谁在挑选饮料？

要照顾不同口味的派对主人

如果不确定每位宾客喜欢什么，可以准备普通可乐、无糖可乐和明确标注为无咖啡因的可乐，满足不同需求。别把它们当成可以互相替代的选择。

想比较糖分和甜味剂的派对主人

比较普通配方和无糖配方时，请查看营养标签上每 100ml 的糖含量。如果宾客在意配料，请仔细查看具体无糖产品包装上的甜味剂和咖啡因信息。

计划在户外招待宾客的派对主人

单人份 330ml 罐装和适合分享的大瓶装，需要不同的冰箱空间和摆放方式。选择包装规格前，先想想宾客会如何取用饮料。

购买前要看哪些信息？

先决定要准备哪些配方，再仔细查看具体产品标签，并根据招待空间选择合适的包装规格。

关注点 查看内容 你的需求
糖分与能量 比较各款营养标签上的同一计量单位，例如每 100ml 的糖含量。百事英国官网标注，Pepsi MAX 每 100ml 含糖 0g，Pepsi Classic 每 100ml 含糖 4.5g；Joybuy 英国站商品页面标注，Coca-Cola Original Taste 每 100ml 含糖 10.6g。 如果宾客喜欢不同配方，我想在普通可乐之外再准备一款无糖选择。可以对照每 100ml 的标签来区分，不要想当然地认为所有普通可乐的糖含量都一样。
咖啡因 留意产品名称是否明确标注为无咖啡因，并查看配料表。可口可乐英国和百事英国官网均列有单独的无咖啡因无糖款；它们的常规无糖可乐则标注含有咖啡因或咖啡因香料。 如果有人不喝咖啡因饮料，我需要准备一款单独标注为无咖啡因的产品，而不能只凭罐身上的“无糖”字样来判断。
甜味剂与 PKU 查看具体产品包装，确认是否含有阿斯巴甜（也称 E951），以及是否有苯丙氨酸相关提示。英国国家医疗服务体系（NHS）指出，阿斯巴甜不适合苯丙酮尿症（PKU）患者食用。 如果宾客患有 PKU，我不能想当然地认为无糖可乐一定适合他们。上桌前需要先查看配料表。
口味 查看完整的产品名称，不要只凭品牌或“可乐”字样来判断。风味款的糖分、咖啡因和甜味剂信息也要分别核对。 如果桌上已经有经典可乐，风味款可以增添一些新意；不过，我还是希望它的标签信息符合宾客的需求。
包装规格 查看罐装或瓶装的容量、每包装数量，以及可用于冷藏的空间。Joybuy 英国站在售的产品包括 330ml 罐装多包装，以及 2L 瓶装的 6 瓶装。 罐装适合单人饮用，分量更方便掌握。如果宾客会在餐桌上分享瓶装饮料，我需要留出足够的冷藏和摆放空间。

哪些细节容易被忽略？

  • 以为无糖就代表不含咖啡因

    可口可乐英国和百事英国官网列出的常规无糖可乐都含有咖啡因，而无咖啡因款则是单独的产品系列。

    如果需要避免摄入咖啡因，请选择明确标注为无咖啡因的产品，并查看包装信息。

  • 忽略无糖汽水也可能影响牙齿

    英国国家医疗服务体系（NHS）指出，碳酸饮料中的酸与牙齿侵蚀有关，无论饮料使用的是糖还是甜味剂。

    除了可乐，也要准备饮用水；不要把无糖汽水当成水的替代品。

  • 为 PKU 患者准备饮料时忽略阿斯巴甜

    英国国家医疗服务体系（NHS）指出，阿斯巴甜含有苯丙氨酸，不适合苯丙酮尿症患者食用。Coca-Cola Zero Sugar 和 Pepsi MAX 的英国版产品信息均列有阿斯巴甜。

    为 PKU 患者提供饮料前，请检查具体产品包装是否含有阿斯巴甜或 E951，以及是否标注苯丙氨酸相关信息。

  • 只看系列名称，不核对配料表

    Coca-Cola Zero Sugar 产品系列页面和 Joybuy 英国站商品页面上的甜味剂信息并不完全相同，尽管两者都标注为无糖。

    如果需要确认具体配方，请以收到的实物包装上的配料表为准。饮料送达后，也要查看规格和保质期。

有哪些值得关注的可乐系列？

光看品牌名称，无法判断某款可乐是否含糖、含咖啡因或添加甜味剂；请根据具体产品名称逐一比较。

Coca-Cola

英国在售系列包括 Original Taste、Zero Sugar 和 Zero Sugar Caffeine Free。

  • 可口可乐英国官网标注，两款无糖产品每 100ml 的糖含量均为 0g；Zero Sugar Caffeine Free 则是单独的无咖啡因款。
  • Joybuy 英国站商品页面标注，Original Taste 每 100ml 含糖 10.6g。购买无糖款时，请查看具体包装上的甜味剂和苯丙氨酸相关信息。

Pepsi

英国在售系列包括 Pepsi Classic、Pepsi MAX 和 Pepsi MAX No Caffeine；此外还有不同口味的 MAX 款，带来不一样的风味体验。

  • 百事英国官网标注，Pepsi MAX 和 Pepsi MAX No Caffeine 每 100ml 的糖含量均为 0g；Pepsi Classic 每 100ml 含糖 4.5g。
  • Pepsi MAX 含有咖啡因。购买具体 MAX 款时，请核对甜味剂和苯丙氨酸相关信息，尤其是为 PKU 患者选购时。

RC Cola

RC Cola International 介绍了多个碳酸饮料系列，其中包括可乐。

  • 如果想为饮料桌添上一款不同风味的可乐，也可以考虑这个品牌。
  • 选购具体产品时，请查看其英国版标签上的糖分、配料、咖啡因和容量信息，不要默认它与其他品牌的配方相同。

Joybuy 可乐推荐

以下产品包括适合单人饮用的无咖啡因可乐、经典无糖可乐和樱桃味 Pepsi MAX 罐装，以及适合烧烤派对分享的 Coca-Cola Zero Sugar 瓶装。

Pepsi MAX 无咖啡因可乐，24 罐，每罐 330ml

Pepsi MAX 无咖啡因可乐，24 罐 × 330ml

独立罐装适合烧烤派对，方便想喝无糖无咖啡因可乐的宾客取用。百事英国官网标注，Pepsi MAX No Caffeine 每 100ml 含糖 0g；如果要提供给 PKU 患者，请查看包装上的阿斯巴甜和苯丙氨酸相关信息。

前往 Joybuy 查看
Pepsi MAX 可乐，24 罐，每罐 330ml

Pepsi MAX 可乐，24 罐 × 330ml

这款罐装产品方便单人饮用，是经典 Pepsi MAX 配方。百事英国官网标注，每 100ml 含糖 0g；配料中含有咖啡因，并标有苯丙氨酸相关提示。如果宾客不摄入咖啡因，请选择单独标注为无咖啡因的产品。

前往 Joybuy 查看
Pepsi MAX 樱桃味可乐，18 罐，每罐 330ml

Pepsi MAX 樱桃味可乐，18 罐 × 330ml

樱桃口味采用独立罐装，适合想尝试经典可乐以外风味的宾客。为有特殊需求的宾客提供前，请查看这款产品的糖分、咖啡因和苯丙氨酸相关信息。

前往 Joybuy 查看
Coca-Cola Zero Sugar 无糖可乐，6 瓶，每瓶 2L

Coca-Cola Zero Sugar 无糖可乐，2L × 6 瓶

6 瓶 2L 装适合多人分享，请预留存放和冷藏空间。Joybuy 英国站商品页面标注，每 100ml 含糖 0g；常规 Coca-Cola Zero Sugar 含有咖啡因，具体甜味剂信息请以送达产品的包装为准。

前往 Joybuy 查看

常见问题

烧烤派对上要同时准备普通可乐和无糖可乐吗？

如果宾客喜欢不同配方，可以两种都准备；无糖可乐无法取代特意想喝普通可乐的宾客所需的选择。比较时请统一计量单位：百事英国官网标注，Pepsi MAX 每 100ml 含糖 0g，Pepsi Classic 每 100ml 含糖 4.5g；Joybuy 英国站商品页面标注，Coca-Cola Original Taste 每 100ml 含糖 10.6g。

无糖可乐含有咖啡因吗？

有些含有。可口可乐英国和百事英国官网标注，常规 Coca-Cola Zero Sugar 和 Pepsi MAX 含有咖啡因或咖啡因香料。如果有人不摄入咖啡因，请选择名称中明确标注为无咖啡因的产品，并查看包装信息。

为 PKU 患者购买可乐时要注意什么？

查看具体产品包装是否含有阿斯巴甜或 E951，以及是否标有苯丙氨酸相关信息。英国国家医疗服务体系（NHS）指出，阿斯巴甜不适合苯丙酮尿症（PKU）患者食用；英国版 Coca-Cola Zero Sugar 和 Pepsi MAX 的产品信息均列有阿斯巴甜。

无糖汽水对牙齿没有影响吗？

不是。英国国家医疗服务体系（NHS）指出，碳酸饮料中的酸与牙齿侵蚀有关，无论饮料含有糖还是甜味剂。“无糖”标签说明的是糖分，并不代表饮料没有酸。

烧烤派对上，除了可乐还可以给孩子准备什么？

准备充足的饮用水，方便孩子随时饮用。英国国家医疗服务体系（NHS）的建议是，儿童应避免饮用含糖碳酸饮料，因此不要把普通可乐当作他们的日常饮品。