糖尿病人选无咖啡因咖啡胶囊：糖分、机型与咖啡因

哪些人需要关注哪些信息？

关注添加糖的黑咖啡爱好者

如果想喝不额外加糖、也不含奶类配料的无咖啡因咖啡，可以选择纯咖啡胶囊，并留意冲泡后添加了什么。Diabetes UK 将无糖咖啡列为适合糖尿病患者饮用的饮品，并建议减少咖啡中的糖分。

想减少咖啡因摄入的胶囊咖啡机用户

选择无咖啡因胶囊前，先确认适用的咖啡机系统。Nespresso Original 和 Vertuo 使用不同规格的胶囊，而 Dolce Gusto 和 Tassimo 也各自需要专用胶囊。

关注碳水化合物含量的奶咖爱好者

含奶的无咖啡因咖啡胶囊与纯黑咖啡并不相同。例如，Tesco 标注 Dolce Gusto Café au Lait Decaffeinato 含奶，每份 180 ml 饮品含 2.9 g 碳水化合物，其中包括 2.3 g 糖。

选择无咖啡因咖啡胶囊时，哪些因素最重要？

先选择适配咖啡机的胶囊规格，再根据自己想喝的咖啡类型，比较冲调后饮品的配料和营养信息。

关注事项	需要核对什么	您的需求
无糖咖啡	查看配料是否仅含咖啡，以及冲调后饮品标注的糖含量。也要考虑冲泡后是否会添加糖或含糖配料。	我想喝不额外加糖的黑咖啡。Diabetes UK 建议减少咖啡中的糖分；NESCAFÉ Dolce Gusto UK 标注 Americano Decaf 每杯含糖量为 0.0 g。
含奶饮品	比较每份冲调饮品的碳水化合物和糖含量，同时查看配料表和牛奶过敏原声明。Tesco 标注 Dolce Gusto Café au Lait Decaffeinato 每份 180 ml 饮品含 2.9 g 碳水化合物和 2.3 g 糖。	如果我选择奶咖类无咖啡因饮品，就要把含奶胶囊带来的营养成分计算在内，而不能想当然地认为“无咖啡因”就等于无糖。
咖啡机适配	确认胶囊标注的系统与咖啡机匹配。选择兼容胶囊时，还要核对机型限制：Tesco 提醒，2016 年 7 月 25 日之后购买的 U、Expert 和 Prodigo 咖啡机可能存在 Accordo 胶囊兼容问题。	我现有的咖啡机决定了我能使用哪些胶囊；适用于 Nespresso Original 的胶囊并不适用于 Vertuo。
咖啡因	如果在意咖啡因含量，请查看具体产品的无咖啡因说明。Lavazza 和 NESCAFÉ Dolce Gusto 均说明，脱咖啡因处理会去除大部分咖啡因，但不一定能全部去除。	我想减少咖啡因摄入；如果必须严格避免摄入，则会查看产品信息并咨询医生，获取适合个人情况的建议。

购买无咖啡因咖啡胶囊时常见的误区

把“无咖啡因”误认为“无糖”

“无咖啡因”指的是减少咖啡因，并不代表饮品不含碳水化合物。Tesco 标注 Dolce Gusto Café au Lait Decaffeinato 每份 180 ml 饮品含 2.9 g 碳水化合物和 2.3 g 糖。

请比较冲调后每份饮品的营养信息。如果想喝不含奶类胶囊饮品的咖啡，可以改选纯黑咖啡胶囊，并核对其配料表。
只看咖啡品牌，不看胶囊规格

Nespresso Original、Nespresso Vertuo、Dolce Gusto 和 Tassimo 使用不同规格的胶囊。即使产品标注为兼容款，也可能不适用于某些咖啡机型号。

下单前请根据包装说明，确认胶囊系统与具体咖啡机型号相符；不要想当然地认为“兼容 Nespresso”就包括 Vertuo。

不适配咖啡机的胶囊可能只能闲置。
以为无咖啡因咖啡完全不含咖啡因

Lavazza 和 NESCAFÉ Dolce Gusto 均说明，脱咖啡因处理会去除大部分咖啡因，但不保证完全去除。

如果必须严格避免摄入咖啡因，请查看具体产品的信息，并咨询合适的医疗专业人士。
只参考过时的商品信息

食品配方调整后，配料、营养信息和过敏原信息都可能发生变化，Tesco 也在其食品商品页面中提醒了这一点。

请重新核对当前包装上的配料表、营养成分表和过敏原声明，尤其是含奶或调味饮品。

无咖啡因咖啡胶囊品牌与咖啡机规格

以下品牌产品展示了不同的胶囊规格和饮品类型；选择前请查看具体产品包装。

Nespresso

Nespresso UK 为 Original 和 Vertuo 咖啡机分别提供不同规格的无咖啡因咖啡。

其 Ispirazione Ristretto Italiano Decaffeinato Original 胶囊的配料标注为脱咖啡因烘焙研磨咖啡。
Original 胶囊不能当作 Vertuo 胶囊使用；请选择适配您咖啡机的系列。

NESCAFÉ Dolce Gusto

Dolce Gusto 无咖啡因产品包括美式黑咖啡和 Café au Lait 奶咖，适用于 Dolce Gusto 咖啡机。

NESCAFÉ Dolce Gusto UK 标注 Americano Decaf 每杯含 0.0 g 碳水化合物和 0.0 g 糖。
Tesco 标注 Café au Lait Decaffeinato 含奶，每份 180 ml 饮品含 2.9 g 碳水化合物，其中包括 2.3 g 糖。

Tassimo

Tassimo 的 T DISC 胶囊系列包括 Kenco Americano Decaff，Tesco 将其列为脱咖啡因烘焙研磨咖啡。

Kenco Americano Decaff 商品信息标注为 16 粒装，适用于 Tassimo 咖啡机。
Tassimo T DISC 不能替代 Nespresso 或 Dolce Gusto 胶囊。

Lavazza

Lavazza 提供不同规格的无咖啡因胶囊，其中包括一款标注适用于 Nespresso Original 的脱咖啡因烘焙研磨咖啡胶囊。

这款兼容 Nespresso Original 的 Decaf 胶囊，为 Original 咖啡机用户提供了另一种纯咖啡选择。
请核对 Lavazza 具体产品包装上标注的系统；兼容 Original 并不代表兼容 Vertuo。

Tesco finest

Tesco finest Decaffeinated Accordo 是一款脱咖啡因烘焙研磨咖啡胶囊，Tesco 标注其兼容 Nespresso 咖啡机。

Accordo 商品信息显示，这款铝制胶囊内装有脱咖啡因烘焙研磨咖啡。
Tesco 提醒，2016 年 7 月 25 日之后购买的 U、Expert 和 Prodigo 咖啡机可能存在兼容问题。

适用于 Dolce Gusto 的 Joybuy 无咖啡因咖啡胶囊

如果您使用 Dolce Gusto 咖啡机，并想选择黑咖啡类无咖啡因胶囊，可以考虑这款产品。如果想喝无糖咖啡，请留意冲泡后添加的配料。

NESCAFÉ Dolce Gusto 美式无咖啡因咖啡，16 粒装

适合使用 Dolce Gusto 咖啡机、想喝黑咖啡类无咖啡因咖啡的用户。这款产品为 16 粒装，净含量 128 g，配料为脱咖啡因烘焙研磨咖啡；NESCAFÉ Dolce Gusto UK 标注每杯含 0.0 g 碳水化合物和 0.0 g 糖。无咖啡因不代表完全不含咖啡因；如果必须严格避免摄入，请查看产品信息。

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关于无咖啡因咖啡胶囊的常见问题

“无咖啡因”能说明胶囊饮品是否含糖吗？

不能。“无咖啡因”指的是减少咖啡因，并不代表饮品不含糖或碳水化合物。请查看冲调后饮品的配料和营养信息：Tesco 标注 Dolce Gusto Café au Lait Decaffeinato 每份 180 ml 饮品含 2.9 g 碳水化合物和 2.3 g 糖。

想喝无糖黑咖啡类无咖啡因咖啡，应该怎么选？

选择适配咖啡机、配料仅含咖啡的无咖啡因胶囊，冲泡后不要加糖。Diabetes UK 将无糖咖啡列为适合糖尿病患者饮用的饮品，并建议减少咖啡中的糖分。NESCAFÉ Dolce Gusto UK 标注其 Americano Decaf 每杯含糖量为 0.0 g。

兼容 Nespresso 的无咖啡因胶囊能适配所有 Nespresso 咖啡机吗？

不能。Nespresso Original 和 Vertuo 使用不同规格的胶囊；Lavazza 也明确标注，其兼容款 Decaf 胶囊适用于 Nespresso Original。还要核对具体机型：Tesco 提醒，其 Accordo 胶囊可能无法适配 2016 年 7 月 25 日之后购买的 U、Expert 和 Prodigo 咖啡机。

无咖啡因咖啡完全不含咖啡因吗？

不一定。Lavazza 和 NESCAFÉ Dolce Gusto 均说明，脱咖啡因处理会去除大部分咖啡因，但这些一般性说明并不能证明每款产品都完全不含咖啡因。如果必须严格避免摄入，请查看具体产品信息。