哪些人会一起挑选？

想选低糖饮料的聚会主人

如果你要买汽水和大家分享，英国国家医疗服务体系（NHS）建议用无糖、低糖或无添加糖饮料代替含糖汽水。不要想当然地认为这些标签意思相同，建议逐一查看产品的糖含量。

想避开咖啡因的可乐爱好者

深夜看电影时，无咖啡因可乐或许更合适。Pepsi MAX No Caffeine 和 Coca-Cola Zero Sugar Zero Caffeine 都是独立于标准款的产品，购买时请认准具体包装上的无咖啡因标识。

想尝试多种口味的观影小组

柠檬青柠味和橙味饮料能为大家带来更多选择。不要把所有非可乐饮料一概而论，建议查看每款产品的糖含量和咖啡因信息。

选购时要看什么？

先看糖含量和咖啡因，再为大家挑选合适的口味和包装规格。

选购重点查看内容你的需求
糖含量 查看具体产品的营养成分表，对比每 100 ml 的糖含量。Tesco 商品页显示，Fanta Orange Zero 虽标有“零添加糖”，每 100 ml 仍含 0.6 g 糖。 我想确认饮料标注的糖含量是否为 0 g，而不是只看包装正面的“零糖”或“无添加糖”字样。
咖啡因 购买可乐时，留意具体款式是否标有“无咖啡因”或“零咖啡因”，并查看配料表。Pepsi UK 标注标准款 Pepsi MAX 含咖啡因；无咖啡因款是另一款独立产品。 如果有人想避免摄入咖啡因，深夜看电影时我会选标签明确标注无咖啡因的款式。
口味 可选可乐、柠檬青柠味或橙味；同时查看具体款式的糖含量和咖啡因信息。Coca-Cola GB 标注 Dr Pepper Zero 含 0 g 糖，但其配料中含有咖啡因。 有些人更喜欢可乐以外的口味，所以多准备一款其他口味会很方便。
配料 查看当前包装上的甜味剂和相关声明，包括注明的苯丙氨酸来源。请核对具体产品，不要只看品牌或口味。 大家一起分享饮料前，我希望能核对对每位来宾来说重要的配料信息。
包装规格 查看罐装或瓶装的数量，以及每罐或每瓶的容量。比较不同规格的饮料时，请参考每 100 ml 的营养成分表。 我需要准备足够的单人份，让大家都有饮料，同时不要把包装规格和饮料的糖含量混为一谈。

常见选购误区

  • 以为“零添加糖”就代表糖含量为 0 g

    Tesco 的 Fanta Orange Zero 商品页标注，每 100 ml 含 0.6 g 糖，并注明这些糖为天然存在的糖。

    如果你要求糖含量为 0 g，购买橙味饮料前请查看每 100 ml 的营养成分表。

  • 在意咖啡因，却选了标准款无糖可乐

    Pepsi UK 标注标准款 Pepsi MAX 含咖啡因，而 Pepsi MAX No Caffeine 是另一款独立产品。选择标准款或零咖啡因款 Coca-Cola Zero Sugar 时，也要注意这一点。

    请查看完整款式名称和配料表，不要只看“无糖”字样。

  • 把“无糖”误当成配料说明

    “无糖”说的是糖含量，并不代表不含甜味剂或其他配料。有些产品包装上还会标注苯丙氨酸来源。

    如果有来宾需要核对某种配料，请查看具体饮料的最新标签。

  • 只选一种口味，忽略其他人的喜好

    只准备可乐，可能不合喜欢柠檬青柠味或橙味饮料的来宾口味；这些替代选择的糖含量和咖啡因也可能不同。

    可以考虑准备一款可乐和一款非可乐饮料，并逐一核对标签，确保符合大家的需求。

品牌与系列介绍

品牌可以帮你初步筛选口味；糖含量、咖啡因和配料信息则要以具体款式为准。

Coca-Cola

Zero Sugar 系列包含标准可乐，以及单独标注的 Zero Caffeine 款。

  • Coca-Cola Zero Sugar 是一款可乐，标注糖含量为 0 g。
  • 标准款 Coca-Cola Zero Sugar 标注含咖啡因；如果想避免摄入咖啡因，请选择 Zero Caffeine 款。

Pepsi

Pepsi MAX 和 Pepsi MAX No Caffeine 是两款不同的无糖可乐。

  • Pepsi UK 标注 Pepsi MAX 每 100 ml 含 0 g 糖，并列有单独的无咖啡因款。
  • 标准款 Pepsi MAX 含咖啡因；购买前请确认具体款式并查看配料表。

Sprite

Sprite Zero Sugar 是柠檬青柠味饮料，适合不想喝可乐的来宾。

  • Coca-Cola GB 将 Sprite Zero Sugar 描述为不含糖的柠檬青柠味饮料。
  • 如果来宾在意甜味剂或其他标签声明，请查看具体包装上的配料信息。

Fanta

Fanta Orange Zero 是一款橙味饮料；比较糖含量时，建议仔细查看产品标签。

  • Tesco 商品页将 Fanta Orange Zero 标注为“零添加糖”。
  • 该商品页显示其每 100 ml 含 0.6 g 糖，因此不能视为糖含量为 0 g 的替代选择。

Dr Pepper

除了常见的可乐和柑橘味饮料，Dr Pepper Zero 也能为大家提供另一种口味选择。

  • Coca-Cola GB 标注 Dr Pepper Zero 每 100 ml 含 0 g 糖。
  • 其配料表标注含咖啡因；如果需要避免摄入咖啡因，请查看标签。

Tesco

Tesco 自有品牌的无糖汽水系列包含多种水果口味。

  • Tesco 系列包括 Orange Zero、Lemon Zero、Apple Zero 和 Pineapple & Grapefruit Zero。
  • 请逐一查看产品的营养成分和配料表，不要认为整个系列的配方都相同。

Joybuy 饮料推荐

以下产品包含可乐和非可乐口味，适合电影之夜与大家分享。如果你们在意咖啡因或配料，请查看具体款式的标签。

7 Up Lemonade Zero 柠檬汽水，24 罐，每罐 330 ml

7 Up Lemonade Zero 24 × 330 ml

如果来宾不想喝可乐，可以选择这款柠檬汽水。每箱含 24 罐，每罐 330 ml。若有对大家来说重要的配料信息，请查看当前包装上的标签。

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Pepsi MAX Caffeine Free 无咖啡因可乐，24 罐，每罐 330 ml

Pepsi MAX Caffeine Free 24 × 330 ml

如果大家深夜看电影时想喝可乐，但不想摄入标准款 Pepsi MAX 中的咖啡因，可以选这款单独标注为无咖啡因的可乐。每箱含 24 罐，每罐 330 ml；请查看当前配料标签，了解甜味剂和相关声明。

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7UP Zero 无糖汽水，24 罐，每罐 330 ml

7UP Zero 24 × 330 ml

这款饮料每箱含 24 罐，每罐 330 ml，是适合与大家分享的另一种非可乐选择。请查看当前包装标签，确认咖啡因、甜味剂及其他与来宾需求相关的配料信息。

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Coca-Cola Zero Sugar 无糖可乐，24 罐，每罐 330 ml

Coca-Cola Zero Sugar 24 × 330 ml

这款可乐每箱含 24 罐，每罐 330 ml，适合与大家分享。Coca-Cola Zero Sugar 标注糖含量为 0 g，但标准款含咖啡因；如有需要，请选择单独标注的零咖啡因款。

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Pepsi MAX Cherry 樱桃味可乐，18 罐，每罐 330 ml

Pepsi MAX Cherry 18 × 330 ml

想尝试樱桃风味的可乐，可以选择这款饮料，每箱含 18 罐，每罐 330 ml。它不是无咖啡因款 Pepsi MAX；如果你在意咖啡因或甜味剂，请查看当前配料标签。

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无糖汽水常见问题

“低糖”“无糖”和“无添加糖”意思一样吗？

不一样。请查看具体饮料每 100 ml 的糖含量：Pepsi UK 标注 Pepsi MAX 含 0 g 糖；而 Tesco 的 Fanta Orange Zero 虽标有“零添加糖”，每 100 ml 仍含 0.6 g 糖。

深夜看电影时想避免咖啡因，该选哪款可乐？

选择明确标注无咖啡因的款式，例如 Pepsi MAX No Caffeine 或 Coca-Cola Zero Sugar Zero Caffeine。标准款 Pepsi MAX 和 Coca-Cola Zero Sugar 是不同的产品，购买前请确认具体包装。

无糖汽水也需要查看配料表吗？

需要。无糖饮料可能含有甜味剂，有些包装还会标注苯丙氨酸来源。如果来宾需要核对某种配料，请查看具体款式的最新标签。

不只买可乐，怎样为大家准备多种选择？

可以搭配一款可乐和大家喜欢的非可乐口味，例如柠檬青柠味或橙味。请分别查看每款饮料的糖含量和咖啡因信息：例如 Tesco 的 Fanta Orange Zero 商品页显示，每 100 ml 含 0.6 g 糖，而非 0 g。