这顿饭有哪些宾客？

为不同口味的宾客准备饮品

同时准备可乐和非可乐饮品，能让宾客按口味选择。糖分和咖啡因要分别确认，不要认为一种配方就适合所有人。

选择无糖饮品的宾客

认准具体的无糖款，并将其每 100ml 的糖含量与计划提供的常规饮料进行比较。

晚餐时避免摄入咖啡因的宾客

选择明确标注为无咖啡因的饮品。仅凭无糖标识，无法判断可乐是否含有咖啡因。

购买前要检查什么？

先确认宾客需要哪种配方，再挑选口味各异的饮品，并根据人数选择合适的包装规格。

考虑因素 检查内容 你的需求
糖分 对比具体常规款和无糖款每 100ml 的糖含量。除了查看营养成分表，也要留意整包装的总容量。 我希望宾客能清楚区分常规饮料和无糖饮料。
咖啡因 查看具体款式名称和配料表，不要把无糖标识当作咖啡因信息。百事英国官网列出的 Pepsi MAX 含有咖啡因，另有单独销售的 Pepsi MAX 无咖啡因款。 有些宾客可能想在晚餐时喝可乐，但不摄入咖啡因。
口味 根据宾客喜好，在可乐和柠檬青柠、橙味或其他水果口味之间进行搭配。还要确认每种口味是常规款还是无糖款。 非可乐饮品能为我们这桌提供一种有吸引力的替代选择。
配料 仔细查看具体产品的配料表，留意甜味剂以及宾客在意的饮食相关说明。同一系列中的不同款式，配方也可能有所不同。 我需要根据宾客提出的配料要求，逐一核对准备的饮品。
包装规格 比较罐装或瓶装的单件容量、整包装总容量和所需饮品数量。还要考虑冷藏空间，以及餐后未开封的饮品如何处理。 包装应足够供应所有宾客，同时避免剩下过多饮料。

常见选购误区

  • 误以为无糖可乐一定不含咖啡因

    百事英国官网列出的普通 Pepsi MAX 含有咖啡因；Pepsi MAX 无咖啡因款则是单独的产品。只看糖分，可能会让避免摄入咖啡因的宾客拿到不合适的款式。

    请查看完整的款式名称和配料表；有需要时，选择明确标注为无咖啡因的饮品。

  • 根据水果口味判断糖分

    零售商销售的柑橘和水果口味饮料中，既有常规款，也有无糖款。光看口味，无法判断具体配方。

    请查看完整产品名称和每 100ml 的糖含量。

  • 只提供常规含糖饮料

    如果只准备常规饮料，想喝无糖饮料的宾客就没有选择。英国可口可乐官网列出的可口可乐原味，每 100ml 含糖 10.6g。

    如果宾客偏好各不相同，请把常规款和无糖款区分清楚，方便大家选择。

  • 没有核对容量就购买大包装

    不同包装的饮品数量和单件容量各不相同，会影响需要冷藏的饮料数量，以及餐后可能剩下多少。

    选择罐装或大瓶装前，请先确认宾客人数、容器规格和总容量。

值得考虑的品牌与零售商产品

Coca-Cola

其英国产品线包括可口可乐原味和零糖款，适合想为宾客提供不同可乐配方选择的主人。

  • 英国可口可乐官网列出可口可乐原味每 100ml 含糖 10.6g，并称其零糖系列不含糖。
  • 请核对具体款式的配料和咖啡因信息，不要把该系列中的所有可乐都视为相同。

Pepsi

百事英国官网列有 Pepsi MAX，以及单独命名的 Pepsi MAX 无咖啡因款。

  • 百事英国官网列出的两款产品，每 100ml 均含糖 0g。
  • 普通 Pepsi MAX 含有咖啡因；如果在意这一点，请选择明确标注为无咖啡因的款式。

Sprite

清爽的柠檬青柠口味，可作为可乐之外的选择。乐购英国汽水产品线中列有常规款和零糖款。

  • 不同配方让主人可以根据宾客的糖分偏好选择柠檬青柠饮品。
  • 购买前请核对具体包装和营养标签。

Fanta

乐购销售的橙味和水果口味汽水中，既有常规款 Fanta，也有无糖款。

  • 橙味或水果口味能为宾客提供可乐以外的选择。
  • 水果口味并不能说明糖分含量，请查看具体款式名称。

Dr Pepper

另一种非可乐口味选择，乐购列有其常规款和无糖款。

  • 同一系列提供两种配方，让宾客可以按需选择。
  • 请对比具体产品标签；仅凭产品系列信息，无法判断宾客是否喜欢用它搭配咖喱。

Tesco

乐购英国食品杂货产品线中，除了品牌饮品，也有自有品牌的无糖水果和柑橘口味汽水。

  • 其产品分类中列有柠檬青柠、橙子、苹果，以及菠萝西柚口味的自有品牌无糖饮品。
  • 请查看当前商品详情，确认具体配方和包装规格。

Joybuy 餐桌饮品推荐

以下饮品包括无糖可乐、无咖啡因可乐、柠檬青柠口味、水果口味饮料和橙味气泡水。请根据宾客所需的配方和包装规格进行选择。

Sprite 无糖汽水，8 罐装，每罐 330ml

Sprite 无糖汽水 8 罐装，每罐 330ml

柠檬青柠口味，非可乐饮品，8 罐装。商品描述标明每 100ml 含糖 0g，且不含咖啡因；同时含有甜味剂和苯丙氨酸来源成分。如有特定配料要求，请查看产品标签。

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Pepsi MAX 无咖啡因可乐，24 罐装，每罐 330ml

Pepsi MAX 无咖啡因可乐 24 罐装，每罐 330ml

适合想同时选择无糖和无咖啡因饮品的宾客，24 罐装。商品信息标明含有甜味剂和苯丙氨酸来源成分。如有特定配料要求，请核对具体产品标签。

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Pepsi MAX 可乐，24 罐装，每罐 330ml

Pepsi MAX 可乐 24 罐装，每罐 330ml

无糖可乐，24 罐装，适合不需要避免咖啡因的宾客。商品描述列明每 100ml 含糖 0g，并含有咖啡因、甜味剂和苯丙氨酸来源成分；请根据个人需求查看产品标签。

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Tango 樱桃味无糖汽水，8 罐装，每罐 330ml

Tango 樱桃味无糖汽水 8 罐装，每罐 330ml

樱桃口味的非可乐饮品，8 罐装，商品描述称每 100ml 含糖 0g。如果需要避免摄入咖啡因或有特定配料要求，请查看具体产品标签；商品信息列明含有甜味剂和苯丙氨酸来源成分。

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DASH Water 添加外观不规则橙子的气泡水，12 罐装，每罐 330ml

DASH Water 添加外观不规则橙子的气泡水 12 罐装，每罐 330ml

橙味气泡水，不是可乐，12 罐装。商品描述标明含糖 0g，且不含甜味剂；如果需要避免摄入咖啡因，请查看具体产品标签。

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常见问题

无糖就代表不含咖啡因吗？

不代表。百事英国官网列出的 Pepsi MAX 每 100ml 含糖 0g，但配料中含有咖啡因。Pepsi MAX 无咖啡因款是另一种产品；如果在意咖啡因，请核对具体产品名称和配料表。

如何比较常规饮料和无糖饮料？

先对比两款产品营养成分表中每 100ml 的糖含量，再查看容器规格和整包装总容量。英国可口可乐官网列出的可口可乐原味每 100ml 含糖 10.6g，而百事英国官网列出的 Pepsi MAX 每 100ml 含糖 0g；两者的其他配料也有所不同。

需要提供常规含糖饮料吗？

如果宾客喜欢常规配方，可以准备一款；如果大家的偏好不同，也应提供无糖替代选择。请清楚标明不同款式，让宾客能选到自己想喝的饮料。

柑橘或水果口味的饮料一定含糖更少吗？

不一定。乐购销售的柑橘和水果口味汽水中，既有常规款，也有无糖款。请查看具体款式名称和每 100ml 的糖含量，不要只凭口味判断。