适合哪些人选购？

想选无糖可乐的家庭

如果打算在工作日与家人一起喝大瓶装可乐，请对照标签上的糖含量，不要以为所有可乐的配方都一样。经核实，Coca-Cola Zero Sugar 和 Pepsi Max 的 2 升装均为无糖选择。

早餐时想避开咖啡因的消费者

仅凭无糖标识无法判断是否含咖啡因。经核实，Pepsi Max No Caffeine No Sugar 2 升装标注为不含咖啡因；购买前请确认具体款式。

选购时要看什么？

先查看对应瓶装产品的糖和咖啡因信息，再核对配料、每份容量和储存说明。

关注事项检查内容结合自身需求
标签标注的糖含量 比较每 100 ml 和每 250 ml 的糖含量。ASDA Groceries 标注，Coca-Cola Original Taste 2L 每 250 ml 含糖 27 g，Coca-Cola Zero Sugar 2L 含糖 0 g；请以具体瓶装产品的标示为准，不要将某款的数据套用到整个品牌。 我预计会在多个工作日喝可乐，想了解每份的标注糖含量。
咖啡因 留意明确的无咖啡因标示，并查看配料表。经核实，Coca-Cola Zero Sugar 和 Pepsi Max 的产品信息均列有含咖啡因的香料；ASDA Groceries 则将 Pepsi Max No Caffeine No Sugar 2L 标注为不含咖啡因。 如果我想在早餐时避开咖啡因，仅有无糖标示还不足以帮助我做出选择。
配料和警示信息 查看具体款式的配料表和安全信息，包括甜味剂及苯丙氨酸警示。不要认为普通款、低糖款和无咖啡因款的配料完全相同。 我想确认瓶身是否有与家人健康需求相关的警示。
开瓶后的饮用安排 一瓶 2 升装可分成 8 份，每份 250 ml。开瓶后请遵循产品自身的说明：ASDA Classic Cola 商品信息建议冷藏，并在 3 天内饮用完毕。 我们能否在标签注明的时间内喝完这么大一瓶？

常见选购误区

  • 以为添加甜味剂的可乐就不含糖

    经核实，普通 Pepsi 和 ASDA Classic Cola 的产品信息显示，这两款既含糖，也含甜味剂。只看配料表，无法得知每份具体含多少糖。

    请对照营养成分表中的每 100 ml 和每份含量。如果糖含量是决定因素，请查看具体瓶装产品的标示。

  • 以为无糖就等于无咖啡因

    经核实，Coca-Cola Zero Sugar 和 Pepsi Max 的产品信息均列有含咖啡因的香料，而 Pepsi Max No Caffeine No Sugar 则不同。

    如果想避开咖啡因，请查看是否明确标注无咖啡因，并核对该款产品的配料表。

  • 忽略开瓶后的储存说明

    ASDA Groceries 建议开封后将 ASDA Classic Cola 冷藏，并在 3 天内饮用完毕。

    请查看所选瓶装产品的说明，并考虑 2 升装是否适合家里的饮用量。

值得关注的品牌系列

以下示例展示了不同 2 升装产品的配方差异；仅凭品牌名称，无法判断一瓶可乐的含糖量或咖啡因含量。

Coca-Cola

经核实的 2 升装产品包括 Original Taste 和 Zero Sugar，两者标注的糖含量不同。

  • ASDA Groceries 标注，Coca-Cola Zero Sugar 2L 的糖含量为 0 g。
  • Coca-Cola Original Taste 2L 的 ASDA Groceries 商品信息标注，每 250 ml 含糖 27 g，并列有咖啡因香料。

Pepsi

经核实的 2 升装系列包括普通款、无糖款和无咖啡因款；选对具体款式很重要。

  • ASDA Groceries 将 Pepsi Max No Caffeine No Sugar 2L 标注为无糖且不含咖啡因。
  • 经核实的 Pepsi Max No Sugar 商品信息列有含咖啡因的香料，因此无糖标示并不代表不含咖啡因。

ASDA Classic Cola

这款 ASDA 自有品牌 2 升装采用独立配方，可与无糖可乐进行比较。

  • ASDA Groceries 说明，每瓶可分成 8 份，每份 250 ml。
  • 商品信息标注，每 250 ml 含糖 11 g、咖啡因 18 mg，同时列有甜味剂。

Joybuy 上的 2 升装可乐组合装

以下均为多瓶装 2 升可乐，并非单瓶装。选购时除了配方，也请确认每组的瓶数，判断是否适合家里的饮用需求。

Coca-Cola Zero Sugar 2L，6 瓶装

Coca-Cola Zero Sugar 2L × 6

一组 6 瓶，适合想选无糖可乐、而非只买单瓶的家庭。本品含咖啡因，并含有苯丙氨酸来源；如果这点与家人有关，请查看瓶身警示。

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Diet Coke Caffeine Free 2L，6 瓶装

Diet Coke Caffeine Free 2L × 6

这是一组 6 瓶，并非单瓶装。虽然商品名称标注 Caffeine Free，但附带的安全信息也提到了咖啡因；如果想避开咖啡因，请在选购前确认瓶身标示。本品含有苯丙氨酸来源。

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Pepsi Regular 2L，8 瓶装

Pepsi Regular 2L × 8

一组 8 瓶，适合想选普通可乐的家庭。这款并非无糖产品：商品信息标注每 250 ml 含糖 11 g，并列有含咖啡因的香料。

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关于 2 升装可乐的常见问题

可乐适合作为工作日早餐的日常饮品吗？

不一定。英国国家医疗服务体系（NHS）建议，可以选择饮用水、低脂牛奶，以及无糖、低糖或不添加糖的饮品，代替含糖汽水。如果决定选可乐，请比较具体瓶装产品标注的糖含量和咖啡因信息。

无糖就代表不含咖啡因吗？

不是。经核实，Coca-Cola Zero Sugar 和 Pepsi Max 的 2 升装商品信息均列有含咖啡因的香料。ASDA Groceries 将其 Pepsi Max No Caffeine No Sugar 2 升装标注为不含咖啡因，请确认具体款式。

一瓶 2 升装可分成多少份 250 ml 饮品？

一瓶 2 升装可分成 8 份，每份 250 ml。如果平时每次倒取的量不同，请查看瓶身营养成分表所采用的每份容量。

如果需要确认苯丙氨酸警示，该怎么办？

选购前请查看具体瓶装产品的配料表和安全信息。经核实，ASDA Groceries 的 Diet Pepsi 2 升装商品信息注明含有苯丙氨酸来源；不要认为其他款式也有相同警示。

2 升装可乐开瓶后应该如何保存？

请遵循该瓶产品的说明。ASDA Groceries 建议开封后将 ASDA Classic Cola 冷藏，并在 3 天内饮用完毕；不要认为每款产品都适用相同说明。