适合哪些人？

优先选择有机水果的家长

如果您希望孩子日常吃有机水果，请查看具体罐装产品或商品页面上的标注。也别忘了查看配料表和罐装液体说明：有机标注说明的是生产方式，并不能回答产品是否添加了糖。

关注添加糖的家庭

如果您主要根据罐装液体来挑选，英国国家医疗服务体系（NHS）建议选择以天然果汁或水浸泡、未添加糖或盐的罐装水果。请核对具体产品信息，不要只看水果名称或有机标注。

想选方便即食罐装水果的家庭

如果您想在家中常备方便食用的水果，又不一定需要有机产品，普通果汁浸泡水果也可以考虑。选购时还要看看水果的形态，以及开罐后家里能吃掉多少。

选购时要关注什么？

先确定您最看重的是经认证的有机标注、罐装液体，还是方便食用的形式。如果您有多项要求，就需要逐一核对产品信息。

关注事项 核对内容 哪些人需要关注
有机认证 查看具体产品是否标注有机；另外核对罐装液体。 如果给孩子选择有机水果是您的首要考虑，品牌名称或果汁浸泡说明都不足以帮助您确认。约 39% 的消费者会将可验证的有机标注作为首要需求。
罐装液体 查看产品是否以天然果汁或水浸泡，并核对具体包装上的配料表或“未添加糖”说明。 如果是日常食用，避免选择糖浆浸泡的产品可能比有机认证更重要。约 38% 的消费者会优先关注罐装液体和添加糖信息。
食用形式 比较水果块、切片或半块等形态、包装规格，以及剩余水果的保存说明。 无论是给一个孩子食用，还是供多人分享，水果形态和开罐后的剩余量都可能影响选择。约 23% 的消费者会优先考虑食用是否方便。

常见选购误区

  • 把有机标注当成罐装液体说明

    英国的有机标签法规规定了食品在什么情况下可以标注为有机，但并不说明具体产品是以果汁、水还是糖浆浸泡，也不能说明是否添加了糖。

    请分别核对有机标注，以及配料表或罐装说明。如果要日常食用罐装水果，英国国家医疗服务体系（NHS）建议选择以天然果汁或水浸泡、未添加糖或盐的产品。

  • 以为熟悉的产品系列就是有机产品

    Tesco 和 Sainsbury’s 销售主流品牌及自有品牌的普通果汁浸泡水果。以果汁浸泡并不代表产品经过有机认证。

    如果您一定要买有机产品，请查看具体商品上的标注，不要根据品牌、水果种类或超市产品系列来推断。

  • 忽略外观相似的糖浆或果冻浸泡产品

    Tesco 的罐装水果商品中既有果汁浸泡款，也有糖浆浸泡款。因此，仅凭水果种类无法判断产品采用了哪种浸泡液。

    比较品牌或包装规格前，请仔细阅读完整的商品说明；如果您优先考虑果汁或水浸泡的产品，更要留意这一点。

选购时值得关注的品牌

以下示例说明，判断有机标注和罐装液体时，应逐一查看具体产品，而不是笼统地看整个产品系列。

Biona

Real Foods 上架的 Biona 有机菠萝块果汁浸泡款，是有机产品的一个例子。

  • 这款产品标注为有机菠萝块，以果汁浸泡。
  • 请查看具体包装上的添加糖说明；仅凭有机产品名称无法判断是否添加了糖。

Essential

Good Food Project 上架的一款明确标注有机的芒果产品。

  • 其有机芒果块商品页面说明，芒果以有机芒果汁浸泡，且未添加糖。
  • 所列商品为 6 罐装，每罐 400g；请确认包装规格是否适合您的家庭。

Del Monte

提供普通果汁浸泡水果产品，Tesco 和 Sainsbury’s 均有上架其桃子产品。

  • 果汁浸泡款让消费者可以根据罐装液体进行比较和选择。
  • 不要将这些普通产品的商品信息当作有机认证的依据；如果您关注有机属性，请逐一核对具体商品。

Princes

主流罐装水果品牌，Tesco 上架了其果汁浸泡水果产品。

  • 该系列提供多种普通罐装水果，方便消费者对比。
  • 请逐一查看每罐产品的浸泡液和有机标注；这些信息都不能仅凭品牌名称来判断。

Tesco

Tesco 自有品牌及多品牌罐装水果系列，包含不同罐装液体的产品。

  • 其商品既有果汁浸泡款，也有糖浆浸泡款，因此需要仔细查看具体商品说明。
  • 商品分类页面并不能证明自有品牌的果汁浸泡水果经过了有机认证。

Sainsbury’s

提供普通罐装水果自有品牌产品，包括果汁浸泡桃子片。

  • 其果汁浸泡产品可供消费者参考，以了解罐装液体信息。
  • 如果有机认证是您的选购要求，请核实具体产品的有机标注，不要根据产品系列来推断。

Joybuy 果汁浸泡水果推荐

这两款 Del Monte 什锦水果罐头属于普通罐装水果，如果您不要求有机认证，可以考虑选购。两款产品均标注为果汁浸泡；如果有机认证或未添加糖是您的选购条件，请查看当前商品包装上的相关说明。

Del Monte 果汁浸泡什锦水果，6 罐装，每罐 415g

Del Monte 果汁浸泡什锦水果 415g（6 罐装）

如果您打算多次为孩子准备水果，这款 6 罐装即食什锦水果可能很适合。商品页面显示，每罐为 415g，水果以澄清菠萝汁浸泡；如果您有机认证或未添加糖方面的要求，请查看当前包装上的相关标注。

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Del Monte 果汁浸泡什锦水果，415g 罐装

Del Monte 果汁浸泡什锦水果 415g

如果您不需要 6 罐装，这款单罐产品或许更适合日常食用。商品页面介绍，这款即食什锦水果以澄清菠萝汁浸泡；如果您关注有机认证或未添加糖，请另外核对当前包装上的相关说明。

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罐装水果常见问题

罐装水果算不算每日 5 份蔬果的一部分？

算。英国国家医疗服务体系（NHS）的每日 5 份蔬果指南包含罐装水果，并建议选择以天然果汁或水浸泡、未添加糖或盐的产品。给孩子准备日常餐食时，请参考包装信息判断食用种类和分量，不要把成人份量指南直接当作儿童的食用建议。

有机罐装水果是不是一定没有添加糖？

不一定。有机标注涉及有机生产规范，而添加糖和罐装液体属于另外的信息。请同时查看具体罐装产品的配料表、未添加糖说明和有机标注。

在英国选购有机产品时应该看什么标注？

请查看您准备购买的具体食品是否标注有机。英国环境、食品与乡村事务部表示，食品只有符合有机生产规范才能标注为有机；品牌名称或笼统的罐装水果分类都不能替代具体产品上的有机标注。

如果孩子有食物过敏，是否应该重新核对标签？

应该。请查看当前包装上的过敏原信息，不要依赖之前购买时的信息或商品分类页面。英国食品标准局表示，食品经营者必须提供过敏原信息，并遵守适用的标签规定。