适合哪些人阅读？

需要确认是否含麸质和乳制品的家长

如果两者都需要避免，请查看同时涵盖这两项的产品说明和过敏原信息。仅凭玉米原料或无麸质标签，并不能确定产品是否含乳制品。

为 1–3 岁幼儿准备零食的家长

应根据具体场合判断是否适合给孩子吃包装零食，不要因为产品标注了“不含某些成分”就经常给幼儿吃玉米片。NHS 建议幼儿避免食用薯片等咸味食品。

准备托儿所午餐盒的家长

装零食前，请查看当前产品包装和托儿所的食物规定，尤其要留意孩子是否有过敏情况。

选购前要检查什么

先确认孩子具体需要避免哪些过敏原，再考虑食用场合以及食物会在哪里食用。

关注重点 检查内容 您的需求
过敏原范围 查看具体包装上的“不含某成分”说明、配料表和预防性过敏原提示。乳制品和麸质需要分别确认。 我需要选择能明确说明孩子必须避免的特定过敏原的产品，而不只是标注无麸质的产品。Marks & Spencer 的无麸质 Creamy Cool Tortillas 含有乳制品成分。
盐含量和食用场合 对照标示的每份和每 100g 盐含量，并留意每份的分量。NHS inform 指出，1 至 3 岁儿童每天最多摄入 2g 盐。 作为日常零食，我会考虑 NHS 推荐的选择，例如水果条或蔬菜条，而不是依赖玉米片。如果偶尔给孩子吃一包玉米片，我想知道实际食用份量含有多少盐。
产品包装和托儿安排 购买或装零食时，请查看实物包装，并确认托儿所的食物规定。Marks & Spencer 提醒消费者，产品信息可能会发生变化。 把零食带去托儿所前，我要确认产品当前标签符合孩子的需求，也符合托儿所的规定。

常见选购误区

  • 误以为无麸质就代表不含其他过敏原

    Marks & Spencer 的无麸质 Creamy Cool Tortillas 含有乳制品成分。ASDA Groceries 的 Old El Paso Gluten Free Crunchy Salted Tortilla Chips 商品信息标注可能含有芹菜、乳制品、芥末、芝麻和大豆。

    请根据需要避免的过敏原，对照产品当前包装上的配料表、明确说明和预防性提示。

  • 根据“不含某成分”标签决定零食食用频率

    此类标签只说明产品不含某些特定成分，并不能说明玉米片是否适合作为幼儿的日常零食。NHS 建议婴幼儿和儿童避免食用薯片等咸味食品。

    日常零食可以考虑 NHS 推荐的选择，例如水果条和蔬菜条。如果偶尔给孩子吃玉米片，请查看实际食用份量中的盐含量。

  • 依赖过时的在线产品信息

    配料和过敏原信息可能会变更；Marks & Spencer 建议消费者查看产品标签，不要只依赖网站上的信息。

    请重新查看实物包装，并在把零食装进午餐盒前确认托儿所的食物规定。

品牌标签示例

以下示例说明，相比品牌名称或单独的无麸质声明，具体产品上的标签措辞更值得关注。

ASDA Free From

ASDA Groceries 列出了 180g 装的 Cool Flavour 和 Nacho Cheese Flavour 玉米片，并明确标注不含含麸质谷物和乳制品。

  • 商品信息标明，每份为整包的八分之一，两款产品的盐含量分别为 0.30g 和 0.27g。
  • 这些过敏原说明并不意味着任一产品适合作为幼儿的日常零食；食用前请查看当前包装。

Sainsbury’s Free From

Sainsbury’s 列出了一款 200g 装的 Free From Nacho Tortilla Chips，标注为无麸质，每份 30g 的盐含量为 0.20g。

  • 产品同时标明每份的分量和盐含量，让消费者清楚了解相关数据对应的食用份量。
  • 单独的无麸质声明并不能回答产品是否适合乳制品过敏者；请查看当前包装上的完整过敏原信息。

M&S

Marks & Spencer 列出了无麸质 Creamy Cool Tortillas 和 Cool Sweet Potato Tortilla Chips。

  • 两款产品的商品信息都明确标注了无麸质。
  • 两款产品的配料中都包含乳制品来源的成分，因此不能把无麸质声明理解为不含乳制品。

Old El Paso

ASDA Groceries 列出了 185g 装的 Old El Paso Gluten Free Crunchy Salted Tortilla Chips。

  • 商品信息明确说明该产品为无麸质。
  • 产品还标注可能含有芹菜、乳制品、芥末、芝麻和大豆；请确认这类提示是否与孩子的饮食要求冲突。

Joybuy 玉米片选择

如果您正在考虑偶尔给孩子吃包装零食，可以了解以下两款 Eat Real 多籽玉米片。选购前，请根据孩子的需求核对每款产品当前包装上的过敏原和盐含量信息。

Eat Real 海盐多籽玉米片，160g 装

Eat Real Sea Salt Multiseed Tortillas 160g

如果偶尔给幼儿吃这款零食，请查看当前包装上的麸质、乳制品和预防性过敏原信息。这是 160g 装的海盐口味；还要考虑酥脆的口感是否适合孩子。

在 Joybuy 查看
Eat Real 多籽玉米片，烟熏番茄莎莎风味，微带辣椒味，160g 装

Eat Real Multiseed Tortillas Smoky Tomato Salsa Flavour with A Hint of Chilli 160g

如果考虑偶尔给幼儿吃这款口味，请先查看当前包装上的过敏原和盐含量信息。产品名称标明了其口味，可与 160g 装海盐口味区分开来；还要考虑酥脆的口感是否适合孩子。

在 Joybuy 查看

关于幼儿零食的常见问题

所有玉米玉米片都不含麸质吗？

不是。以玉米为主要原料，并不能确定整款产品是否含有麸质。如果孩子需要避免麸质，请留意明确的无麸质声明，并查看当前包装。

无麸质也代表不含乳制品吗？

不代表。Marks & Spencer 的无麸质 Creamy Cool Tortillas 含有乳制品成分；而 ASDA Groceries 明确说明，其 Free From Cool Flavour 和 Nacho Cheese Flavour 玉米片不含含麸质谷物和乳制品。请核对具体产品，不要把一项声明延伸为对其他过敏原的保证。

玉米片适合作为幼儿的日常零食吗？

不能仅凭“不含某些成分”的标签，就把玉米片作为日常零食。NHS 建议婴幼儿和儿童避免食用薯片等咸味食品，并推荐水果条和蔬菜条等零食。

1 至 3 岁儿童每天建议摄入多少盐？

NHS inform 指出，1 至 3 岁儿童每天最多摄入 2g 盐。比较玉米片时，应结合标示的每份分量查看盐含量，不要把包装上针对成人的参考摄入量当作幼儿的饮食建议。

可以把无麸质玉米片装进孩子的托儿所午餐盒吗？

装入午餐盒前，请确认托儿所的食物规定，并查看具体产品的当前包装。如孩子有相关食物过敏，请告知托儿所或保育人员；单独的无麸质声明并不涉及其他过敏原。