为学校假期囤货的家庭
如果你一周里常用杏仁饮品搭配麦片、制作奶昔或准备午餐，不妨先估算需要多少升，而不只是找一大瓶装。Plenish Drinks 提供 8 盒 × 1L 的组合装；本文介绍的单盒产品则为 1L 装。
适合哪些人？
为 5 岁及以上儿童挑选饮品的家长
请查看具体产品的配料和营养强化信息，不要以为所有杏仁饮品配方都一样。Rude Health 表示，其冷藏钙强化杏仁饮品适合 5 岁及以上儿童和成年人作为均衡饮食的一部分饮用。这一说明仅适用于该产品，并不代表所有杏仁饮品。
需要留意过敏问题的家庭
英国食品标准局将杏仁归类为树坚果。饮用前请查看当前包装上的过敏原信息，尤其是在更换产品或为过敏人士准备食物时。
挑选时要关注什么？
先估算所需容量，再比较储存方式、配方，以及是否适合饮用者。根据 legislation.gov.uk 发布的定义，1 英制品脱等于 0.56826125 升，因此 6 品脱约为 3.41L；4 盒 1L 装的总容量会超过这一估算值。
| 关注重点 | 需要查看的内容 | 你的需求 |
|---|---|---|
| 容量与储存 | 查看总容量和盒数，不要只看包装标题。未开封时请遵循标签上的储存说明。 | 我想备足几顿午餐的用量，不必一次打开所有包装。组合装的容量可能远超我大约 6 品脱的目标。 |
| 配方与营养强化 | 对照具体款式的配料、糖含量，以及标注的钙或维生素。Morrisons 将 Alpro No Sugar Long Life 1L 饮品标注为含钙以及维生素 B2、B12 和 D；其 Plenish Organic Almond 1L 商品页面列出的配料则为泉水、4% 有机杏仁和海盐。 | 相比包装上标注的营养强化信息，我更看重精简的配料表；或者，我明确想选包装上标有钙和维生素的饮品。 |
| 过敏原与适用年龄说明 | 查看当前包装上的过敏原声明。给孩子饮用时，请确认产品针对年龄的具体说明；如适用，也要了解学校的过敏管理安排。 | 午餐的食用者需要避免杏仁或其他相关坚果，所以我需要换一种饮品，不能只凭“无乳”标签判断是否适合。 |
| 开封后保存 | 查看每盒产品的冷藏要求和开封后食用期限。Morrisons 表示，其上架的 Plenish Organic Almond 1L 开封后须冷藏，并在 4 天内饮用；旗下自有品牌的 Unsweetened UHT 杏仁饮品则须在 5 天内饮用。 | 我们每次只用少量，所以我会按需开盒，并确认能否在标注的期限内喝完。 |
| 日常饮用还是咖啡用途 | 查看该款是日常饮品还是咖啡师专用配方。Morrisons 表示，Alpro Barista Almond 专为咖啡打泡设计。 | 我们大多数时候会用杏仁饮品搭配麦片、制作奶昔或准备午餐，不太需要打咖啡奶泡。 |
哪些情况容易选错？
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把无乳误当成适合过敏人士饮用
杏仁饮品含有树坚果，不适合需要避免杏仁的人饮用。更换包装时，过敏原信息也可能不同，因此要重新核对。
请查看当前标签，并遵循孩子的过敏管理安排。如果需要避免杏仁，请选择其他类型的饮品。
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以为所有杏仁饮品的营养成分都一样
本文查看的 Alpro No Sugar Long Life 1L 商品页面标注了添加的钙和维生素，而 Plenish Organic Almond 1L 的配料则是泉水、杏仁和海盐。两种配方的营养不能视为相同。
如果糖含量或营养强化信息会影响你的选择，请对照具体款式的配料表和营养成分表。
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只为准备午餐，却选了咖啡师专用饮品
主打咖啡打泡的配方，针对的是不同于搭配麦片或佐餐的使用场景。
在把起泡能力作为决定因素前，先确认家里是否会用它制作咖啡。
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一次打开多盒
开封后的保存说明因产品而异：Morrisons 标注，Plenish Organic Almond 1L 开封后冷藏可保存 4 天，而其 Unsweetened UHT 杏仁饮品的期限为 5 天。
根据实际用量开盒，并遵循每盒产品上的储存说明。
品牌与零售商参考
Alpro
如果你优先考虑常温保存、无添加糖和包装上标注的营养强化信息，Alpro 可作为参考选择。
- Morrisons 将 Alpro Almond No Sugar Long Life 1L 标注为超高温灭菌（UHT）饮品，并注明含钙以及维生素 B2、B12 和 D。
- 请确认具体配方和包装规格：Joybuy 的 8 盒 × 1L 组合装，与上述 1L 商品页面所列的包装并不相同。
Plenish
如果你想选配料精简的有机杏仁饮品，可以参考 Plenish。
- Morrisons 列出的 Plenish Organic Almond 1L 配料为泉水、4% 有机杏仁和海盐。
- Morrisons 商品页面建议开封后冷藏，并在 4 天内饮用。请查看营养成分表，不要想当然地认为它和其他饮品含有相同的营养强化成分。
Rude Health
Rude Health 的冷藏钙强化杏仁饮品和常规有机杏仁饮品，配方与用途各不相同。
- Rude Health 将冷藏款描述为钙强化饮品，并说明适合 5 岁及以上儿童和成年人作为均衡饮食的一部分饮用。
- Rude Health 的常规有机杏仁饮品除了杏仁，还含有大米和葵花籽油；不要以为它只有三种配料。
Tesco
Tesco 可作为零售商参考，方便比较自有品牌与品牌款的 1L 杏仁饮品。
- Tesco Groceries 的杏仁饮品分类中，除了 Alpro、Plenish 和 Rude Health 的 1L 产品，还列有其自有品牌 Unsweetened Almond Drink 1L。
- 购买前请查看具体产品标签和商品页面，确认配方和包装规格。
Joybuy 杏仁饮品推荐
如果你想为学校假期期间的多次使用准备几盒饮品，可以看看以下 Alpro 商品。决定哪款适合你约 6 品脱的用量计划前，请先确认商品数量，并核对送达产品包装上的标签。
常见问题
杏仁饮品适合对杏仁过敏的孩子饮用吗？
不适合。英国食品标准局将杏仁归类为树坚果，因此，即使产品标有“无乳”，也不适合需要避免杏仁的孩子饮用。请遵循孩子的过敏管理安排，并查看当前包装。
大约 6 品脱需要多少盒 1L 装？
4 盒 1L 装的容量超过 6 英制品脱。根据 legislation.gov.uk 发布的品脱定义，6 品脱约为 3.41L。如果你需要准确的包装容量，而不是家庭用量的大致估算，请查看包装上标注的总容量。
准备午餐时，应该选营养强化款还是配料精简款？
根据具体标签选择：如果你更看重营养强化，可以选择标注含钙或维生素的饮品；如果你更在意配料表，则可以选择配方更精简的款式。Morrisons 将 Alpro Almond No Sugar Long Life 1L 标注为含钙和维生素，而其 Plenish Organic Almond 1L 商品页面列出的配料为泉水、杏仁和海盐；不要以为两者的营养成分相同。
开封后可以保存多久？
请遵循产品自身的标签说明，并在要求时冷藏。Morrisons 标注，Plenish Organic Almond 1L 开封后须在 4 天内饮用，其 Unsweetened UHT 杏仁饮品则须在 5 天内饮用，因此不同产品的保存期限并不相同。
如果杏仁饮品会出现在学校提供的餐食中，该怎么办？
请与学校或供餐方确认拟使用的产品，尤其是有学生存在特殊饮食需求时。英国教育部为英格兰学校发布的食物过敏指南指出，调整菜单时仍须满足这些需求。