这类产品适合哪些人？

关注茶饮脂肪含量的奶油茶招待者

如果你打算在红茶中用燕麦饮代替牛奶，请对照具体包装上的每 100 ml 脂肪含量。在大不列颠地区，英国卫生与社会关怀部的相关条件规定，液体每 100 ml 脂肪含量不超过 1.5 g，才可声称低脂。

在意热茶中是否分层的饮茶者

如果你很在意燕麦饮加入热茶后是否分层，除了查看脂肪含量，也要确认该款产品是否明确适用于茶饮。Oatly 对 Oat Drink Semi 作出了这样的说明，但这并不能证明其他燕麦饮也有相同表现。

比较糖含量的消费者

如果你也想比较糖含量，请单独查看糖含量一栏，不要只看总脂肪。Alpro UK 标示，Oat No Sugars 每 100 ml 含 0 g 糖和 1.5 g 脂肪。

选购时要看什么？

先查看每 100 ml 的总脂肪含量，再考虑是否需要兼顾茶饮适用性、糖含量或个别宾客的饮食需求。

关注项查看内容你的需求
脂肪 查看具体包装上每 100 ml 的总脂肪含量。在大不列颠地区，英国卫生与社会关怀部规定，液体低脂声称的限值为每 100 ml 1.5 g；同一品牌不同系列的含量也可能不同。 我希望加入茶中的燕麦饮符合低脂标准，但不会想当然地认为所有标注为燕麦饮或咖啡师款的产品都符合。
茶饮适用性 查找针对具体产品的茶饮适用说明或防分层说明。Oatly 表示，Oat Drink Semi 加入茶中后不会分层；仅凭脂肪含量无法判断其在茶中的表现。 如果要招待多位客人，燕麦饮在热茶中分层会影响我的选择。
糖含量 除了查看是否添加糖的相关说明，也要比较每 100 ml 的糖含量。Alpro UK 标示，Oat No Sugars 每 100 ml 含 0 g 糖。 搭配果酱和司康饼供应茶饮时，我会单独查看燕麦饮的糖含量。
饮食相关信息 查看购买产品包装上的配料表、过敏原声明，以及是否有无麸质说明。不要把某一产品系列的信息套用到其他系列上。 如果宾客有饮食限制，我需要在供应前确认具体包装上的信息。

常见选购误区

  • 以为所有燕麦饮都是低脂的

    Alpro UK 标示，Barista Oat 每 100 ml 含 3.0 g 脂肪，而 Oat No Sugars 每 100 ml 含 1.5 g。英国卫生与社会关怀部规定，大不列颠地区液体低脂声称的限值为每 100 ml 1.5 g 脂肪。

    请根据具体产品系列比较每 100 ml 的总脂肪含量，不要只看品牌或产品类型就下结论。

  • 只看名称就选择咖啡师款

    MOMA Foods 表示，脂肪含量较高的咖啡师款燕麦饮专为打发起泡和耐热稳定性而配制。但这些特点并不能说明某款咖啡师燕麦饮符合低脂标准。

    如果你优先考虑茶饮中的低脂表现，请先比较营养成分表，再查看产品的茶饮使用说明。

  • 把“不添加糖”当成“无糖”

    这两种说法并不相同：没有添加糖的饮品仍可能含有糖。Alpro UK 标示，Oat No Sugars 每 100 ml 含 0 g 糖。

    如果你在意这一区别，请查看具体包装上的糖含量一栏。

  • 以为含燕麦就一定符合饮食要求

    是否适合饮用，需要根据具体产品的配料、过敏原信息和产品声称来判断；品牌名称或零售商的分类名称不能作为判断依据。

    如果宾客有饮食限制，请仔细查看购买产品包装上的配料表、过敏原声明，以及相关的无麸质说明。

品牌与产品系列参考

Oatly

Oat Drink Semi 主打日常饮用，也适合搭配茶饮。

  • Oatly 标示，Semi 每 100 ml 含 1.4 g 脂肪，并表示经过改良配方的产品加入茶中后不会分层。
  • 这是 Oatly 对自家产品的说明，并非对其销售的所有燕麦饮进行测试后得出的结果。

Alpro

Oat No Sugars 和 Barista Oat 分别满足不同的选购需求。

  • Alpro UK 标示，Oat No Sugars 每 100 ml 含 1.5 g 脂肪和 0 g 糖。
  • Alpro UK 标示，Barista Oat 每 100 ml 含 3.0 g 脂肪，因此这两个系列的营养成分不能视为相同。

Minor Figures

Minor Figures 将 Everyday Oat 定位为适用于多种场景的燕麦饮，包括搭配茶饮。

  • 品牌明确将茶饮列为 Everyday Oat 的推荐用途之一。
  • 其营养成分表标示，每 200 ml 含 4.3 g 脂肪，高于大不列颠地区液体低脂声称限值所对应的含量。

Tesco

Tesco 的燕麦饮品类中列有多款不同产品，包括 Oatly Semi、Oatly Barista 和 Alpro Oat Original。

  • 该品类将不同名称的燕麦饮系列分别列出，方便消费者区分。
  • 请查看每款产品包装上的营养成分表，不要把某一产品标示的脂肪含量套用到其他产品上。

Joybuy 燕麦饮推荐

以下燕麦饮组合装可供比较，适合搭配英式奶油茶饮用。请查看具体包装上的营养成分和配料信息，尤其是商品页面与品牌产品页所列数据不同时。

Alpro Oat No Sugars 常温燕麦饮，8 × 1L

Alpro Oat No Sugars 常温燕麦饮，8 × 1L

这款 8 盒装适合供应多杯茶饮，产品介绍也提到可将其加入茶中。

Joybuy 商品页面标示每 100 ml 含 1.2 g 脂肪，而 Alpro UK 的 Oat No Sugars 产品页标示为 1.5 g。两项数据都符合大不列颠地区液体低脂声称的限值，但请以具体包装为准。如果你需要控制糖摄入量，也请留意商品页面上的糖含量信息存在出入，并以包装标示为准。

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Oatly No Sugars 燕麦饮，6 × 1L

Oatly No Sugars 燕麦饮，6 × 1L

如果你在意茶饮搭配产品的营养成分，这款 6 盒装的商品页面标示每 100 ml 含 1.5 g 脂肪和 0 g 糖。

不要把 Oatly 关于 Oat Drink Semi 加入茶中后不会分层的说明套用到这款不同产品上。如果你很在意燕麦饮在热茶中是否分层，请查看这款产品包装上的使用说明；供应给客人前，也请阅读过敏原信息。

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常见问题

燕麦饮的“低脂”是什么意思？

在大不列颠地区，英国卫生与社会关怀部的营养声称条件规定，液体每 100 ml 脂肪含量不超过 1.5 g，才符合低脂标准。请查看具体包装上每 100 ml 的总脂肪含量，因为同一品牌不同系列的产品可能有所差异。

脂肪含量最低的燕麦饮就一定最适合搭配茶饮吗？

不一定。脂肪含量和加入热茶后的表现是两个不同的考量因素。Oatly 表示，每 100 ml 含 1.4 g 脂肪的 Oat Drink Semi 加入茶中后不会分层。如果你很在意这一点，请查看准备供应的具体产品是否有相关说明。

哪款产品标示无糖且符合低脂标准？

Alpro UK 标示，Oat No Sugars 每 100 ml 含 0 g 糖和 1.5 g 脂肪，符合大不列颠地区液体低脂声称的限值。请以购买的具体包装为准：Joybuy 的 8 盒装商品页面标示了不同的脂肪含量，糖含量信息也存在出入。

可以认为所有燕麦饮都不含麸质，或都适合过敏的宾客吗？

不可以。为有饮食限制的宾客供应前，请查看具体包装上的配料表、过敏原声明，以及是否有无麸质说明；不要根据其他燕麦饮系列的信息一概而论。

换成燕麦饮后，整份英式奶油茶就变成低脂了吗？

不会。燕麦饮每 100 ml 的脂肪含量只代表饮品本身，并不包括搭配的司康饼、果酱或凝脂奶油。如果你的目标是减少茶饮中的脂肪，请单独比较燕麦饮的脂肪含量。