这项选择适合哪些人？

为幼儿安排日常加餐的照护者

如果您要为孩子准备两餐之间的日常加餐，首先应考虑孩子和食用场景，而不是巧克力盒有多大。NHS 列出的幼儿加餐示例包括水果、蔬菜条、无糖原味酸奶、吐司和饼干。

为家人购买巧克力的成年人

供人分享的巧克力礼盒或节日礼品，与幼儿的日常加餐是两种不同的购买需求。Cadbury、Nestlé 和 Celebrations 等品牌都有主打分享的什锦巧克力产品；如果家中有孩子，购买前请确认具体产品的配料，并考虑孩子是否有过敏需求。

挑选加餐时要考虑什么？

先确定这次购买是给幼儿准备日常加餐，还是给家中其他成员享用。再查看食物本身、食用时间，以及是否有需要避开的配料。

考虑要点 查看内容 您的需求
加餐类型 如果是幼儿的日常加餐，可以参考 NHS 为幼儿推荐的食物，例如水果、蔬菜条、无糖原味酸奶、吐司和饼干。还要确认食物及其质地适合孩子。 我是在为幼儿挑选两餐之间吃的食物，而不是给成年人买分享装巧克力。
含糖食物的食用时间 除了是否独立包装，也要考虑食用时间。英国教育部的幼儿口腔健康指南将巧克力列为含糖食物，并建议将含糖食物和饮料限制在正餐时食用。 两餐之间的加餐应符合我们平时的饮食安排；巧克力什锦礼盒不会因为里面是小块巧克力，就适合成为幼儿的日常加餐。
配料与过敏原 请查看具体产品和口味组合的最新标签。NHS 建议，如果不确定某种食物是否含有孩子会过敏的成分，就不要让孩子食用。 如果孩子有食物过敏，我需要查看具体包装上的信息，不能只凭品牌名称或另一款礼盒的配料来判断。

选购时应避免的误区

  • 把大盒巧克力当作幼儿的日常加餐

    包装里的巧克力块数再多，也不会改变它的食用场景。英国教育部的幼儿口腔健康指南建议，含糖食物（包括巧克力）应在正餐时食用。

    如果是两餐之间的日常加餐，不妨先参考 NHS 为幼儿列出的加餐选择，而不是按包装大小来挑巧克力什锦礼盒。

  • 以为什锦巧克力里的每种夹心配料都相同

    混合装巧克力可能含有不同配料。Celebrations 的 500g 桶装产品信息列出了花生、牛奶、小麦和大豆，并注明可能含有杏仁和榛子。

    请查看具体包装上的最新标签。如果孩子有过敏情况，而您无法确认食物是否含有相关过敏原，请遵循 NHS 的建议，避免食用。

常见巧克力什锦礼盒品牌

以下品牌产品均主打分享，并非幼儿日常加餐推荐。不同口味组合和包装规格的配料可能有所不同。

Cadbury Heroes

Cadbury 将其 290g Heroes 礼盒介绍为适合分享的牛奶巧克力什锦装。

  • 分享装适合另行购买，供家人享用或作为礼品。
  • 分享装并不意味着它适合成为幼儿的日常加餐；如果需要留意过敏问题，请查看具体包装上的配料。

Cadbury Roses

Cadbury 将 Roses 作为分享装什锦巧克力推出，其中包括 550g 桶装。

  • 有多种包装规格可选，适合家庭购买分享。
  • Asda 的 240g Roses 纸盒产品信息列出了牛奶、榛子和大豆，并注明可能含有其他坚果。购买前请查看所选规格的产品标签。

Quality Street

Nestlé 将 Quality Street 介绍为适合分享和赠礼的巧克力及太妃糖系列。

  • 该系列提供多种适合分享和赠礼的包装规格。
  • Nestlé 表示，Quality Street 产品含有乳制品；请查看所选包装上的完整配料和过敏原信息。

Celebrations

Celebrations 销售多种品牌巧克力组合而成的什锦装，包括 500g 桶装。

  • 桶装产品主打多种巧克力组合分享，而非单一口味。
  • Celebrations 的 500g 桶装产品列出了花生、牛奶、小麦和大豆，并注明可能含有杏仁和榛子。

Ferrero Rocher

Ferrero 将 Ferrero Rocher 介绍为适合分享和赠礼的盒装巧克力。

  • Ferrero 英国官网信息显示，Ferrero Rocher T2 产品融合了威化、榛子和牛奶巧克力。
  • T2 产品信息列出了榛子、小麦和大豆配料。如果需要留意过敏问题，请查看具体产品的标签。

Joybuy 上的非巧克力加餐选择

以下产品均为标注适合幼儿食用的非巧克力加餐，不是盒装巧克力。适用年龄和分装形式可以帮助您缩小选择范围，但仍需查看配料和质地，并考虑每种食物是否适合孩子的日常加餐安排。

Organix 草莓 & 苹果软燕麦棒，适合 12 个月及以上宝宝，6 支装，每支 23g

Organix 草莓 & 苹果软燕麦棒，适合 12 个月及以上宝宝，6 支装，每支 23g

这款非巧克力燕麦棒适合 12 个月及以上的宝宝，每盒 6 支，每支 23g。

请查看最新配料和过敏原标签，并考虑这款燕麦棒是否适合孩子的日常加餐安排；仅仅是非巧克力食品，并不能说明它一定适合孩子。

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Kiddylicious 蓝莓威化饼，适合 6 个月及以上宝宝，4 袋装，每袋 4g

Kiddylicious 蓝莓威化饼，适合 6 个月及以上宝宝，4 袋装，每袋 4g

这款非巧克力蓝莓威化饼标注适合 6 个月及以上宝宝食用，每盒 4 袋，每袋 4g。

产品信息建议宝宝已能适应较硬的食物质地；食用时应让宝宝坐直，并在旁看护。请将最新包装上的配料信息与孩子的过敏需求进行核对。

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常见问题

盒装巧克力适合做幼儿的日常加餐吗？

日常加餐建议选择其他食物。NHS 为幼儿推荐的食物包括水果、蔬菜条、无糖原味酸奶、吐司和饼干。英国教育部的幼儿口腔健康指南将巧克力列为含糖食物，并建议含糖食物在正餐时食用。

可以选择哪些食物代替巧克力？

首先选择适合孩子年龄和进食能力的加餐。NHS 为幼儿推荐的食物包括水果、蔬菜条、无糖原味酸奶、吐司、饼干和无盐米饼；还要结合孩子的具体情况，确认食物质地和配料是否合适。

可以为家庭庆祝活动购买巧克力礼盒吗？

可以单独购买巧克力礼盒供家人分享或作为礼物，不必把它当作幼儿的日常加餐。如果孩子有过敏情况，请查看具体包装；什锦礼盒中的不同夹心可能含有不同配料。

如何查看盒装什锦巧克力的过敏原信息？

请阅读具体包装上的最新配料和过敏原标签，不要只凭什锦礼盒的名称或较早的产品信息来判断。NHS 建议，如果不确定某种食物是否含有孩子会过敏的成分，就不要让孩子食用。