你是为谁选购？

只看一场比赛的人

选一卷、一罐或一小盒，薄荷糖随手可取，也不用一次打开好几包。记得查看所选产品的具体口味和配料。

打算为几场比赛备货的人

多包装内含多个独立小卷，适合留到之后的比赛再吃，或与不同的人分享。请查看包装总重量及过量食用警示，不要因为数量多就一次吃得更多。

关注碳水化合物或甜味剂的人

别只看“无糖”标示。Diabetes UK 说明，多元醇仍含有碳水化合物和热量；查看配料表和营养成分表，才能了解不同薄荷糖之间的区别。

选购时要看什么？

先想想自己大概会吃几包，再对比具体产品的口味、配料和警示信息。

关注事项需要查看的内容你的需求
包装形式 确认你买的是单卷、小盒，还是包含多个独立小卷的多包装，并对比标注的包装重量。 我想在看一场比赛时随手拿一包，或留几卷分几场比赛慢慢吃。
糖和甜味剂 除了“无糖”标示，还要查看营养成分表和具体标注的甜味剂。Diabetes UK 提醒，多元醇仍含有碳水化合物和热量。 我希望减少糖的摄入，也想了解薄荷糖使用了什么甜味剂。
食用量 留意是否标有过量食用警示，尤其是含山梨糖醇或异麦芽酮糖醇等多元醇的产品。NHS 表示，大量摄入多元醇可能产生通便作用。 看一场时间较长的比赛时，我可能会接连吃几颗薄荷糖，因此想留意包装上的警示。
口味与分享 确认具体包装的口味，例如绿薄荷、胡椒薄荷、特强薄荷或其他口味。分享给孩子之前，请先查看适用年龄说明。 我有特别喜欢的口味，或需要确认聚会上的每个人是否都适合食用。
库存情况 购买前查看商品页面或当地门店的实时库存信息。根据提供的商品信息，Tesco 标示 Trebor Mighties 暂时缺货。 如果我想为某场比赛准备薄荷糖，就要先确认能否买到选好的那款。

选购时容易忽略的问题

  • 以为无糖就可以不限量食用

    NHS 表示，大量摄入多元醇可能产生通便作用。部分薄荷糖包装上会标注过量食用警示。

    请查看包装上的配料和警示信息，尤其是看比赛时可能会反复拿取薄荷糖的情况。

  • 以为无糖也代表不含碳水化合物

    Diabetes UK 说明，多元醇含有碳水化合物和热量。包装正面的“无糖”标示并不能反映完整的营养成分。

    如果碳水化合物或甜味剂含量会影响你的选择，请查看营养成分表和配料表。

  • 只参考过时的库存信息

    根据提供的商品信息，Tesco 标示 Trebor Mighties Extra Strong Sugar Free Mints 暂时缺货。比赛开始前，库存情况可能会有变化。

    如果打算购买这款产品，请先查看最新商品页面或你选定门店的库存。

  • 以为所有薄荷糖都适合与孩子分享

    Marks & Spencer 将其 Sugar-Free Clear Mint Drops 标注为不适合儿童食用。

    给孩子食用前，请先查看每款产品的适用人群和安全提示。

品牌与零售商信息

以下品牌和零售商的商品示例可帮助你了解包装形式和配料差异，但不代表门店目前仍有库存。

Polo

Tesco 有售 33.4 g 的 Polo Sugar Free 单卷装和四卷多包装；Waitrose 也有四包装。

  • 有单卷装和多包装可选，方便按需购买。
  • 所列产品含山梨糖醇，请留意过量食用警示。

Trebor

Tesco 有售 12.5 g 包装的 Trebor Mighties Extra Strong Sugar Free Mints。

  • 小包装提供特强口味选择。
  • 根据提供的商品信息，Tesco 标示该产品暂时缺货；请查询最新库存。

M&S

Marks & Spencer 有售 18 g 的 Sugar Free Curiously Strong Mints 和 42 g 的 Sugar-Free Clear Mint Drops。

  • 所列产品包装形式和甜味剂组合各不相同。
  • Clear Mint Drops 标示为不适合儿童食用；请查看具体包装上的配料和警示信息。

Tesco

Tesco 有售 Polo 单卷装和多包装，也有包装较小的 Trebor Mighties。

  • 各商品页面都标明包装规格和配料，便于比较。
  • 请确认具体商品的最新库存，尤其是 Trebor Mighties。

Waitrose

Waitrose 的薄荷糖商品中包括 Polo Sugar Free 四包装。

  • 商品页面注明包装内含 4 卷、每卷 33.4 g，并标明使用山梨糖醇作为甜味剂。
  • 薄荷糖分类中还包含其他产品；请逐一查看商品标签，确认是否无糖。

Joybuy 无糖薄荷糖

以下 Joybuy 商品为单罐装或小盒装，适合看比赛时放在手边；它们与上文介绍的多卷装不同。

Smint 无糖绿薄荷糖 XXL 罐装

Smint 无糖绿薄荷糖 XXL 罐装

罐装绿薄荷口味，适合看比赛时自己享用。一次吃多颗之前，请先查看包装配料和过量食用警示。

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Asahi Mintia 无糖清新葡萄味薄荷糖 22g

Asahi Mintia 无糖清新葡萄味薄荷糖 22g

22 g 盒装，适合喜欢葡萄味、想尝试不同于传统薄荷口味的人随身携带。请查看具体产品的配料和包装警示信息。

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Smint 无糖胡椒薄荷糖 35g

Smint 无糖胡椒薄荷糖 35g

35 g 胡椒薄荷口味，适合看比赛时自己享用。如果你特别关注某种甜味剂，请先查看实物包装上的配料表；也请留意儿童适用性警示。

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无糖薄荷糖常见问题

无糖是否代表薄荷糖不含碳水化合物？

不是。Diabetes UK 说明，多元醇甜味剂含有碳水化合物和热量。如果这两项会影响你的选择，请查看营养成分表和配料表。

看比赛时可以一直吃无糖薄荷糖吗？

不要以为无糖就完全不必考虑食用量，请先查看包装上的警示。NHS 表示，大量摄入多元醇可能产生通便作用；Polo 和 M&S Clear Mint Drops 的相关产品均标有过量食用警示。

看球赛应该买单卷装还是多包装？

一卷 33.4 g 的 Polo 适合一个人看一场比赛时食用；四卷装则方便留给之后的几场比赛，或与其他人分享。根据自己的食用方式来选，并留意产品上关于山梨糖醇的警示。

无糖薄荷糖可以和孩子分享吗？

请先查看具体产品的标签。Marks & Spencer 说明，其 Sugar-Free Clear Mint Drops 不适合儿童食用；不要以为其他薄荷糖也有相同的适用性说明。

Trebor Mighties 适合作为临时购买的选择吗？

如果打算为某场比赛购买，请先确认最新库存。根据提供的商品信息，Tesco 标示 Trebor Mighties Extra Strong Sugar Free Mints 暂时缺货。