适合哪些人？

随身携带可重复灌装水壶的学生

浓缩饮料可以加水调制，不必随身带上好几瓶即饮饮料。挑选时，请结合实际冲调场景查看说明：Tesco Groceries 标注 Robinsons 橙味的稀释比例为 1:4，Tesco 四倍浓缩黑加仑口味则为 1:19。

选择无添加糖饮料的学生

查看稀释后饮料的营养信息，不要只看瓶身正面的宣传语。无添加糖并不代表每款调制饮料的糖含量或热量都相同。

留意配料的消费者

即使是同一品牌，不同口味和浓度的甜味剂及过敏原标注也可能不同。如果你在意某种配料，请以计划购买的具体产品标签为准。

挑选时要关注什么？

先考虑午餐时想喝什么口味、平时如何冲调，再对比稀释后饮料的营养信息和具体配料表。

考量因素查看内容你的需求
调制后的饮料 确认产品标注为无添加糖。根据标注的稀释后每份规格比较热量和糖含量，而不是只看浓缩液的数据。 我想在午餐时喝一杯有风味且无添加糖的饮料，也想知道实际喝下的饮料含有什么。
冲调方式 查看浓缩液与水的比例，以及标注的可冲调份数。Tesco Groceries 标注 Robinsons 橙味的比例为 1:4，Tesco 四倍浓缩黑加仑口味为 1:19，后者标注可冲调 100 份。 如果要在两堂课之间快速续水，我更愿意选一种容易稳定计量的比例，而不是只根据瓶子能冲调多少份来决定。
配料 查看具体口味和浓度产品的甜味剂、过敏原声明，以及是否有苯丙氨酸警告。Tesco Groceries 标注 Robinsons 双倍浓缩橙味含阿斯巴甜，并带有苯丙氨酸警告。 如果我需要避开某种配料，只知道品牌名称还不够。
口味 对比橙味、黑加仑味、青柠味和柠檬青柠味配方，同时查看各自的稀释说明。Sainsbury's 标注 Belvoir Farm 西西里柠檬青柠味的稀释比例为 1:6。 即使我更喜欢柑橘口味而不是莓果口味，也希望午餐时能轻松调制。

常见选购误区

  • 以为无添加糖就代表饮料含糖量为零

    标签说明的是未额外添加糖，并不一定代表稀释后的饮料完全不含糖。Tesco Groceries 标注 Robinsons 橙味每 250 ml 稀释饮料含 0 g 糖，而 Vimto 无添加糖款每 250 ml 含 0.8 g 糖。

    请根据调制后的每份规格对比营养成分表，并按照瓶身说明稀释。

  • 以为同一系列的所有口味配料都一样

    同一系列的不同产品配方可能各不相同。Tesco Groceries 标注 Robinsons 双倍浓缩橙味含阿斯巴甜，并带有苯丙氨酸警告；这些信息不应套用到另一款标准浓度橙味产品上。

    请查看具体产品的甜味剂、过敏原和警告信息。如果某种配料会影响你的选择，更要仔细核对。

  • 只看可冲调份数来挑选浓缩饮料

    Tesco 四倍浓缩黑加仑口味标注可冲调 100 份，但它的 1:19 冲调比例与 1:4 的浓缩果汁饮料不同，需要采用不同的计量方式。

    请考虑你会在哪里调制上课时喝的饮料，以及能否每次都按照标注比例冲调。

品牌与产品系列参考

以下示例针对各品牌列出的具体配方，并不代表该品牌的所有产品，也不代表 Joybuy 的在售商品。

Robinsons

标准浓度的无添加糖橙味浓缩果汁饮料与双倍浓缩橙味的配方信息有所不同。

  • Tesco Groceries 标注标准浓度橙味的稀释比例为 1:4；每 250 ml 稀释饮料含 3 kcal 热量和 0 g 糖。
  • 双倍浓缩橙味的产品信息标注含阿斯巴甜，并带有苯丙氨酸警告；选购时请留意浓度和口味。

Tesco

其自有品牌无添加糖四倍浓缩黑加仑口味，是浓缩度较高的冲调选择。

  • Tesco Groceries 标注 1.5 L 瓶装产品可冲调 100 份，稀释比例为 1:19。
  • 调制单杯饮料时，需要仔细控制这个比例。

Sainsbury's

其在售的 1 L 无添加糖青柠味浓缩饮料，提供青柠口味选择。

  • Sainsbury's 说明，这款浓缩饮料含有 30% 浓缩果汁，并建议按 1:4 的比例稀释。
  • 如果稀释后的营养信息或配料会影响你的选择，请仔细查看。

Belvoir Farm

无添加糖西西里柠檬青柠味浓缩饮料是一款以甜菊糖苷调味的柑橘口味饮品。

  • Sainsbury's 产品信息标注，500 ml 瓶装可冲调 14 份，稀释比例为 1:6。
  • 如果你特别喜欢这款配方，请查看零售商当前的供应情况。

Vimto

其无添加糖浓缩果汁饮料带有葡萄、黑加仑和覆盆子的复合风味。

  • Tesco Groceries 标注每 250 ml 调制饮料含 0.8 g 糖。
  • 如果你需要避开特定甜味剂或过敏原，请查看瓶身上的具体配料表。

Joybuy 商品推荐

这些无添加糖浓缩果汁饮料提供橙味、夏日水果味、黑加仑味和柠檬味，适合调制成饮料装入可重复灌装的水壶，带去搭配午餐。请按照所选具体产品瓶身上的说明冲调，并查看配料信息。

Robinsons 无添加糖橙味浓缩果汁饮料 1 L

Robinsons 无添加糖橙味浓缩果汁饮料 1 L

橙味浓缩饮料，适合调制后装入水壶，带去上课。Tesco Groceries 列出的同款 1 L 橙味浓缩饮料建议按 1 份浓缩液兑 4 份水的比例调制；每 250 ml 稀释饮料含 3 kcal 热量和 0 g 糖。如果你在意甜味剂或亚硫酸盐，请查看瓶身相关标注。

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Robinsons 无添加糖夏日水果味浓缩果汁饮料 1 L

Robinsons 无添加糖夏日水果味浓缩果汁饮料 1 L

如果你午餐时喜欢莓果风味饮料，可以选择这款夏日水果味浓缩饮料。请按照这款产品瓶身上的稀释说明调制，不要沿用其他 Robinsons 口味或浓度产品的比例。如果你需要避开特定甜味剂或亚硫酸盐，请查看配料标注。

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Ribena 无添加糖黑加仑浓缩饮料 1.5 L

Ribena 无添加糖黑加仑浓缩饮料 1.5 L

黑加仑味浓缩饮料，适合调制后装入水壶，搭配午餐饮用。请查看瓶身上的冲调说明和稀释后饮料的营养信息。产品配料表标注含阿斯巴甜和亚硫酸氢钠，并带有苯丙氨酸警告；苯丙酮尿症（PKU）患者应留意阿斯巴甜标注。

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Robinsons 无添加糖真果柠檬汁浓缩饮料 1 L

Robinsons 无添加糖真果柠檬汁浓缩饮料 1 L

柠檬风味浓缩饮料，适合调制后带去上课。购买前请查看这款产品的稀释说明、营养信息和甜味剂信息，尤其是需要确认是否含有阿斯巴甜或是否带有苯丙氨酸警告时；不要根据其他 Robinsons 浓缩果汁饮料的配方来判断。

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选购与调制常见问题

无添加糖是否代表调制后的饮料含糖量为零？

不是。即使没有额外添加糖，水果原料也可能带来糖分。Tesco Groceries 标注 Robinsons 橙味每 250 ml 稀释饮料含 0 g 糖，Vimto 无添加糖浓缩果汁饮料每 250 ml 则含 0.8 g 糖。因此，请对比各产品稀释后的营养信息。

我应该选择可冲调份数最多的产品吗？

前提是它的冲调方式适合你。Tesco Groceries 标注 Tesco 四倍浓缩黑加仑口味可冲调 100 份，稀释比例为 1:19；Robinsons 橙味的比例则为 1:4。请考虑给上课用的水壶装饮料时，如何计量浓缩液。

苯丙酮尿症患者应查看浓缩果汁饮料标签上的哪些信息？

请确认具体产品是否含有阿斯巴甜，以及是否带有苯丙氨酸警告。Tesco Groceries 标注 Robinsons 双倍浓缩橙味含阿斯巴甜，并带有“含苯丙氨酸来源”的警告；不要假设其他口味或浓度的配料也相同。

上课时搭配午餐的浓缩饮料应该怎么调制？

请按照所购产品瓶身标注的比例调制。不同产品的比例各不相同：Tesco Groceries 建议 Robinsons 橙味按 1 份浓缩液兑 4 份水的比例调制，Tesco 四倍浓缩黑加仑口味则是 1 份浓缩液兑 19 份水；Sainsbury's 标注 Belvoir Farm 西西里柠檬青柠味的稀释比例为 1:6。