哪些人需要检查哪些信息？

患有乳糜泻或严格执行无麸质饮食的度假旅客

请核对实际准备携带的饮品包装上的声明，不要想当然地认为以杏仁为原料的饮品就一定适合。Coeliac UK 建议提前做好安排，因为部分交通枢纽的无麸质食品选择可能有限。

挑选日常杏仁饮品的无麸质消费者

先确认产品是否无麸质，再比较配料、营养强化情况和适用场景。偏好无糖或配料较精简的配方，是另一个需要单独考虑的问题。

需要独立认证的旅客

请查看具体产品当前包装上的认证标志。Coeliac UK 表示，带有其 Crossed Grain Trademark 的产品持有无麸质检测证书，并经过独立的生产审核；品牌标注“无麸质”本身，并不能证明该包装上带有这一标志。

挑选时哪些因素最重要？

先明确你对无麸质的要求，再比较配方或决定携带数量。之后，根据假期中的饮用方式和储存条件，核对包装信息。

考量重点 需要检查什么 你的需求
无麸质状态 检查具体包装上是否标注无麸质。如果需要独立认证，请查看是否有 Crossed Grain Trademark，或向制造商核实最新信息。英国食品标准局规定，标注为无麸质的食品在销售给最终消费者时，麸质含量不得超过 20 mg/kg。 我需要确认无麸质声明适用于自己要带的那盒产品，而不是笼统地适用于杏仁饮品。
出行安排 阅读包装上的未开封和开封后储存说明。提前规划在哪里购买饮品，以及旅途中还需要准备哪些无麸质食品；Coeliac UK 提醒，机场、火车站、高速公路服务区和渡轮上的选择可能有限。 离家后，我可能无法沿途买到平时喝的那款饮品。
配方与营养强化 比较具体产品的配料、糖含量信息和添加营养素。Alpro 表示 Almond Original 添加了钙、维生素 D 和维生素 B12；Plenish 则称其 Almond M*lk 由水、有机杏仁和盐制成。仅凭这些差异，均不能确认产品已获认证。 我可能更偏好添加营养素、无添加糖或配料更少的产品，但仍需另外确认其无麸质状态。
过敏原 即使产品标注无麸质，也要阅读最新的过敏原说明。M&S 表示，其 Unsweetened Almond Drink 不适合对坚果或花生过敏的人饮用。 如果我对杏仁、坚果或花生过敏，无麸质标签并不能解答我的过敏原疑问。

出行前要避免哪些误区？

  • 以为杏仁制品就等于通过独立无麸质认证

    认证针对的是最终产品，而不是它的主要原料是否为杏仁。Coeliac UK 表示，其 Crossed Grain Trademark 认证要求产品持有无麸质检测证书，并通过独立的生产审核。

    如果你必须购买经过认证的产品，请在具体产品的当前包装上查看该标志，或在购买前向制造商获取最新书面确认。

  • 只参考较早的线上商品信息

    配料和过敏原信息可能会有变动；M&S 特别提醒消费者阅读产品标签。

    购买时和打包前都要检查包装。出行期间也要确保能够查阅配料和过敏原信息。

  • 把无添加糖当成无麸质声明

    糖含量、营养强化情况、配料数量和无麸质状态各自代表不同信息。配方简单或标注无糖，都不能证明产品通过了认证。

    先确认产品符合你对无麸质的要求，再比较正在考虑的具体产品的其他特点。

  • 等到旅途中才准备食物和饮品

    Coeliac UK 提醒，机场、火车站、高速公路服务区和渡轮上的无麸质食品选择可能有限。

    出发前就安排好食物和饮品；条件允许时，带上合适的备用食品，并确认目的地对携带包装食品是否有相关规定。

杏仁饮品品牌与零售商

以下信息针对特定产品或购物渠道，并不适用于各品牌旗下的所有杏仁饮品。购买前请查看当前包装，再依据饮食相关声明作出选择。

Alpro

Alpro 将 Almond Original 标注为无麸质，并注明添加了钙、维生素 D 和维生素 B12。

  • 如果你既想要明确的产品页面无麸质声明，也希望产品经过营养强化，可以进一步了解这款产品。
  • Almond Original 含有杏仁，也含糖及其他配方成分。请查看这款产品自己的包装；不要把 Almond Original 的声明套用到 Alpro 的其他产品上。

Rude Health

Rude Health 将其 Almond Drink 标注为无麸质、有机且无添加糖，并推荐用于直接饮用、搭配谷物早餐、制作冰沙和咖啡。

  • 其标注的配料包括泉水、有机大米、有机杏仁、葵花籽油和海盐。
  • 产品含杏仁、大米和油；如果这些成分会影响你的选择，请阅读过敏原声明。

Plenish

Plenish 称其 Almond M*lk 已获有机认证，配方由水、有机杏仁和盐制成。

  • 品牌表示，这款产品不添加糖、油、胶或添加剂。
  • 配料表简短，并不能证明产品有无麸质声明或通过独立无麸质认证。如果你有其中任何一项要求，请查看具体包装。

M&S

M&S 标注其 Unsweetened Almond Drink 添加了钙、碘、维生素 D 和维生素 B12。

  • 如果你想选无糖且经过营养强化的杏仁饮品，可以将这款产品纳入比较。
  • 不要根据“无糖”描述推断产品是否无麸质。M&S 表示，这款饮品不适合对坚果或花生过敏的人饮用，并建议查看最新标签。

Tesco

Tesco Groceries 提供多个品牌的杏仁饮品，也有 Tesco 自有品牌可选。

  • 出行前，你可以通过其商品系列比较具体品牌的产品和包装规格。
  • 请逐一核对具体产品的饮食相关声明，不要把杏仁饮品这一品类一概视为无麸质。

Joybuy 杏仁饮品推荐

如果你想在假期前提前备好饮品，这款常温保存的杏仁饮品组合装值得关注。请查看当前包装上的饮食相关声明，尤其是你需要独立认证时。

Alpro 无糖杏仁常温饮品，8 盒装，每盒 1L

Alpro 无糖杏仁常温饮品，8 x 1L

商品信息将此款产品标注为无麸质；请以当前包装上的声明为准。如果你需要独立认证，也请另行核实。购买前还要考虑 8 盒、每盒 1L 的组合装是否方便携带，并遵循包装上的储存说明。

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常见问题

在英国，“无麸质”标签是什么意思？

英国食品标准局规定，标注为无麸质的食品在销售给最终消费者时，食品中的麸质含量不得超过 20 mg/kg。请检查你准备购买的具体产品当前包装上的声明。

无麸质声明等同于 Crossed Grain 认证吗？

不等同。英国食品标准局对无麸质声明规定了含量上限；Coeliac UK 则表示，带有其 Crossed Grain Trademark 的产品持有无麸质检测证书，并经过独立的生产审核。如果你需要这项认证，请查看具体产品当前包装上的标志，或向制造商核实。

患有乳糜泻，旅行时该带哪种杏仁饮品？

请先确认具体产品当前包装上有你所需的无麸质声明，再决定是否携带，并提前准备旅途备用食品。Alpro 将 Almond Original 标注为无麸质，Rude Health 也对其 Almond Drink 作出同样声明；但仅凭产品页面上的声明，并不能证明产品通过了独立认证。Coeliac UK 提醒，交通枢纽的无麸质食品选择可能有限。

无麸质就代表杏仁饮品适合坚果过敏者饮用吗？

不代表。无麸质声明不涉及坚果过敏原，而且杏仁饮品含有杏仁。请遵循具体产品的过敏原说明；M&S 特别指出，其 Unsweetened Almond Drink 不适合对坚果或花生过敏的人饮用。

假期期间应该如何储存杏仁饮品？

请遵循具体包装上的储存说明，包括开封后如何保存。提前购买或打包出行前先查看相关说明，因为不同产品和包装规格的要求可能有所不同。