休息时间短的咖啡爱好者
如果手边有热水，却不想费心准备咖啡机，只需一个杯子和一把勺子，就能冲好一杯无咖啡因速溶咖啡。如果有时间等待浸泡，咖啡挂耳包也是无需咖啡机的好选择。
不同形式分别适合哪些人？
想延续日常冲煮习惯的人
如果想继续享受现煮咖啡，可以选择适配现有设备的无咖啡因研磨咖啡或咖啡豆。想快速冲一杯时，不妨根据产品标注的形式和风味描述来挑选速溶咖啡，别以为所有无咖啡因咖啡喝起来都一样。
需要留意咖啡因摄入量的人
无咖啡因咖啡不一定完全不含咖啡因。孕期每天摄入的咖啡因不应超过 200 mg，这是英国国家医疗服务体系（NHS）的建议；也要把其他食物和饮料中的咖啡因计算在内。如有需要，请咨询产科医护团队，获取适合个人情况的建议。
选购前要看哪些方面？
先考虑休息时间有多长、手边有哪些设备，再查看具体产品包装上的信息，确认是否符合你的需求。
| 考虑因素 | 查看内容 | 你的需求 |
|---|---|---|
| 冲煮时间 | 速溶咖啡用热水冲泡即可。咖啡挂耳包需要浸泡；研磨咖啡和咖啡豆则需要冲煮设备，整豆还需要磨豆机。 | 我只有短暂的休息时间，想快速冲一杯，不想准备咖啡机。 |
| 残留咖啡因 | 留意产品是否标注为无咖啡因，但不要将其理解为完全不含咖啡因。如果需要计算每份冲煮饮品中的咖啡因含量，请查看产品信息。 | 我会留意咖啡以及其他饮料和食物中的咖啡因摄入量。 |
| 咖啡风格 | 对比产品形式和生产商的风味描述。Kenco 将其无咖啡因速溶咖啡的浓度标为 7；M&S 的一款微研磨速溶咖啡，配料中有 95% 无咖啡因速溶咖啡和 5% 无咖啡因精细烘焙研磨咖啡。 | 有时，一杯简单的速溶咖啡就适合短暂休息；有时，我可能更想喝现煮咖啡。标注的浓度只是品牌产品系列的参考，不代表一定符合我的口味。 |
| 设备适配性 | 购买胶囊咖啡时，确认包装标注的胶囊系统与咖啡机匹配。选择研磨咖啡或咖啡豆时，确认自己有相应的冲煮设备，以及该形式所需的磨豆机。 | 如果我使用咖啡机，想在下单前确认咖啡产品适配设备。 |
| 包装信息 | 查看具体产品的最新配料、过敏原信息和储存说明。还要结合开封后的使用速度，考虑包装规格是否合适。 | 我需要确认这款咖啡的具体成分，以及自己是否能按说明妥善储存。 |
哪些细节容易被忽略？
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误以为无咖啡因咖啡完全不含咖啡因
NESCAFÉ 表示，其 Original 无咖啡因咖啡豆中的大部分咖啡因会被去除，但并未声称成品完全不含咖啡因。如果你需要控制摄入量，残留咖啡因也值得留意。
选择明确标注为无咖啡因的产品，并留意其他咖啡因来源。孕期请遵循 NHS 关于每日咖啡因摄入量的建议，如有需要，也可以咨询医护人员获取个人建议。
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只看口味挑选咖啡胶囊
无咖啡因咖啡胶囊有多种系统规格，适配某一系统的胶囊不一定能用于其他系统。
下单前，请确认咖啡机和咖啡包装上标注的胶囊系统完全匹配。
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没有查看当前包装标签
不同产品的配料、过敏原信息和开封后的储存方式可能各不相同。例如，M&S 的一款研磨咖啡就标明了开封后的具体储存要求。
请查看所购产品的标签，尤其是你需要留意配料或过敏原时，并按照该产品的储存说明操作。
哪些品牌提供合适的产品形式？
NESCAFÉ
Original 无咖啡因咖啡是速溶选择，用热水即可冲好一杯。
- NESCAFÉ 表示，采用水处理方式去除咖啡豆中的大部分咖啡因。
- 这一工艺说明并不代表咖啡完全不含咖啡因，也无法说明它与现煮咖啡相比喝起来如何。
Kenco
Kenco 无咖啡因咖啡是速溶产品，无需咖啡机即可冲泡。
- Kenco 将其无咖啡因咖啡描述为口感醇和，浓度评级为 7。
- 浓度评级和风味描述均来自 Kenco；选购时还要考虑这种产品形式是否适合你的休息节奏。
Taylors of Harrogate
Tesco 上架了 Taylors 无咖啡因咖啡挂耳包和研磨咖啡，可满足不同的冲煮习惯。
- 咖啡挂耳包适合单次冲泡，无需使用咖啡机。
- 研磨咖啡需要合适的冲煮设备，准备过程也比速溶咖啡更费时。
Tesco
Tesco 上架了自有品牌无咖啡因速溶咖啡，包括一款 200 g 的经典咖啡罐装产品。
- 这款自有品牌产品为消费者提供了另一种无咖啡因速溶咖啡选择。
- 请查看当前包装上的配料和冲泡说明，不要默认它与其他速溶咖啡完全相同。
M&S
M&S 提供多种产品形式，包括无咖啡因速溶咖啡和单份咖啡挂耳包。
- 其无咖啡因美式微研磨速溶咖啡的配料中，95% 为无咖啡因速溶咖啡，5% 为无咖啡因精细烘焙研磨咖啡。
- 不同产品的储存要求可能不同，请遵循所选产品包装上的说明。
Joybuy 无咖啡因咖啡精选
以下无咖啡因咖啡主要适合想快速冲泡的晨间小憩。选购用热水冲泡的产品时，请先查看具体包装上的冲泡说明。
图片暂不可用
Kenco 无咖啡因速溶咖啡 100 g
适合用杯子和热水快速冲泡的无咖啡因咖啡。包装规格为 100 g；每杯用量请参考包装上的说明。
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NESCAFÉ Azera 无咖啡因美式咖啡 90 g
这款 90 g 无咖啡因美式咖啡适合短暂休息时享用。如果你想选含有烘焙研磨咖啡的速溶咖啡，请查看包装上的冲泡方式和配料信息。
图片暂不可用
NESCAFÉ Original 无咖啡因咖啡 300 g
这款 300 g 无咖啡因咖啡适合日常晨间冲泡。若你打算在只有热水、没有咖啡机的情况下享用，请先查看包装上的冲泡说明。
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NESCAFÉ Gold Blend 无咖啡因咖啡 190 g
这款 190 g 无咖啡因咖啡适合用热水冲泡。如果你打算开封后分多次饮用，请查看包装上的冲泡说明和储存建议。
图片暂不可用
Douwe Egberts 纯无咖啡因速溶咖啡 190 g
这款 190 g 无咖啡因速溶咖啡适合不想使用咖啡机的情况。请按照包装说明用热水冲泡；同时要注意，无咖啡因并不代表完全不含咖啡因。
无咖啡因咖啡常见问题
无咖啡因咖啡完全不含咖啡因吗？
不是。NESCAFÉ 表示，用于制作 Original 无咖啡因咖啡的大部分咖啡因会从咖啡豆中去除，但这并不代表咖啡完全不含咖啡因。如果你需要控制摄入量，请查看具体产品信息，并留意其他来源的咖啡因。
哪种无咖啡因咖啡适合晨间短暂休息？
如果手边有杯子和热水，速溶无咖啡因咖啡很方便；咖啡挂耳包则是一人份选择，但需要等待浸泡。若有合适的冲煮设备或适配的咖啡机，也有时间操作，可以选择研磨咖啡、咖啡豆或胶囊咖啡。
孕期饮用无咖啡因咖啡需要注意什么？
NHS 建议孕期每天摄入的咖啡因不超过 200 mg。无咖啡因咖啡不一定完全不含咖啡因，因此也要计算其他食物和饮料中的摄入量。如需根据个人情况获取建议，请咨询产科医护团队。
需要查看配料和过敏原标签吗？
需要。请查看计划购买的具体无咖啡因咖啡的最新标签，尤其是混合型或特色产品，或者你需要避开某种过敏原时。不要默认不同产品的配料完全相同。
无咖啡因研磨咖啡开封后应该如何储存？
请遵循包装上的说明。M&S 有一款无咖啡因研磨咖啡注明：放入密封容器后，可在冰箱中保存最多两周，或在冷冻室中保存最多四周。不要将这些储存说明直接套用到其他咖啡产品上。