正在将文件迁移到新电脑的人
请先保留旧备份，确认重要文件已传到新电脑，并且可以成功恢复。英国国家网络安全中心（NCSC）指出，设备更新或损坏时，可以通过备份迁移或恢复数据。
更换电脑后，哪些人需要备份？
想要保护照片和文档的家庭
如果丢失某个文件会造成影响，就应该做好应对误删或设备故障的恢复准备，而不只是增加存储空间。NCSC 提醒，勒索软件可能会影响电脑以及连接到电脑的 USB 或网络备份硬盘，因此建议考虑额外保留一份单独保护的副本。
需要备份多台设备的家庭
如果愿意为多台电脑设置并维护集中存储，网络附加存储设备（NAS）可能适合家庭使用。Synology 表示，其 DS223j 系列支持定时备份电脑文件夹；不过，家庭 NAS 仍需要搭配另一份独立的恢复副本。
选购前要检查哪些方面？
先确认旧电脑和新电脑中有哪些文件必须能够恢复，再决定每份副本存放在哪里，以及需要如何恢复。
| 关注重点 | 检查事项 | 您的需求 |
|---|---|---|
| 恢复文件 | 找出两台电脑中的重要文件夹。创建新备份，尝试恢复几份有代表性的文件，并确定旧备份要保留多久。 | 删除可能只存在于旧备份中的文件前，我需要先确认新备份可以正常使用。 |
| 保留独立副本 | 确认本地硬盘是否可以在两次备份之间断开连接，以及是否另有一份副本单独存放。NCSC 建议不要让备份介质始终保持连接。 | 如果电脑发生故障或遭受攻击，我不希望所有无法替代的文件副本都受到影响。 |
| 存储容量 | 统计现有资料的容量，为未来增长预留空间，并决定要保留多少份历史备份。如果选择云存储方案，还要确认哪些服务会共用存储额度；Google 表示，其标准账户最高 15 GB 的免费存储空间由 Drive、Gmail 和 Photos 共用。 | 我希望能同时存放当前文件和仍需保留的旧资料，不必为了腾出空间而删除备份。 |
| 传输和接口 | 确认新电脑的接口、随附线缆，以及具体硬盘标注的传输速度。实际传输速率会因连接方式和工作负载而异。 | 如果我经常传输大文件或需要随身携带硬盘，传输时间和接口是否合用都很重要。 |
| 云端恢复 | 确认账户安全保护、存储限制、续订条款，以及能否恢复旧版本或已删除的文件。NCSC 建议根据备份计划设置云备份的保留期限。 | 我需要一份异地副本，在文件被修改或删除后仍能恢复。 |
| 家庭共享存储 | 选择 NAS 时，请确认兼容的内置硬盘、设备备份设置，以及由谁负责维护。同时还要规划一份存放在 NAS 之外的备份。 | 家中有多台设备需要共用一个备份位置，并且有人能够负责设置和维护。 |
备份时有哪些常见误区？
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把同步文件夹当作唯一备份
如果某台电脑或账户仍能访问这些副本，文件的修改或删除可能会同步到其他副本。NCSC 也发现，连接中的备份硬盘可能受到勒索软件影响。
请保留一份可单独恢复的副本。不使用本地备份硬盘时，应断开连接；同时确认云服务如何恢复旧版本或已删除的文件。
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过早删除旧备份
旧副本中可能还保留着遗漏的文件夹，或是未能正确迁移到新电脑的文件。
完成新备份后，请对照检查重要文件夹，并尝试恢复有代表性的文档和照片，再决定要删除哪些内容。
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只考虑容量，不规划保留期限
硬盘或云存储空间也许能存下当前文件，却可能没有足够空间容纳后续新增内容或仍需保留的历史备份。
统计现有资料的容量，并决定要保留多少代备份。使用云存储时，还要确认哪些内容会占用空间，以及方案到期后会有什么影响。
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误以为 NAS 就是异地备份
家用 NAS 可以集中管理多台设备的备份，但它仍然位于家中。即使使用快照，也不能因此忽略 NAS 设备本身丢失或损坏的风险。
可以利用 NAS 的备份功能管理家庭设备，但重要文件还应另存到其他受到单独保护的位置。
NAS 还需要搭配兼容的内置硬盘，并进行设置和日常维护。
值得考虑的品牌和产品系列
以下产品系列展示了不同的存储方案；选购前请确认具体型号及其接口。
Seagate
Seagate 提供多款适合本地备份的外置 HDD。根据该系列的产品信息，One Touch 支持密码保护和 AES-256 硬件加密。
- 如果所选容量能够满足文件存储需求，大容量外置 HDD 可用于保存本地资料。
- 请确认具体型号支持哪些安全功能。NCSC 建议不要让备份硬盘始终保持连接。
SanDisk
2 TB Extreme Portable External SSD 采用 USB-C 接口，适合便携传输文件；该型号标明支持硬件加密。
- 该型号的最高读取和写入速度分别为 1,050 MB/s 和 1,000 MB/s；实际速度取决于连接方式和工作负载。
- 这款 SSD 仍然只是一份本地副本；请确认电脑接口兼容，并为重要文件准备其他恢复方案。
Synology
Synology 的 DS223 和 DS223j 资料介绍了多项家用 NAS 功能，包括电脑文件夹备份。Synology 表示，DS223 的原始容量最高可达 40 TB，具体取决于安装的硬盘；可用容量会因配置而异。
- 如果家中多台设备需要定时备份，NAS 可提供一个集中存储位置。
- NAS 需要搭配兼容硬盘并进行管理，本身并不能提供异地备份。
Joybuy 本地备份外置硬盘推荐
以下便携式 HDD 和 SSD 可用于更换电脑后的本地备份。请根据计划保留的文件选择合适容量，确认接口与新电脑兼容，并为重要文件另外准备一份可独立恢复的副本。
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Western Digital My Passport Ultra for Mac 5TB，银色
这款便携式 HDD 适合在本地存放旧电脑中的大量资料。购买前，请确认它与新电脑兼容，并了解在 Windows 系统下使用是否需要安装驱动程序。不要只依赖这块硬盘，记得另存一份可恢复的副本。
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Western Digital My Passport 2TB，黑色
如果 2TB 容量足以存放当前文件和需要保留的备份，这款便携式 HDD 可作为本地备份选择。请确认它在新电脑操作系统下的设置要求。两次备份之间应断开硬盘连接，并在其他位置保留重要文件的可恢复副本。
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SanDisk Portable SSD 2TB
如果您需要随身携带本地备份或经常传输文件，可以考虑这款便携式 SSD。请确认接口、随附线缆以及与新电脑的兼容性；如果需要加密或恢复旧版本文件，请另外确认是否支持这些功能。重要文件还应保留另一份可恢复的副本。
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Samsung MU-PE1T0S 1TB USB Type-C 3.2 Gen 2（3.1 Gen 2），黑色
如果您的资料不超过 1TB，这款 USB Type-C SSD 可作为便携式本地备份选择。请确认新电脑配备兼容接口，并且容量足以存放计划保留的文件和备份版本。重要文件还应另存一份，以便在需要时单独恢复。
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Western Digital Elements Port. 4TB USB3.0，黑色
这款便携式 HDD 提供 4TB 容量，可用于本地存放文件资料。请确认接口是否合用，以及是否需要为新电脑的操作系统重新格式化硬盘。注意避免硬盘受到物理损坏，两次备份之间应断开连接，并另存一份可恢复的副本。
备份常见问题解答
新电脑设置完成后，可以删除旧备份吗？
请先备份当前文件，并确认可以从新副本中成功恢复有代表性的文件，再考虑删除旧备份。也要检查旧文件夹：新电脑中缺失的文件，可能仍保存在之前的备份里。NCSC 建议创建可用于恢复或迁移数据的备份。
一块外置硬盘够用吗？
一块硬盘可以提供本地副本，但如果没有其他可恢复的副本，重要文件仍会依赖这块硬盘。NCSC 发现，连接中的 USB 和网络备份硬盘可能受到勒索软件影响，并建议不要让备份介质始终保持连接。两次备份之间请断开硬盘连接，并为重要文件另行做好保护。
云存储能自动成为安全的备份吗？
不能。异地云端账户可以让副本与本地存储分开，但您仍需确认存储容量、账户安全保护，以及恢复旧版本或已删除文件的能力。使用前请核实文件保留期限；NCSC 建议让云备份的保留期限与备份计划保持一致。
本地备份应该选 HDD 还是 SSD？
如果主要用于存放大量资料，而且复制或恢复频率不高，HDD 是值得考虑的选择；如果经常传输大文件或需要随身携带硬盘，可以考虑 SSD。请根据具体型号确认容量、接口和标注的传输条件，不要认为所有外置硬盘都适用于同一种使用方式。无论选择哪种硬盘，重要文件都还需要另一份可恢复的副本。