适合哪些人群？

想要囤货的家庭

如果打算一次买几罐，留着以后食用，请区分常温保存的罐装汤和需要冷藏的汤品。选购前，先确认每罐的规格和保存说明，再决定购买数量。

以植物性饮食为主的家庭

准备植物性餐食时，除了查看每种口味的配料表，也要留意蛋白质、膳食纤维和含盐量。Waitrose & Partners 所列的 Mr Organic 罐装汤标注适合植物性饮食，但不同产品的营养成分有所差异。

关注含盐量或过敏原的家庭

家人的饮食需求可能各不相同。请按每个人实际食用的份量比较含盐量，并查看当前包装上标出的过敏原；不要因为汤品口味相近，就认定配料完全一样。

选购时要检查什么？

先确认有机标识和包装形式，再结合食用人数、营养成分和配料信息进行比较。

关注事项检查内容结合自身需求
有机标识 查看商品实物包装上的有机声明和认证信息，不要只看商店的商品分类。英国环境、食品与农村事务部发布了有关有机食品标签的英国指南。 我希望囤购的汤符合自己的有机食品偏好，而不是仅凭搜索筛选结果中的商品描述来判断。
包装形式与规格 确认商品是常温保存的罐装汤，并查看净含量。冷藏汤需要不同的保存方式，不适合放在橱柜里囤货。 我需要买够几罐，满足计划中的几餐需求；冷藏汤则适合近期能冷藏并食用的餐食安排。
含盐量 比较每 100 克含盐量，并计算实际食用份量中的含盐量。Waitrose & Partners 标注 Mr Organic 黑豆汤每 100 克含盐 0.58 克，番茄扁豆汤每 100 克含盐 0.73 克。 如果有人可能一次吃完整罐 400 克的汤，我会评估整罐的含盐量，而不只看每 100 克的数据。英国国家医疗服务体系（NHS）针对成人和低龄儿童给出了不同的每日食盐摄入上限。
配料与过敏原 逐一查看当前包装上的配料表和重点标示的过敏原。Waitrose & Partners 标注 Mr Organic 黑豆汤含芹菜和芥末，并提醒配方可能会有变更。 一起采购的家人未必都能吃同一种口味，因此我需要分别检查每款产品的包装信息。
剩余汤品 查看开罐后的处理方式和可保存时间。Waitrose & Partners 建议将其所列 Mr Organic 罐装汤的剩余部分转移至非金属容器中，冷藏保存并在 72 小时内食用。 如果一餐吃不完一整罐，我需要确认保存说明符合我们的用餐安排。

常见选购误区

  • 以为有机食品含盐量就更低

    有机标识和含盐量反映的是不同信息。Waitrose & Partners 标注，400 克装 Mr Organic 黑豆汤每 100 克含盐 0.58 克，番茄扁豆汤每 100 克含盐 0.73 克。

    请根据实际食用份量比较营养成分表，并参考英国国家医疗服务体系（NHS）针对相应年龄段的食盐摄入指南。

  • 把冷藏汤当作橱柜囤货

    冷藏汤需要占用冰箱空间，也需要安排不同的用餐计划。Sainsbury’s 将 400 克装 Yeo Valley 有机番茄菠菜扁豆汤列为冷藏产品。

    一次购买多件、留待之后食用前，请确认包装形式、日期和保存说明。

  • 以为相似口味含有相同过敏原

    Waitrose & Partners 标注 Mr Organic 黑豆汤含芹菜和芥末，并提醒配方和过敏原信息可能会有变更。

    给家人食用前，请查看手中每件商品包装上的配料和过敏原信息。

品牌与包装形式参考

Mr Organic

Waitrose & Partners 将 Mr Organic 黑豆汤和番茄扁豆汤列为 400 克装有机罐装汤，适合植物性饮食。

  • 黑豆汤商品信息标注每罐含 16 克蛋白质；番茄扁豆汤每罐含 13.2 克。
  • 所列不同口味的含盐量并不相同。请查看当前包装上的配料、过敏原和保存说明。

Yeo Valley Organic

Sainsbury’s 将其 400 克装番茄菠菜扁豆汤列为有机冷藏汤，而非可常温保存的罐装汤。

  • 如果用餐计划适合冷藏汤，可以考虑这种包装形式。
  • 这款产品不适合放在橱柜里囤货；请查看包装上的冷藏和食用期限说明。

Joybuy 罐装汤推荐

以下罐装汤适合纳入橱柜囤货清单。一次购买多件前，请先查看每款产品包装上的有机标识、过敏原和保存说明。

Karine & Jeff 有机法式青酱汤 680 克罐装

Karine & Jeff 有机法式青酱汤 680 克

这款 680 克罐装汤适合纳入橱柜囤货计划。囤货前，请确认包装上的有机认证和剩余汤品保存说明；商品信息还提示，产品可能含有小麦、大豆和芹菜痕量成分。

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Suma 有机托斯卡纳豆汤 400 克罐装

Suma 有机托斯卡纳豆汤 400 克

这款 400 克罐装汤适合纳入橱柜囤货计划。请查看包装上的有机认证和芹菜过敏原信息；开罐后，按照商品信息的说明，将剩余汤品转移至合适的容器中冷藏，并在两天内食用。

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常见问题

如何确认罐装汤是否为有机产品？

请查看商品实物包装上的有机标识和认证信息，不要只凭货架分类或搜索筛选结果来判断。英国环境、食品与农村事务部发布了英国有机食品标签指南。

有机罐装汤的含盐量一定更低吗？

不一定，请单独查看营养成分表。Waitrose & Partners 标注 Mr Organic 黑豆汤每 100 克含盐 0.58 克，番茄扁豆汤每 100 克含盐 0.73 克；按每罐 400 克计算，含盐量分别为 2.32 克和 2.92 克。

开罐后，没吃完的汤可以留在罐子里吗？

请遵循对应产品的保存说明。Waitrose & Partners 建议将其所列 Mr Organic 罐装汤的剩余部分转移至非金属容器中，冷藏保存并在 72 小时内食用；不要默认其他产品也适用这一保存时限。

家人有食物过敏时，选购要注意什么？

请逐一查看每种口味当前包装上的配料表和重点标示的过敏原。Waitrose & Partners 标注 Mr Organic 黑豆汤含芹菜和芥末，并提醒配方和过敏原信息可能会有变更。