想调整日常饮品选择的家庭
如果你打算在每周采购时选购无添加糖的果味浓缩饮料，建议查看调制后饮品的营养成分，不要只看包装正面的宣传语。
适合哪些人？
经常饮用果味浓缩饮料的家庭
标注的饮用份数和稀释说明有助于估算一瓶按建议浓度调制后能喝多久；只看瓶子的容量，参考价值有限。
需要查看配料或过敏原信息的家庭
更换口味或包装规格时，尤其要查看产品当前包装上的具体甜味剂、过敏原信息，以及针对不同年龄段的说明。
选购时要看什么？
先了解实际调制后的饮品，再比较一瓶能喝多久，以及家中成员需要留意的配料信息。
| 关注重点 | 查看内容 | 你的需求 |
|---|---|---|
| 无添加糖标注 | 结合配料表和调制后饮品的糖含量查看相关标注。无添加糖不一定代表不含天然糖分。 | 我想避免添加糖，但不会因此认定调制后的饮品完全无糖或不含甜味剂。 |
| 饮用时长 | 尽量按照相同的杯量，比较标注的饮用份数和建议稀释比例。Waitrose & Partners 标注，Essential 苹果黑加仑口味 1.5L 装按 1:9 稀释可调制 60 份，Robinsons 双倍浓缩夏日水果口味 1.75L 装按 1:9 稀释可调制 70 份。 | 这瓶饮料需要满足家庭日常饮用一段时间的需求，因此相比浓缩液容量，我更关注可调制的饮用份数。 |
| 调制后饮品的营养成分 | 查看稀释后饮品的糖含量和能量，并留意标注的每份容量。不要把未稀释产品的数据与调制后饮品的数据直接比较。 | 即使不同产品的稀释说明不一样，我也想比较最终倒入杯中的饮品。 |
| 配料与年龄提示 | 查看产品当前标签上的具体甜味剂、标示的过敏原信息和儿童饮用说明，并确认对应的口味和包装规格。 | 家中可能有人需要留意特定配料，或者我可能要为年幼的孩子调制饮品。 |
常见选购误区
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把“无添加糖”理解成“不含糖”
水果配料可能带来自然存在的糖分，果味浓缩饮料也可能含有甜味剂。
查看配料表和按标注比例稀释后的营养成分表。
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只凭瓶身大小判断能喝多久
不同浓缩饮料的建议稀释比例和标注饮用份数可能不同。
先按相同杯量比较饮用份数，再按照所购产品瓶身上的说明调制。
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认为所有口味的配料都一样
不同产品的甜味剂和标示过敏原可能有所不同；文中比较的产品中就有标注亚硫酸盐的款式。
每次更换品牌、口味或配方时，都要查看产品当前包装上的信息。
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认为所有年龄段都适用同一种稀释比例
产品说明可能包含针对婴儿或幼儿的特别建议。
按照具体产品瓶身上的说明操作，包括任何针对特定年龄段的提示。
品牌与产品系列参考
以下示例展示的是特定果味浓缩饮料之间的差异，并不代表对各品牌所有产品的评价。
Robinsons
本次比较的产品包括单倍浓缩苹果黑加仑口味和双倍浓缩夏日水果口味。
- ASDA Groceries 为 1L 苹果黑加仑口味产品标注的稀释比例为 1:4；Waitrose & Partners 为 1.75L 双倍浓缩夏日水果口味产品标注的稀释比例为 1:9，可调制 70 份。
- 查看所选产品瓶身上的配料信息，包括甜味剂和任何标示的亚硫酸盐。
M&S
M&S 将其橙味浓缩饮料标为双倍浓缩，含 20% 橙子成分，且无添加糖。
- 标注的橙子成分含量为消费者提供了具体数值，方便比较水果配料。
- 给儿童饮用前，请查看产品当前标签上的配料信息和使用说明。
Waitrose Essential
Waitrose & Partners 标注，其 1.5L Essential 无添加糖苹果黑加仑口味果味浓缩饮料按建议的 1:9 比例稀释可调制 60 份。
- 标注的饮用份数有助于规划日常频繁饮用的用量。
- 产品配方可能会变动，请以当前瓶身标签上的配料、营养成分和稀释说明为准。
Joybuy 果味浓缩饮料推荐
这些无添加糖果味浓缩饮料单瓶和多瓶装产品，提供不同口味和包装规格，适合每周采购。请查看每款产品当前瓶身上的稀释说明、配料信息和调制后饮品的营养成分。
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Robinsons 无添加糖夏日水果味果味浓缩饮料 6 瓶装 × 1L
这款夏日水果口味饮料为 6 瓶装，适合想囤货的家庭。比较调制后的饮用份数，或为有配料限制的人准备饮品前，请先查看瓶身上的稀释说明和当前配料信息。
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Robinsons 无添加糖真果汁柠檬味果味浓缩饮料 6 瓶装 × 1L
这款柠檬味饮料为 6 瓶装，适合需要一次购买多瓶的情况。与其他口味比较前，请查看产品当前包装上的甜味剂、调制后饮品的营养成分和稀释说明。
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Robinsons 无添加糖橙味果味浓缩饮料 1L
如果这次采购不需要多瓶装，单瓶橙味饮料或许更适合。根据产品当前的稀释说明估算可调制的饮用份数，并查看标签上家中成员需要留意的配料信息。
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Ribena 无添加糖黑加仑浓缩饮料 1.5L
这款 1.5L 黑加仑浓缩饮料提供了不同的口味和瓶装规格。请遵循产品当前的稀释说明和年龄提示，并查看包装上的调制后饮品营养成分，不要误以为未稀释状态的数据代表一杯饮品的含量。
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Ribena 无添加糖菠萝百香果味果味浓缩饮料 6 瓶装 × 850ml
这款菠萝百香果口味饮料为 6 瓶装，适合囤货。与其他浓缩饮料比较前，请查看每瓶上的稀释说明、调制后饮品的营养成分和标示配料。
常见问题
无添加糖是不是意味着果味浓缩饮料不含糖？
不是。无添加糖并不代表水果配料中的天然糖分也不存在。如果你在意糖含量，请查看调制后饮品的营养成分表。
怎么判断一瓶饮料够不够喝一周？
先查看标注的饮用份数和建议稀释比例，再考虑家里通常会调制多少杯。在本次比较的双倍浓缩产品中，Waitrose & Partners 标注 Essential 苹果黑加仑口味可调制 60 份，Robinsons 夏日水果口味可调制 70 份，两者建议稀释比例均为 1:9。
更换口味时需要重新查看配料吗？
需要。请查看产品当前包装上标明的具体甜味剂和过敏原信息，不要假设其他口味的配料完全相同；本次比较的果味浓缩饮料中就有标注亚硫酸盐的产品。
给孩子喝时可以使用相同的稀释比例吗？
请按照具体产品的说明操作，不要把同一套稀释比例用于所有果味浓缩饮料。为年幼的孩子调制前，请查看瓶身上是否有针对婴儿或幼儿的提示。