哪些人适合参考这份选购建议？

要招待不同口味宾客的主人

如果客人对可乐的偏好各不相同，可以考虑是否要同时准备常规款和无咖啡因款。饮料需要冷藏，并搭配节日美食一起供应时，包装规格也很重要。

想选择低糖可乐的宾客

请对照具体产品每 100ml 的含糖量。仅凭产品名称中有“无添加糖”，并不能判断营养成分表标注的是 0g 糖还是少量糖。

需要避开咖啡因或关注甜味剂的宾客

常规无糖可乐不一定不含咖啡因。请分别查看产品名称和配料表；英国国家医疗服务体系（NHS）指出，苯丙酮尿症（PKU）患者不适合食用阿斯巴甜。

购买前要检查哪些信息？

先确认饮料要满足哪些需求，再选择便于按说明储存和供应的包装。不同产品的配料和说明可能会有变化，购买时请以实物标签为准。

关注事项 检查内容 您的需求
含糖量 对照具体产品每 100ml 的含糖量。可口可乐英国和百事英国公布的数据显示，常规版可口可乐零糖和百事 MAX 每 100ml 含糖量均为 0g；此次查看的 Tesco 健怡可乐产品则标注每 100ml 含糖量低于 0.1g。 我想根据营养成分表来选择，不会认为所有标注“无添加糖”的饮料含糖量都完全相同。
咖啡因 检查产品名称和配料表。常规版可口可乐零糖、百事 MAX 和 Tesco 健怡可乐均标注含有咖啡因或咖啡因香料；百事 MAX 无咖啡因版和 Tesco 无咖啡因健怡可乐则由各自生产商明确标注为不含咖啡因。 有些客人需要避开咖啡因，因此我需要准备明确标注为无咖啡因的产品，而不是再选一款常规无糖可乐。
甜味剂 查看最新配料表中是否含有阿斯巴甜或 E951。可口可乐英国和百事英国公布的配料表显示，此次查看的零糖和 MAX 系列产品均含阿斯巴甜，其中包括百事 MAX 无咖啡因版。NHS 指出，PKU 患者不适合食用阿斯巴甜。 如果我招待的客人需要留意阿斯巴甜，含糖量标注并不能回答这个问题；我需要检查具体包装的配料表。
供应方式 考虑能冷藏多少份，以及每次会打开多少饮料。Tesco 提供 2 升装健怡可乐，并建议冷藏、避免阳光直射，开封后 3 天内饮用；小罐装则便于让单份饮料保持未开封状态。 如果是在户外美食桌上供应，我只有在能按说明储存和供应时才会选大瓶装。若计划分份提供饮料，罐装可能更合适。

选购时常见的误区

  • 以为无添加糖就代表不含咖啡因

    常规版可口可乐零糖、百事 MAX 和 Tesco 健怡可乐均标注含有咖啡因或咖啡因香料。产品的含糖量说明不能证明它不含咖啡因。

    如果需要避开咖啡因，请查看包装正面的产品名称和配料表；百事 MAX 无咖啡因版和 Tesco 无咖啡因健怡可乐是不同的产品。

  • 仅凭零糖标注判断是否适合 PKU 患者

    NHS 指出，PKU 患者不适合食用阿斯巴甜。可口可乐英国和百事英国公布的配料表显示，此处介绍的多款零糖可乐均含有阿斯巴甜，包括百事 MAX 无咖啡因版。

    请查看最新配料表中是否含有阿斯巴甜或 E951，并遵循当事人现有的饮食建议，不要只看含糖量说明。

  • 开大瓶装饮料前没有做好储存计划

    多人共饮一瓶，需要预留储存空间，也要考虑开封后剩余的饮料如何处理。此次查看的 Tesco 2 升装健怡可乐说明建议冷藏、避免阳光直射，并在开封后 3 天内饮用完毕。

    请查看所选瓶装产品上的说明。如果活动更适合提供独立且未开封的饮料份量，也可以考虑罐装。

  • 以为无糖汽水可乐就不会影响牙齿健康

    NHS 提醒，碳酸饮料因含酸，可能与牙齿酸蚀有关。去掉糖分并不意味着可以忽略这一点。

    介绍无添加糖可乐时，应说明其含糖量和配料，不要称其对牙齿没有影响；也可以同时提供饮用水。

相关品牌系列

以下品牌示例说明了为什么要关注具体的可乐产品，而不是 Joybuy 下方商品列表的产品清单。

Coca-Cola

可口可乐英国将可口可乐零糖描述为口味接近可口可乐原味。这是生产商的说法，并非独立对比结果。

  • 其公布的常规版零糖营养成分表显示，每 100ml 含糖量为 0g。
  • 其公布的配料表含有咖啡因香料和阿斯巴甜；如果需要留意其中任一成分，请确认具体产品。

Pepsi

百事英国将常规版百事 MAX 与百事 MAX 无咖啡因版区分开来，让消费者在无糖系列中可以选择不同的咖啡因含量。

  • 百事英国公布的数据显示，此次查看的两款 MAX 产品每 100ml 含糖量均为 0g；其中 MAX 无咖啡因版明确标注为不含咖啡因。
  • 两款产品公布的配料表均含有阿斯巴甜，因此无咖啡因款并不是不含阿斯巴甜的替代选择。

Tesco

Tesco 提供自有品牌 2 升装健怡可乐和无咖啡因健怡可乐。常规版和无咖啡因版公布的甜味剂成分并不相同。

  • 此次查看的无咖啡因款配料表标注含有三氯蔗糖，未列出阿斯巴甜。
  • 常规版 Tesco 健怡可乐标注含有咖啡因。购买后请查看实物标签，确认配料和储存说明。

Joybuy 可乐推荐

以下罐装组合装涵盖常规可乐和无咖啡因可乐，适合搭配节日美食供应。请根据宾客对配料的要求，以及计划冷藏的份数，对照每款产品的名称和信息进行选择。

健怡可乐无咖啡因版 24 罐，每罐 330ml

健怡可乐无咖啡因版 24 罐，每罐 330ml

这款无咖啡因产品包含 24 罐，每罐 330ml，适合需要分开供应饮料的场合。产品信息提示含有阿斯巴甜，并附有苯丙氨酸相关说明；如需招待 PKU 患者，请查看最新包装信息。

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百事 MAX 无咖啡因版 24 罐，每罐 330ml

百事 MAX 无咖啡因版 24 罐，每罐 330ml

如果想选择不含咖啡因的百事 MAX，这款组合装包含 24 罐，每罐 330ml。百事英国公布的 MAX 无咖啡因版配料表含有阿斯巴甜；NHS 指出，PKU 患者不适合食用阿斯巴甜。请查看最新包装信息。

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百事 MAX 24 罐，每罐 330ml

百事 MAX 24 罐，每罐 330ml

这款常规版百事 MAX 组合装包含 24 罐，每罐 330ml。百事英国公布的数据显示，常规版 MAX 每 100ml 含糖量为 0g，但配料中含有咖啡因和阿斯巴甜；如果需要避开咖啡因，请选择名称中明确标注无咖啡因的款式。

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健怡可乐 18 罐，每罐 330ml

健怡可乐 18 罐，每罐 330ml

这款产品包含 18 罐，每罐 330ml，罐数少于此处介绍的 24 罐装产品。产品信息提示含有咖啡因、阿斯巴甜，并附有苯丙氨酸相关说明；如果宾客需要避开其中任何成分，请查看最新包装信息。

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可口可乐零糖 24 罐，每罐 330ml

可口可乐零糖 24 罐，每罐 330ml

这款可口可乐零糖组合装包含 24 罐，每罐 330ml。可口可乐英国公布的数据显示，常规版每 100ml 含糖量为 0g，配料中含有咖啡因香料和阿斯巴甜；如需招待对配料有限制的宾客，请先查看最新包装信息。

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可乐选购常见问题

无添加糖是否意味着可乐完全不含糖？

不一定。请查看具体包装上每 100ml 的含糖量：可口可乐英国和百事英国公布的数据显示，常规版可口可乐零糖和百事 MAX 每 100ml 含糖量为 0g；此次查看的 Tesco 健怡可乐产品则标注每 100ml 含糖量低于 0.1g。

如果有客人需要避开咖啡因，该选哪款可乐？

请选择明确标注为无咖啡因的产品，并核对标签。百事英国将百事 MAX 无咖啡因版标注为不含咖啡因，Tesco 的无咖啡因健怡可乐也同样如此；对应的常规款则标注含有咖啡因。

所有无糖可乐都适合 PKU 患者饮用吗？

不适合。NHS 指出，PKU 患者不适合食用阿斯巴甜；可口可乐零糖、百事 MAX 和百事 MAX 无咖啡因版公布的配料表中均含有阿斯巴甜。请查看最新配料表，并遵循当事人现有的饮食建议，不要只凭无糖标注作判断。

在户外美食桌上供应 2 升装瓶装饮料，该如何安排？

请遵循具体瓶装产品上的说明。Tesco 建议将此次查看的 2 升装健怡可乐冷藏、避免阳光直射，并在开封后 3 天内饮用完毕。因此，请预留储存空间，并安排好开封后的饮用进度。

去掉糖分，是否就能避免汽水可乐对牙齿的影响？

不能。NHS 提醒，碳酸饮料因含酸，可能与牙齿酸蚀有关。无糖标签说明的是含糖量，并不代表饮料对牙齿没有影响。