选择不含杏仁的饮品，并查看该产品自身的麸质和过敏原标识。

值得考虑的杏仁饮品品牌

Rude Health

Rude Health 在其产品页面明确标注 Organic Almond Drink 为无麸质。

  • 品牌列出的配料包括泉水、有机大米、有机意大利杏仁、葵花籽油和海盐，并称饮品不添加糖。
  • 产品含有杏仁。品牌的无麸质声明本身并不能证明产品获得了独立认证。

Plenish

如果你偏好配料表简短的产品，可以将 Plenish Almond M*lk 列入对比。

  • Plenish 列出的配料为水、有机杏仁和盐，并表示饮品不添加糖或油。
  • 如果必须避免麸质，请查看具体产品当前包装上的无麸质标识；仅凭配料表无法确认这一点。

Alpro

Alpro 有多款不同的杏仁饮品，请确认所选具体包装上的标识。

  • Tesco Groceries 列有 Alpro Almond No Sugar 常温饮品；Joybuy 将下方 8 × 1 L Alpro 多包装描述为无麸质。
  • 不要将某个商品页面或包装上的声明套用到所有 Alpro 杏仁饮品上。请查看实际收到的包装。

Tesco

Tesco Groceries 列有自有品牌的 Unsweetened Almond Drink，采用 1 L 包装。

  • 这款产品提供了另一种包装选择，可根据办公室日常需求进行比较。
  • 如果要用于严格无麸质的午餐，请先查看当前产品标签上的配料、过敏原信息和无麸质声明。

M&S

M&S Unsweetened Almond Drink 添加了营养素，适合想比较营养成分信息的消费者。

  • M&S 表示，这款饮品添加了钙、碘、维生素 D 和维生素 B12。
  • 营养强化不能证明产品无麸质。请查看当前包装上的相关声明和过敏原信息。

Joybuy 杏仁饮品推荐

这款 Alpro 多包装适合为日常办公室午餐备好杏仁饮品；请查看实际收到的包装盒上的无麸质标识和储存说明。

Alpro Almond No Sugars 常温饮品，8 × 1 L

Alpro Almond No Sugars 常温饮品，8 × 1 L

这款产品包含 8 盒 1 L 饮品，适合能在工作场所储存和饮用大包装的日常安排。Joybuy 商品页面将这款杏仁饮品描述为无麸质；购买后请先查看包装上的标识，再决定是否放心食用。商品页面说明，开封后需冷藏于 +1°C 至 +7°C，并在 5 天内饮用完毕。含杏仁。

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常见问题

英国食品标签上的“无麸质”是什么意思？

英国食品标准局规定，在英国标注“无麸质”的食品，按销售状态计算，麸质含量不得超过 20 mg/kg。请确认具体杏仁饮品上有明确的无麸质声明，不要想当然地认为配料就能证明这一点。

Rude Health Organic Almond Drink 是否获得独立无麸质认证？

Rude Health 称其 Organic Almond Drink 为无麸质，但厂商的这一声明并不能证明产品获得了某项具名的独立认证。如果你在意认证，请查看当前包装或向相关认证机构核实。

配料表简短能证明杏仁饮品无麸质吗？

不能。Plenish 列出的 Almond M*lk 配料为水、有机杏仁和盐，但配料表简短不能替代具体饮品上的无麸质声明。如果必须避免麸质，请查看当前包装。

对杏仁过敏的人可以喝无麸质杏仁奶吗？

不可以。无麸质声明并不会消除杏仁过敏原。英国食品标准局将杏仁归类为树坚果；请改选不含杏仁的饮品，并查看该产品自身的过敏原和麸质标识。

带饮品去上班前要检查什么？

查看包装上的无麸质声明、过敏原、日期和储存说明，包括开封后的处理方式。确认包装大小和储存要求适合你的通勤及工作场所。