适合哪些人选购？

为游戏零食选饮料时，关键是看是否需要无咖啡因，以及饮料是否要与他人分享。

想选无糖可乐的消费者

想搭配零食喝可乐，又在意含糖量？请查看具体款式包装上标注的每 100ml 含糖量。可口可乐 GB 和百事 UK 的产品信息显示，其普通零糖款和 MAX 产品每 100ml 含糖量均为 0g。

熬夜畅玩或想避开咖啡因的消费者

无糖并不代表无咖啡因。如果这次游戏想避免摄入咖啡因，请认准明确标注为无咖啡因的款式。

为多人零食桌选购饮料的人

先考虑单罐装还是大瓶装更适合一起玩的人数，再查看每款饮料的含糖量和配料信息。自有品牌、低糖及无糖可乐的配方可能各不相同，应逐款了解，不能视为配方相同、可以互换的产品。

选购时要看什么？

先确认具体饮料及其咖啡因标注，再选择适合游戏时段的包装规格。

关注项 检查内容 你的需求
含糖量 查看具体包装上每 100ml 的“其中糖”含量。可口可乐 GB 和百事 UK 所列的零糖及 MAX 产品，每 100ml 含糖量均为 0g；其他款式请逐一核对。 我想搭配游戏零食喝可乐，也需要了解实际购买的那款饮料含糖量是多少。
咖啡因 查看款式名称和配料表。根据品牌提供的 GB 和 UK 产品信息，普通可口可乐零糖和百事 MAX 均含咖啡因；它们各自另有名称不同的无咖啡因款。 如果晚上玩游戏时想避免咖啡因，我会选择明确标注为无咖啡因的饮料。
甜味剂及警示信息 查看所选包装上的甜味剂配料，以及任何苯丙氨酸来源声明。无咖啡因不代表不含甜味剂。 如果是替别人购买，我需要确认配料和包装声明是否符合对方的需求。
包装规格 比较罐装或瓶装的数量和容量。多包装可供每人单独饮用；大瓶装则需要准备杯子，方便大家分享。 每位玩家各拿一罐可能更方便；如果大家会一起倒着喝，大瓶装或许更合适。

常见选购误区

  • 以为无糖就等于不含咖啡因

    可口可乐 GB 的普通可口可乐零糖配料中标有咖啡因调味成分；百事 UK 的普通百事 MAX 配料中也标有包括咖啡因在内的香料。仅凭无糖标签，无法判断饮料是否含咖啡因。

    如果想避免咖啡因，请选择明确标注为无咖啡因或不含咖啡因的款式，并查看配料表。

  • 以为所有低糖或无糖可乐的配方都一样

    普通款和无咖啡因款的配料信息并不相同。零售商的品类页面也无法说明每一款自有品牌饮料的全部信息。

    请核对具体包装上的含糖量、咖啡因标注、甜味剂以及任何苯丙氨酸声明。Sainsbury’s 建议消费者查看产品标签，因为产品信息可能会有变动。

  • 根据居家零食搭配来判断学校能否供应

    在家玩游戏时选择的可乐，并不代表它符合学校食品供应要求。英国教育部关于学校食品的指南适用于英格兰，并未对每一种无糖可乐作出具体判断。

    学校供餐时，请查询相关地区和机构的现行要求，不要把这份居家零食选购建议当作合规判断依据。

品牌及自有品牌参考

以下信息可帮助你辨别不同款式并核对标签；不要默认同一品牌的所有产品都采用相同配方。

Coca-Cola

可口可乐 GB 列有普通可口可乐零糖，以及单独推出的可口可乐零糖无咖啡因款。

  • 其 GB 产品信息显示，上述指定款式每 100ml 含糖量均为 0g。
  • 普通款配料中标有咖啡因调味成分。请查看所选包装上的甜味剂和苯丙氨酸声明。

Pepsi

百事 UK 列有百事 MAX，以及名称中明确注明不含咖啡因的百事 MAX 无咖啡因款。

  • 百事 UK 的产品信息显示，这两款指定产品每 100ml 含糖量均为 0g。
  • 普通百事 MAX 配料中标有包括咖啡因在内的香料。无咖啡因款仍含甜味剂。

Tesco

Tesco Every Day Value 无糖可乐是一个自有品牌产品示例，适合正在为多人分享选饮料的消费者参考。

  • Tesco 将这款特定产品描述为添加甜味剂、不添加糖的可乐。
  • 同一产品说明中提到该饮料含咖啡因。如果需要避免咖啡因，请核对具体产品信息。

Sainsbury's

Sainsbury’s 的低糖及无糖饮料品类中，列有自有品牌 Cola Zero 和 Diet Cola。

  • 该品类页面列出了上述自有品牌可乐的 2L 装。
  • 请查看单个产品页面或包装上的配料和咖啡因信息；仅凭品类名称无法确认这些信息。

Joybuy 可选可乐

以下产品适合在家搭配游戏零食，可选择无咖啡因款、普通无糖可乐或樱桃味可乐。比较瓶装和罐装规格前，请先确定想要的款式。

无咖啡因健怡可乐 2L 瓶装，6 瓶装

无咖啡因健怡可乐 2L × 6

这款无咖啡因可乐为 6 瓶 2L 装，适合倒入杯中与大家分享。

请查看包装上的含糖量、甜味剂和苯丙氨酸声明，确认是否适合饮用者。

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百事 MAX 无咖啡因，330ml 罐装，24 罐装

百事 MAX 无咖啡因 24 × 330ml

这款无咖啡因产品采用单罐装，方便多人一起畅玩时分享。百事 UK 的产品信息显示，百事 MAX 无咖啡因款每 100ml 含糖量为 0g。

这款产品含甜味剂；请查看包装上的配料和苯丙氨酸声明。

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百事 MAX，330ml 罐装，24 罐装

百事 MAX 24 × 330ml

如果这次畅玩时可以接受咖啡因，这款普通百事 MAX 24 罐装适合多人分享。百事 UK 的产品信息显示，普通款每 100ml 含糖量为 0g，配料中含有包括咖啡因在内的香料。

如果是替别人购买，请查看包装上的甜味剂和苯丙氨酸声明。

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可口可乐零糖，330ml 罐装，24 罐装

可口可乐零糖 24 × 330ml

这款普通产品为 24 罐单罐装。可口可乐 GB 的产品信息显示，可口可乐零糖每 100ml 含糖量为 0g，配料中含有咖啡因调味成分。

这不是名称中明确标注的无咖啡因款。请查看所选包装上的甜味剂和苯丙氨酸声明。

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百事 MAX 樱桃味，330ml 罐装，18 罐装

百事 MAX 樱桃味 18 × 330ml

这款樱桃味可乐为 18 罐装，适合想搭配零食喝风味可乐的消费者。

请查看此款产品本身的含糖量和配料，包括咖啡因、甜味剂及任何苯丙氨酸声明；不要用普通百事 MAX 的配方信息替代樱桃味包装上的标签信息。

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无糖可乐常见问题

不添加糖，是否就代表可乐不含咖啡因？

不是。可口可乐 GB 和百事 UK 的普通可口可乐零糖及百事 MAX 产品均标有咖啡因。如果想避免咖啡因，请选择明确标注为无咖啡因或不含咖啡因的款式，并查看具体包装。

看到苯丙氨酸来源声明时该怎么办？

为指定饮用者选择饮料前，请结合具体包装上的配料表阅读这项声明。不要以为其他无糖或无咖啡因款的甜味剂或包装声明也完全相同。

无咖啡因可乐更适合深夜玩游戏吗？

如果你的深夜游戏安排需要避免咖啡因，就选择无咖啡因款。可口可乐 GB 和百事 UK 都列有名称明确的无咖啡因无糖产品；购买前仍请查看甜味剂信息和当前包装标签。