午餐时间想避开咖啡因的学生
香料茶适合在两堂课之间小憩时饮用，但请认准明确标注为无咖啡因的茶款，不要只凭“印度香料茶”这个名称来判断。
哪些人适合选择不同的调配茶？
想喝有机印度香料茶的学生
确认有机声明适用于这款印度香料茶本身，再查看当前包装上的配料表。
喜欢红茶底印度香料茶的人
如果想喝带有印度香料风味的红茶，且不需要无咖啡因茶款，可以比较几款有机红茶调配茶的配料。
挑选时要关注什么？
无咖啡因草本印度香料茶
适合选择的情况：午餐时间想喝带有印度香料风味、但不含咖啡因的茶；Pukka 称其香料香草印度茶不含咖啡因。
需要留意：这不是红茶调配茶，而且 Pukka 香草印度茶的配料表中含有甘草根。
含红茶的有机印度香料茶
适合选择的情况：想喝带有红茶风味的茶，且不需要无咖啡因茶款。
需要留意：Pukka 原味印度茶和 Clipper 有机印度茶的配料表中都列有红茶，但其他配料有所不同。
| 关注重点 | 需要确认的内容 | 你的需求 |
|---|---|---|
| 有机声明 | 查看具体产品包装上的有机声明。英国环境、食品与农村事务部表示，有机食品声明必须符合有机生产规定，并由获认可的有机认证机构进行认证。 | 我希望买到的这款印度香料茶本身是有机产品，而不只是同一品牌的其他产品是有机的。 |
| 咖啡因含量 | 留意明确的无咖啡因声明，并查看配料表中是否含有红茶。Pukka 原味印度茶和 Clipper 有机印度茶的配料表中都列有红茶。 | 如果我在上课前后要避免摄入咖啡因，只看“印度香料茶”这个名称并不能确定答案。 |
| 配料 | 对比产品当前的配料表。Pukka 香草印度茶含有甘草根和茴香；Clipper 有机印度茶则含有橙皮、丁香和茴香籽。 | 我可能更喜欢某一种香料组合，也可能需要避开特定配料。 |
| 午休冲泡便利性 | 查看包装上的冲泡说明，并确认是否能取到热水。不同产品和包装内的茶包数量也可能不同。 | 只有在有热水且有时间冲泡的情况下，茶包才适合我的午休安排。 |
有哪些常见误区需要避免？
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以为所有印度香料茶都不含咖啡因
“印度香料茶”指的是一种茶饮风格，并不代表咖啡因含量。Pukka 香料香草印度茶标注为无咖啡因，而 Pukka 原味印度茶和 Clipper 有机印度茶则含有红茶。
如果午餐时间需要避开咖啡因，请查看具体产品是否明确标注为无咖啡因，并核对配料表。
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把品牌名称当作有机声明
一个品牌可能会销售多种不同的茶款。有机声明必须适用于你要购买的这款印度香料茶；英国环境、食品与农村事务部规定，英国有机食品声明须遵守生产和认证要求。
请核对具体产品名称和当前包装，不要仅凭品牌或“天然”等描述作判断。
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忽略配料表
这些茶款不能互相替代：Pukka 香草印度茶、Pukka 原味印度茶和 Clipper 有机印度茶的配料各不相同。
如果你需要避开红茶、甘草或其他特定配料，请查看当前包装上的配料表。
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只参考过期的产品信息
Tesco 提醒消费者，食品配方可能会调整，网站信息不能替代产品标签。
可以先参考商品页面缩小选择范围，收到商品后再核对包装上的详细信息。
品牌与茶款介绍
Pukka
Pukka 有适合参考的草本和红茶底印度香料茶；请按具体茶款分别判断，不要把它们视为同一种饮品。
- Pukka 和 Sainsbury’s 均称香料香草印度茶不含咖啡因；Sainsbury’s 还称其页面所列产品采用有机种植原料。
- Pukka 原味印度茶的配料表中列有红茶和甘草根，因此不符合无咖啡因的需求。
Clipper
Clipper 有机公平贸易印度茶是一款红茶底茶饮，配料表列出的原料均为有机种植。
- 其配料表列有红茶、肉桂、橙皮、丁香和茴香籽。
- 由于含有红茶，不要把它当作无咖啡因印度香料茶来选。
Twinings
如果有机声明不是你的必要条件，Twinings 经典印度茶可以作为红茶款的参考。
- Twinings 将经典印度茶描述为加入姜、肉桂、小豆蔻和丁香调味的红茶。
- 如果你需要有机印度香料茶，请查看具体包装上的有机声明。
Joybuy 印度香料茶推荐
如果你想在讲座午餐时间用茶包泡茶，并正在寻找无咖啡因、有机调配茶，可以考虑这款 Pukka 香草草本印度香料茶。
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Pukka 香草印度香料草本茶，20 包，40 g
如果有热水可用，茶包很适合在午休时间冲泡。Pukka 称其香草印度茶不含咖啡因；购买时请查看当前包装上的有机声明和配料，包括甘草根。
常见问题
在英国销售的印度香料茶标注“有机”是什么意思？
根据英国环境、食品与农村事务部的规定，有机食品声明意味着产品须符合有机生产规定，且产品及其供应商须经获认可的有机认证机构认证。请确认有机声明适用于你要购买的具体茶款。
印度香料茶一定不含咖啡因吗？
不是。Pukka 称香料香草印度茶不含咖啡因，但 Pukka 原味印度茶和 Clipper 有机印度茶的配料表中都列有红茶。请查看每款产品的咖啡因说明和配料表。
怎样安排在两堂课之间冲泡印度香料茶？
按照具体包装上的冲泡说明操作，并确认休息时间内有热水可用，也留有足够时间。不要以为所有茶包的冲泡方法都一样。
再次购买同一款印度香料茶时，为什么还要查看配料？
印度香料茶的配料可能各不相同，常见的有红茶、甘草根、茴香、橙皮或丁香。Tesco 也建议消费者查看产品标签，因为食品配方可能会调整。