招待不同年龄段宾客的主人
除了可乐，也要准备饮用水和其他非可乐饮品。英国国家医疗服务体系（NHS）建议用水或无糖饮品代替含糖汽水；如果有儿童出席，这一点尤其值得考虑。
哪些人适合参考这份选购建议？
想准备无糖可乐的主人
Coca-Cola Zero Sugar 和 Pepsi Max 的产品信息均标注每 100ml 含糖量为 0g。两者都含有甜味剂，包装上也注明含有苯丙氨酸来源。如果宾客对配料有要求，请仔细查看标签。
需要照顾避免摄入咖啡因宾客的主人
请认准单独标注的无咖啡因产品，不要仅凭无糖标签判断。PepsiCo 将 Pepsi Max No Caffeine 标注为不含咖啡因；Sainsbury’s 则将 Coca-Cola Zero Sugar Zero Caffeine 列为无咖啡因产品。
购买前需要确认哪些信息？
先确定要提供哪些饮品，再根据餐桌安排和冷藏空间选择合适的包装。
| 考虑因素 | 需要确认的内容 | 您的需求 |
|---|---|---|
| 糖分 | 对比每 100ml 的营养标签：The Coca-Cola Company 标注 Original Taste 含糖 10.6g，Zero Sugar 含糖 0g。PepsiCo 标注 Pepsi 含糖 4.5g，Pepsi Max 含糖 0g。 | 派对上有儿童也有成年人，我想在提供可乐的同时备好饮用水。无糖可乐能给宾客多一种选择，也不必假设每个人都喜欢同一种饮品。 |
| 咖啡因 | 确认具体产品名称和配料。Coca-Cola Zero Sugar 和 Pepsi Max 含有咖啡因；它们各自另有明确标注为无咖啡因的不同产品。 | 如果有宾客需要避免摄入咖啡因，我就要选择明确标注为无咖啡因的可乐，而不能只看无糖标识。 |
| 配料 | 查看当前包装上的甜味剂信息和苯丙氨酸相关说明。Coca-Cola Zero Sugar 和 Pepsi Max 的产品信息中均有这些内容。 | 宾客的配料要求比包装正面的笼统宣传更重要，因此上桌前我会核对具体饮品的相关信息。 |
| 包装形式 | 确认瓶装或罐装的容量、每包数量，以及可用的冷藏空间。Sainsbury’s 提供 2L 瓶装可乐，也有不同包装规格的罐装多件装。 | 如果饮品会放在桌上供宾客自行倒取，我可以选择大瓶装。如果分发独立份量更方便，罐装可能更适合这场聚会。 |
常见选购误区
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以为无糖就等于无咖啡因
Coca-Cola Zero Sugar 和 Pepsi Max 都含有咖啡因。它们的无咖啡因版本有各自不同的产品名称。
如果有宾客需要避免咖啡因，请同时核对产品名称和最新配料表。
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只提供普通可乐这一种汽水
Coca-Cola Original Taste 每 100ml 含糖 10.6g。NHS 建议用水或无糖饮品代替含糖汽水。
备好饮用水，也可以在普通可乐之外准备无糖可乐，让宾客有更多选择。
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认为所有无糖可乐都可以互换
本文提到的 Coca-Cola 和 Pepsi 无糖产品均含有甜味剂，产品信息中也注明含有苯丙氨酸来源。
如果宾客对配料有具体要求，请查看当前产品包装，不要只凭无糖字样判断。
品牌与零售商信息
Coca-Cola
Coca-Cola 提供 Original Taste、Zero Sugar，以及单独命名的 Zero Sugar Zero Caffeine 无咖啡因版本。
- The Coca-Cola Company 标注 Original Taste 每 100ml 含糖 10.6g，Zero Sugar 含糖 0g。
- Coca-Cola Zero Sugar 含有咖啡因和甜味剂，别把它误认为无咖啡因版本。
Pepsi
Pepsi 提供的产品包括普通 Pepsi、Pepsi Max 和 Pepsi Max No Caffeine。
- PepsiCo 标注 Pepsi 每 100ml 含糖 4.5g，Pepsi Max 含糖 0g。
- Pepsi Max 含有咖啡因；Pepsi Max No Caffeine 则是另一款含甜味剂的产品。
Tesco
Tesco 的无咖啡因可乐商品包括品牌款，以及 Tesco Caffeine Free Diet Cola 2L。
- 商品包装形式包括 2L 瓶装和罐装多件装。
- 请查看具体产品标签，确认配料和包装信息。
Sainsbury’s
Sainsbury’s 提供品牌可乐和自有品牌可乐，既有瓶装，也有多件装。
- 其 Coca-Cola Zero Sugar Zero Caffeine 商品信息标明，这是一款无糖、无咖啡因产品。
- 如需确认配料或膳食信息，请在购买前查看当前产品包装。
适合饮品桌的可乐选择
以下 Joybuy 商品包括普通、无糖和无咖啡因可乐的独立罐装，也有适合倒取的大瓶装普通可乐。
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Pepsi Max 无咖啡因可乐，24 罐 × 330ml
适合想喝无糖、无咖啡因可乐的宾客单独取用。此款含有甜味剂和苯丙氨酸来源；如果宾客对配料有具体要求，请查看当前包装信息。
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Coca-Cola Zero Sugar 无糖可乐，24 罐 × 330ml
适合选择无糖可乐的宾客单独取用。The Coca-Cola Company 标注其每 100ml 含糖 0g；此款含有咖啡因和甜味剂，并非无咖啡因产品。
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Pepsi 普通可乐，8 瓶 × 2L
适合放在桌上供宾客倒取的大瓶装可乐。PepsiCo 标注 Pepsi 每 100ml 含糖 4.5g，且含有咖啡因；购买前请考虑所需数量，以及冷藏 8 瓶饮料需要的空间。
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Coca-Cola Original Taste 原味可乐，24 罐 × 330ml
适合明确想喝普通可乐的宾客单独取用。The Coca-Cola Company 标注其每 100ml 含糖 10.6g，配料中含有咖啡因成分；建议同时提供饮用水和其他选择。
常见问题
应该准备普通可乐、无糖可乐，还是两种都准备？
招待年龄跨度较大的洗礼宴宾客时，建议备好饮用水；如果有宾客明确偏爱普通可乐，也可以同时准备两种可乐。The Coca-Cola Company 标注 Original Taste 每 100ml 含糖 10.6g，Zero Sugar 含糖 0g；PepsiCo 也标注 Pepsi Max 含糖 0g。每个人的口味偏好仍然不同。
无糖可乐不含咖啡因吗？
不一定。Coca-Cola Zero Sugar 和 Pepsi Max 都含有咖啡因。如果需要避免摄入咖啡因，请选择明确标注的产品，例如 Pepsi Max No Caffeine 或 Coca-Cola Zero Sugar Zero Caffeine，并查看最新标签信息。
有配料要求的宾客需要留意什么？
请查看准备上桌的具体产品及其当前包装上的配料表和相关说明。本文提到的 Coca-Cola 和 Pepsi 无糖产品含有甜味剂，产品信息中也注明含有苯丙氨酸来源。
洗礼宴应该买瓶装可乐还是罐装可乐？
如果饮品会放在桌上供宾客倒取，而且有足够空间冷藏，建议选择 2L 瓶装。如果更看重分量独立、方便分发，330ml 罐装会更合适；请根据预计所需份数确认包装数量。