不同类型适合哪些人？

招待客人、想提供单人份甜点的主人

即食果冻杯无需制作或分切，直接摆上咖啡桌即可。如果标签注明“不添加糖”，请查看这款果冻杯的具体糖含量。

需要照顾不同饮食需求的主人

配料和糖含量同样重要。Asda 将 Hartley’s 不添加糖草莓果冻杯标注为纯素；Sainsbury’s 则列出 Hartley’s 无糖草莓果冻粉含有猪明胶和阿斯巴甜。请查看为客人挑选的具体产品包装。

喜欢嚼劲口感的客人

软糖的口感与果冻甜点不同。如果减糖产品而非无糖产品就能满足需求，M&S 减糖 Percy Pig 软糖是一个选择；M&S 标注其每 100g 含糖 36.9g。

购买前要检查什么？

先确定聚会更适合手拿软糖还是果冻甜点，再对照具体产品的糖含量标示、食用形式和配料。

关注事项 检查内容 根据需求选择
糖含量标示 仔细阅读具体的糖含量标示，以及每 100g 或 100ml 的糖含量。只有在标明每份分量的情况下，才适合将每杯或制作完成后的每份数据进行比较。M&S 标注其减糖 Percy Pig 软糖每 100g 含糖 36.9g。 如果我需要无糖产品，减糖软糖就不符合要求。对于标注“不添加糖”的果冻杯，我会查看标示的糖含量，不会把两种说法当成一回事。
食用形式 确认果冻是开杯即食，还是需要制作并冷藏凝固。Asda 标注 Hartley’s 草莓果冻杯每份为 115g；果冻粉则需要提前制作。 如果朋友临时来喝咖啡，我希望能直接摆出独立包装的单人份果冻。有时间提前准备时，也可以选择一大碗供大家分享。
配料 检查具体包装上的明胶成分，以及纯素或素食标示和阿斯巴甜信息。Sainsbury’s 列出 Hartley’s 无糖草莓果冻粉含有猪明胶和阿斯巴甜；NHS 指出，苯丙酮尿症（PKU）患者不适合食用阿斯巴甜。 招待有饮食要求的客人前，我需要了解自己选的具体果冻含有哪些成分，而不只是看它是否标注无糖。
冲调饮品 使用风味果冻粉前，请阅读制作说明。Tesco 表示，Hartley’s 自选口味果冻粉只有用无糖饮品冲调，才能保持无糖；成品的营养成分会因所用饮品而异。 如果我想自制特别口味，也希望做好的果冻符合所购产品同样的无糖要求。

常见选购误区

  • 把减糖软糖当成无糖产品

    M&S 标注其减糖 Percy Pig 软糖每 100g 含糖 36.9g。因此，如果需要满足无糖要求，它就不能替代无糖果冻。

    请查看包装上的糖含量标示和营养成分表。只有当减糖而非无糖符合聚会需求时，才选择软糖，享受它的嚼劲口感。

  • 等客人到了才开始做果冻粉

    果冻粉需要制作，还要等待凝固。Tesco 也说明，Hartley’s 自选口味果冻粉只有用无糖饮品制作，成品才能保持无糖。

    时间紧张时，选择即食果冻杯。使用果冻粉时，请提前按照包装说明制作，并确认准备加入的饮品是否符合要求。

  • 以为所有果冻都适合相同的饮食需求

    Sainsbury’s 列出 Hartley’s 无糖草莓果冻粉含有猪明胶和阿斯巴甜。NHS 指出，苯丙酮尿症（PKU）患者不适合食用阿斯巴甜；Asda 则将 Hartley’s 不添加糖草莓果冻杯标注为纯素。

    先了解客人的饮食需求，再查看具体产品包装上的配料和饮食标示，然后再决定是否提供。

  • 把常见果冻软糖当成无糖选择

    HARIBO 标注 Jelly Babies 每 100g 含糖 55g；Tesco 标注 Rowntree’s Jelly Tots 每 100g 含糖 61.0g。它们虽然是软糖，但并非无糖替代品。

    如果也提供普通软糖，请将它们与为满足无糖需求而挑选的产品分开放置，避免混淆。

品牌与产品系列介绍

以下示例说明了为什么要查看具体产品：同一品牌可能同时推出果冻甜点、减糖软糖或普通软糖，它们的配料和糖含量各不相同。

Hartley’s

Hartley’s 同时提供即食不添加糖果冻杯和无糖果冻粉。

  • Asda 将 115g 不添加糖草莓果冻杯标注为纯素，每杯含糖低于 0.5g。
  • Sainsbury’s 列出无糖草莓果冻粉含有猪明胶和阿斯巴甜。对于 Hartley’s 自选口味果冻粉，Tesco 建议使用无糖饮品冲调，才能让成品保持无糖。

M&S

减糖 Percy Pig 软糖适合想吃软糖的人，但它不是无糖果冻甜点。

  • M&S 将这款产品标注为纯素、素食。
  • M&S 标注其每 100g 含糖 36.9g，请确认减糖是否符合你的实际需求。

HARIBO

Jelly Babies 可作为普通软糖的参考选择。

  • HARIBO 将 Jelly Babies 描述为水果味凝胶糖果。
  • HARIBO 列出的配料包括糖和葡萄糖浆，每 100g 含糖 55g；这款产品不符合无糖要求。

Rowntree’s

Jelly Tots 是迷你水果味软糖，并非无糖果冻甜点。

  • 这种手拿即食的形式适合特别想吃软糖的客人。
  • Tesco 标注其每 100g 含糖 61.0g，并提醒 4 岁以下儿童有窒息风险。

Simply Delish

Zero Raspberry Jelly 是一款无糖果冻粉，可用于制作甜点。

  • Sainsbury’s 将其标注为不含明胶、适合素食者和符合清真要求。
  • Sainsbury’s 商品信息列出其中含有阿斯巴甜，并注明 E122 可能对儿童的活动和注意力产生不良影响；提供前请查看最新包装信息。

Joybuy 果冻推荐

这款草莓味果冻粉适合在咖啡聚会前提前制作无糖甜点，而不是作为手拿即食的软糖摆出来。

Hartley’s 无糖草莓果冻粉 23g

Hartley’s 无糖草莓果冻粉 23g

如果计划和朋友一起喝咖啡，可以提前用这款无糖草莓果冻粉制作分享甜点，但需要预留时间让果冻凝固。招待有饮食要求的客人前，请查看包装上的配料和制作说明。

在 Joybuy 查看

无糖果冻常见问题

“不添加糖”和无糖是一回事吗？

不要把这两种说法混为一谈。请查看具体产品的糖含量和配料：Asda 标注 Hartley’s 不添加糖草莓果冻每杯（115g）含糖低于 0.5g，但这个数据仅适用于该款果冻杯及其标注的分量。

和朋友喝咖啡时，应该选果冻杯还是果冻粉？

想提供无需准备的单人份甜点，可以选即食果冻杯。想制作一大份供大家分享，而且有时间在客人到来前制作并冷藏，就选果冻粉；无论哪种形式，它们的口感都不同于软糖。

自制风味无糖果冻粉时，可以使用任意饮品吗？

如果希望成品仍然保持无糖，就不能随意选择饮品。Tesco 表示，Hartley’s 自选口味果冻粉必须用无糖饮品制作，才能符合无糖标示；成品的营养数据也会因所用饮品而异。

无糖果冻粉适合纯素客人或苯丙酮尿症患者吗？

请查看具体果冻粉的成分：Sainsbury’s 列出 Hartley’s 无糖草莓果冻双包装含有猪明胶和阿斯巴甜，因此不适合纯素客人。NHS 指出，苯丙酮尿症（PKU）患者不适合食用阿斯巴甜，因为其中含有苯丙氨酸。