哪些人适合选择不同包装？

合适的包装规格，取决于一家人喝完每盒已开封饮料的速度，而不只是家里能存放多少升。

大多数日子都会喝杏仁饮料的两人家庭

8 盒 × 1L 的组合装可以逐盒开启。如果平时经常用来饮用、搭配早餐或烹饪，而且能在最佳食用日期前喝完，这种包装就值得考虑。

经常用植物饮料替代乳制品的消费者

应比较营养成分表，不要想当然地认为不同杏仁饮料的配方相同。英国国家医疗服务体系（NHS）的纯素饮食指南提到，可选择营养强化的乳制品替代品，并留意钙、碘、维生素 D 和维生素 B12 等营养素。

偏好配料表简短的消费者

如果家中所有饮用者都适合食用杏仁，配方简单的饮料或许符合这一偏好。但营养强化情况需要单独确认：配料较少，并不能证明产品添加了矿物质或维生素。

购买前要检查什么？

先估算家里能喝完多少盒，再查看产品最新标签上的营养成分、配料和开封后保存说明。

考虑因素检查内容结合自身需求
包装规格 确认纸盒的数量和容量。如果是 8 盒 × 1L 的组合装，还要确认储存空间是否足够，以及各盒的最佳食用日期。 我们平时喝得够多，能喝完 8 盒独立包装；或者我们更愿意按需购买 1L 单盒装。
开封后保存 查看冷藏要求，以及每盒开封后应在多长时间内喝完。Plenish Drinks 建议其已开封的 Almond M*lk 在 5 天内喝完；不同产品的说明可能有所不同。 如果我们的饮用量不固定，我会一次只开一盒，并选择适合日常饮用习惯的购买数量。
营养强化 查看具体产品包装上钙、碘、维生素 D 和维生素 B12 的含量。英国国家医疗服务体系（NHS）的纯素饮食指南建议考虑这些营养素，并在饮食中加入营养强化的乳制品替代品。 如果杏仁饮料经常替代家中的乳制品，我想了解产品实际标明了哪些营养素。
配料与糖含量 查看配料表和每 100ml 的糖含量。有机配方或配料较少，与是否经过营养强化是两回事。 我可能更偏好添加配料较少的产品，也可能会比较糖含量；这两种偏好都不能说明饮料是否经过营养强化。
过敏原 查看最新的杏仁过敏原标注，以及产品是否针对其他坚果或花生作出特别提示。英国食品标准局将杏仁归类为树坚果。 如果是为坚果过敏者购买，我需要查看该产品的具体过敏原信息，而不能只看包装规格。

常见选购误区

  • 以为 8 盒都要一次开封

    8 盒 × 1L 的组合装由多个独立纸盒组成，不必一次性打开全部饮料。每盒开封后仍需按照各自的说明保存和饮用。

    未开封的纸盒应按包装说明存放，并一次只开一盒。Plenish Drinks 建议将已开封的 Almond M*lk 冷藏，并在 5 天内喝完；请以所购产品包装上的说明为准。

  • 以为配料简单就代表营养强化情况相同

    Plenish 所述的水、有机杏仁和盐配方，适合偏好简短配料表的人；而有些杏仁饮料则会在配料表中列出添加的矿物质和维生素。

    如果营养强化情况会影响你的选择，请比较产品最新的营养成分表，不要用“有机”或“配料简单”的描述来代替核对。

  • 忽略不同产品的坚果过敏提示

    杏仁属于树坚果，不同产品对其他坚果或花生的提示可能不同。Sainsbury’s 和 M&S 都针对文中提到的杏仁饮料标注了额外的过敏注意事项。

    不要为对杏仁或树坚果过敏的人选择杏仁饮料。请仔细阅读所购产品最新包装上的完整过敏原声明，包括适用于家中成员的其他注意事项。

杏仁饮料品牌与零售商自有品牌

以下品牌和零售商示例说明，具体产品版本很重要：即使属于同一产品系列，包装规格、配料和营养强化情况也可能不同。

Alpro

Alpro 提供不同包装规格的杏仁饮料，包括 No Sugars 1L 产品，以及 8 盒 × 1L 的常温保存产品。

  • Alpro 英国官网标注，其 Roasted Almond No Sugars 1L 饮料每 100ml 含糖量为 0g，并注明添加了营养素。
  • 1L 产品页面和 Joybuy 上的 8 盒装商品介绍的是不同配方。购买时请核对对应版本的营养成分表和配料表。

Plenish

Plenish Drinks 提供 8 盒 × 1L 的 Almond M*lk 组合装。

  • 其所介绍的水、有机杏仁和盐配方，适合偏好简短配料表的消费者。
  • 不要想当然地认为该配方经过营养强化；如果你在意添加的钙、碘或维生素，请查看产品最新包装。

Rude Health

Rude Health 提供常规款 Almond Drink，以及另一款冷藏销售的 Almond Drink with Calcium。

  • 常规款的配料表列有泉水、有机大米、意大利杏仁、葵花籽油和盐。
  • 冷藏款标明添加了碳酸钙；不要将其营养强化信息套用于常规款。

Tesco

Tesco 提供自有品牌的无糖 1L 杏仁饮料。

  • 商品信息标明添加了钙、碘化钾以及包括维生素 B12 和 D2 在内的维生素。
  • 文中提到的是单盒 1L 装；如需了解是否有更大包装，请另行确认。

Sainsbury's

Sainsbury’s 提供 1L 纸盒装无糖常温杏仁饮料。

  • 商品信息标明添加了钙、碘以及维生素 D 和 B12。
  • Sainsbury’s 提示，由于生产方式的原因，对其他坚果过敏的顾客不适合饮用这款产品。

M&S

M&S 提供添加了钙、碘和维生素的无糖杏仁饮料。

  • M&S 建议开封后冷藏，并在 3 天内喝完。
  • 其产品信息包含坚果和花生过敏提示；购买前请查看最新包装上的说明。

Joybuy 上的杏仁饮料选择

以下 Alpro 产品适合希望比较一款明确标注为 8 盒 × 1L 的组合装，以及另一款 1L 杏仁饮料商品的家庭。购买前请确认第二款商品包含多少盒，再判断它是否为多包装。

Alpro 无糖杏仁饮料常温装 8 盒 × 1L

Alpro 无糖杏仁饮料常温装 8 盒 × 1L

这款产品包含 8 盒独立包装的 1L 饮料，适合饮用量稳定且有空间存放的家庭。Joybuy 商品信息标明添加了维生素 B2、B12 和 D；如需了解完整营养成分表，尤其是钙和碘的含量，请查看最新产品包装。开封后请按照包装说明冷藏保存。

在 Joybuy 查看
Alpro 杏仁饮料 1L 商品，标题标注数字 6

Alpro 杏仁饮料 1L（商品标题标注数字 6）

该商品标明为 1L 杏仁饮料，但标题中的“6”并不能确定商品实际包含多少盒。与 8 盒 × 1L 的组合装比较前，请先确认包装数量。如果营养强化情况或糖含量会影响你的选择，请查看最新产品包装上的营养成分表和每 100ml 的糖含量；商品标题无法说明这些信息。

在 Joybuy 查看

常见问题

两位成人购买 8 盒 × 1L 的杏仁饮料会不会太多？

不一定：这款组合装由 8 盒独立包装组成，并不是一整盒已经开封的 8L 饮料。如果你有地方存放，并且能在最佳食用日期前喝完，就很合适。一次只开一盒，并按照开封后的说明保存；Plenish Drinks 建议将已开封的 Almond M*lk 冷藏，并在 5 天内喝完。

如果我经常用杏仁饮料替代乳制品，应选择营养强化款吗？

可以结合日常整体饮食，比较营养强化产品是否含有你希望摄取的营养素。英国国家医疗服务体系（NHS）的纯素饮食指南建议在饮食中加入营养强化的乳制品替代品，并指出钙、维生素 D、维生素 B12 和碘值得关注。请查看具体产品包装：不同产品配方各异，单独一种饮料也不能代表整个饮食的营养构成。

对坚果过敏的人可以喝杏仁饮料吗？

不可以。对杏仁或树坚果过敏的人不应饮用杏仁饮料：英国食品标准局将杏仁归类为树坚果。请查看每款产品最新的过敏原声明，留意是否还提示其他坚果或花生。

杏仁饮料开封后可以保存多久？

请遵循具体产品包装上的说明，不要以为所有杏仁饮料的保存期限都一样。Plenish Drinks 建议将已开封的 Almond M*lk 冷藏，并在 5 天内喝完；M&S 则建议将其无糖杏仁饮料冷藏，并在 3 天内喝完。