不同调饮适合哪些人？

招待多位宾客的派对主办者

如果主要目的是减少糖分摄入，可以先比较每 100 ml 的含糖量，再决定选无糖汤力水，还是标示含少量糖的低糖汤力水。也要留意包装规格和配料，尤其是宾客对甜味剂的偏好各不相同的时候。

喜欢汤力水风味的宾客

如果想要带有奎宁风味的调饮，但不要求完全无糖，低糖汤力水或许很合适。Fever-Tree Refreshingly Light 和 Fentimans Naturally Light 都标示含糖，因此选购时要看具体标签，而不能只看“Light”（低糖）字样。

不想喝添加甜味剂调饮的宾客

如果不想摄入糖，也不想喝添加甜味剂的汤力水，原味苏打水是另一种选择。Fentimans 苏打水标示每 100 ml 含糖量为 0 g，但它不会带来汤力水特有的苦味。

购买前要看哪些方面？

先确定饮品是否需要汤力水风味，再根据预计调制的饮品，比较含糖量、配料和包装规格。

关注重点 查看内容 你的需求
糖分和热量 按相同标准比较每 100 ml 的含糖量和热量。“低糖”汤力水不一定无糖：Joybuy 标示 Fever-Tree Refreshingly Light Premium Indian Tonic 每 100 ml 含糖 3.8 g、热量 15 kcal。 我想了解这款调饮标示为无糖、含少量糖，还是仅仅比另一款汤力水更低糖。
甜味剂 查看具体产品的配料表。Schweppes Slimline 的 Joybuy 商品信息列有阿斯巴甜；Sainsbury's 则标示其 Diet Indian Tonic Water 含安赛蜜 K 和三氯蔗糖。 如果宾客需要避免特定甜味剂，我得查看饮品配料，而不能想当然地认为“Diet”（低糖）就代表没有甜味剂。
饮用风格 选择带有奎宁风味的汤力水，还是口感清淡的苏打水。也要考虑调味汽水是否适合你准备搭配的烈酒或无酒精饮品。 有些饮品需要汤力水的苦味；有些则更适合让装饰配料或其他原料来决定风味。
包装规格 根据预计饮用人数和冷藏空间，选择瓶装或罐装规格。大瓶开封前，先查看保存说明。 宾客想选的调饮各不相同时，小份包装更方便按需开封，避免浪费。

挑选调饮时可能遇到哪些问题？

  • 以为“低糖”就代表无糖

    Fentimans 标示 Naturally Light Tonic Water 每 100 ml 含糖 3.4 g；Joybuy 标示 Fever-Tree Refreshingly Light Premium Indian Tonic 每 100 ml 含糖 3.8 g。

    如果含糖量或热量会影响你的选择，请查看包装上每 100 ml 的含糖量和热量。

  • 给不吃甜味剂的宾客选低糖汤力水

    Schweppes Slimline 标示含阿斯巴甜，Sainsbury's Diet Indian Tonic Water 则标示含安赛蜜 K 和三氯蔗糖。低糖标签并不能说明产品是否符合宾客对配料的要求。

    上桌前请查看最新配料表，也可以另外准备原味苏打水供宾客选择。

  • 没问过宾客就用苏打水代替汤力水

    苏打水可以提供带气泡的基底，却没有汤力水特有的苦味，因此调制出来的饮品风味会有所不同。

    如果宾客要自行选择调饮，请清楚区分汤力水和苏打水。

  • 开封的调饮超过宾客所需

    如果宾客想喝多种不同的调饮，大瓶装可能不太方便。

    提前估算饮用量，并在决定开几瓶之前查看开封后的保存说明。

哪些品牌有合适的选择？

Fever-Tree

Refreshingly Light 印度汤力水适合想要汤力水风味、但不特别追求零糖的派对主办者。

  • Fever-Tree 表示，这款产品的热量比旗下 Premium Indian Tonic Water 低 50%。
  • Joybuy 标示 Refreshingly Light Premium Indian Tonic Water 每 100 ml 含糖 3.8 g、热量 15 kcal。

Schweppes

如果首要考虑的是标示无糖的汤力水风味调饮，可以选择 Slimline Tonic Water。

  • 可口可乐英国公司称 Schweppes Slimline Tonic Water 不含糖。
  • Joybuy 商品配料信息列有阿斯巴甜。如果宾客需要避免阿斯巴甜，请查看包装。

Fentimans

Naturally Light Tonic Water 和苏打水，适合不同的风味偏好。

  • Fentimans 标示其苏打水每 100 ml 含糖量为 0 g、热量为 0 kcal。
  • 其 Naturally Light Tonic Water 标示每 100 ml 含糖 3.4 g、热量 18 kcal；苏打水则没有汤力水的苦味。

Sainsbury's

1 L 装 Diet Indian Tonic Water 容量较大，适合多人分享时考虑选购。

  • Sainsbury's 标示其每 100 ml 含 2 kcal，含糖量低于 0.5 g。
  • 配料表列有安赛蜜 K 和三氯蔗糖；请查看当前产品包装上的配料和保存说明。

Britvic

Britvic 于 2023 年 9 月宣布，将推出经典款和无糖印度汤力水，采用 330 ml 罐装，面向杂货零售渠道销售。

  • 上述罐装规格份量适中，可作为大瓶装之外的选择。
  • 请查看当前零售商信息和产品标签，确认所需口味及营养信息。

Joybuy 调饮推荐

以下产品包括无糖汤力水、适合不同饮用风格的柠檬青柠味汽水，以及仍需查看含糖量标签的低糖汤力水。

Schweppes Slimline 汤力水，12 罐，每罐 150 ml

Schweppes Slimline 汤力水，12 罐，每罐 150 ml

适合想喝汤力水风味、又不想摄入糖分的宾客，采用独立小罐包装。可口可乐英国公司称 Slimline 不含糖；Joybuy 商品配料信息列有阿斯巴甜。

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7UP Zero，24 罐，每罐 330 ml

7UP Zero，24 罐，每罐 330 ml

适合不想要汤力水苦味的饮品，可作为柠檬青柠风味之选。每箱含 24 罐，每罐 330 ml；请根据宾客的偏好查看当前配料和营养标签。

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Fever-Tree Refreshingly Light Premium 印度汤力水，15 罐，每罐 150 ml

Fever-Tree Refreshingly Light Premium 印度汤力水，15 罐，每罐 150 ml

适合更看重汤力水风味、而非避免糖分的消费者。Joybuy 标示其每 100 ml 含 15 kcal、含糖 3.8 g，因此并非无糖之选。

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Fever-Tree Refreshingly Light 地中海汤力水，8 罐，每罐 150 ml

Fever-Tree Refreshingly Light 地中海汤力水，8 罐，每罐 150 ml

这款地中海风味汤力水采用 8 罐装，每罐 150 ml，适合喜欢汤力水风味的宾客。它并非无糖产品；如果打算将其作为低糖替代品，请先查看罐身标示的含糖量。

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Fever-Tree Naturally Light 汤力水，8 罐，每罐 150 ml

Fever-Tree Naturally Light 汤力水，8 罐，每罐 150 ml

这款低糖汤力水采用 8 罐装，每罐 150 ml，方便分量饮用。请先确认罐身上的具体产品名称，再参考配料或营养成分表，因为商品标题和描述分别指向不同的低糖款。

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常见问题

低糖汤力水就一定无糖吗？

不是。Joybuy 标示 Fever-Tree Refreshingly Light Premium Indian Tonic 每 100 ml 含糖 3.8 g；Fentimans 标示 Naturally Light Tonic Water 每 100 ml 含糖 3.4 g。别只看名称中的“Light”（低糖），还要查看具体含糖量。

有什么饮品可以代替含糖汤力水？

如果想要汤力水风味，可口可乐英国公司称 Schweppes Slimline 不含糖；Sainsbury's Diet Indian Tonic Water 则标示每 100 ml 含糖量低于 0.5 g。Fentimans 苏打水标示每 100 ml 含糖量为 0 g，但风味与汤力水不同。如果宾客在意甜味剂，请查看配料表。

低糖汤力水含甜味剂吗？

这里提到的产品含有甜味剂：Schweppes Slimline 的 Joybuy 商品信息列有阿斯巴甜；Sainsbury's 标示其 Diet Indian Tonic Water 含安赛蜜 K 和三氯蔗糖。请查看计划选购饮品的最新配料表。

烧烤派对该买大瓶装还是单罐装？

根据预计饮用量和宾客想喝的调饮种类来选择包装规格。如果买大瓶装，请查看开封后的保存说明，只开预计会喝完的份量；单罐装则更方便按不同饮品需求分配。