哪种形式适合你？

选购时，先想清楚早餐咖啡是用热水冲调，还是用家里已有的咖啡机制作。

家里没有咖啡机

即溶咖啡罐装或补充装都可以用热水冲调，再按喜好另加牛奶或糖，无需配备胶囊咖啡机。

家里有胶囊咖啡机

选饮品前，请先确认咖啡机的具体系统。Nespresso Original、Nespresso Vertuo、Dolce Gusto 和 Tassimo 的产品规格各不相同，不能互换使用。

需要关注咖啡因摄入量

请比较具体产品和每份的咖啡因含量，选择无咖啡因咖啡时也一样。英国国家医疗服务体系（NHS）建议，孕期每天从所有来源摄入的咖啡因不超过 200mg。

选购前要确认哪些信息？

先确定冲调方式，再根据喜欢的口味和日常使用是否方便来挑选产品和包装。

选购要点需要确认什么结合自身需求
设备是否适配 即溶咖啡用热水冲调即可。选择胶囊时，先确认咖啡机系统：Nespresso 的 Original 和 Vertuo 系列有所区别；Tassimo 机器则需使用官方 T DISC。 我想不靠咖啡机冲咖啡，还是需要购买适配厨房现有咖啡机的胶囊？
咖啡饮用方式 确认产品是纯即溶咖啡，还是适用于特定系统的胶囊饮品。NESCAFÉ 英国及爱尔兰官网建议，冲调 NESCAFÉ Original 时，可将 1 茶匙咖啡加入 200ml 热水中作为常见冲调方式。 我会喝黑咖啡、自己加牛奶，还是用兼容的咖啡机制作其他风味的饮品？
包装形式 如果可以直接使用现有容器，可选择补充装；如果需要容器，可选择罐装。请查看包装上的储存说明和净含量。 如果能补充到现有容器中，补充装就适合我；大包装是否适合日常早餐，还要看我是否方便储存和使用。
咖啡因和配料 请查看具体咖啡产品、每份用量和配料标签。NHS 的孕期指南估算，每杯即溶咖啡含 100mg 咖啡因；这并不代表所有产品或每杯咖啡的实际含量。 我需要计算全天的咖啡因摄入量，或在选择风味咖啡、奶类咖啡饮品前查看配料。

选购时要避免的误区

  • 以为罐装咖啡和胶囊可以互换使用

    即溶咖啡需要用热水冲调，不能当作胶囊使用。Nespresso Original 和 Vertuo 胶囊适用于不同的咖啡机；Tassimo 表示，其机器需要使用官方 T DISC。

    先确定冲调方式，再挑选咖啡口味。如果使用咖啡机，请查看机型所属的系统，并选择对应规格的胶囊。

  • 以为每杯咖啡的咖啡因含量都一样

    每杯的咖啡因含量会受到用量和咖啡类型影响。NHS 孕期指南估算，每杯即溶咖啡含 100mg 咖啡因，并建议孕期每天的摄入量不超过 200mg。

    请查看产品及每份用量信息，并将其他饮料和食物中的咖啡因也计算在内。不要以为标注“无咖啡因”就代表完全不含咖啡因。

  • 忽略混合咖啡饮品的标签

    纯即溶咖啡与奶类或风味胶囊饮品的配料可能不同。Sainsbury’s 建议查看最新包装信息，因为产品配料可能会有调整。

    请阅读实物包装上的配料和过敏原信息，尤其是为有过敏或不耐受情况的人挑选混合饮品时。

值得了解的品牌和产品系列

以下品牌涵盖即溶咖啡和适用于特定咖啡机的饮品。列出这些品牌并不代表它们的产品规格可以互换使用。

NESCAFÉ

据 NESCAFÉ 英国及爱尔兰官网介绍，NESCAFÉ Original 是即溶咖啡，有罐装和补充装可选。

  • 该品牌建议的常见冲调方式是将 1 茶匙咖啡加入 200ml 热水中。
  • Original 即溶咖啡不是胶囊，不能用于胶囊咖啡机。

Nespresso

如果家里已有 Nespresso Original 或 Vertuo 咖啡机，选购时可以考虑 Nespresso 产品。

  • Nespresso 为旗下两种咖啡机系统分别提供适用胶囊。
  • Original 胶囊适用于 Original 咖啡机；Vertuo 胶囊则适用于 Vertuo 咖啡机。

NESCAFÉ Dolce Gusto

Dolce Gusto 胶囊系列包括黑咖啡、奶咖及其他适用于 Dolce Gusto 系统的饮品。

  • NESCAFÉ Dolce Gusto 英国官网列出的胶囊饮品超过 40 种。
  • 这些胶囊需要搭配相应的咖啡机使用；选购奶类或风味饮品时，请查看具体配料。

Tassimo

Tassimo 机器使用 T DISC 制作热饮。

  • 对于已有 Tassimo 咖啡机的用户，选购时认准 T DISC 即可。
  • Tassimo 表示，其机器只能使用官方 T DISC，不能使用 Nespresso 或 Dolce Gusto 胶囊。

Lavazza

Lavazza 英国商业产品系列将 Prontissimo Bilanciato 列为 300g 全溶型冻干即溶咖啡。

  • 产品信息显示，这款咖啡由 100% 罗布斯塔咖啡豆制成。
  • 商业产品信息并未说明这款产品有适合家庭购买的罐装规格。

Tesco

Tesco Groceries 列有 Finest Americano Barista Style 即溶咖啡及其无咖啡因版本。

  • 产品信息列出了常规款和无咖啡因款两种不同的 100g 规格。
  • Americano 风格只是产品描述，不代表对其风味的独立评测。

Sainsbury's

查看最新产品包装和配料信息时，可以参考 Sainsbury’s 的相关提示。

  • Sainsbury’s 建议消费者查看包装，因为产品和配料可能会有调整。
  • 请查看具体咖啡产品及包装，不要仅凭零售商名称判断产品形式或配料。

Joybuy 即溶咖啡推荐

这些即溶咖啡适合不使用胶囊咖啡机制作的欧陆式早餐。推荐产品包括罐装、多罐组合装和铁罐装；请结合日常习惯，确认每款产品的包装形式和具体版本。

NESCAFÉ Original 无咖啡因咖啡 300g

NESCAFÉ Original 无咖啡因咖啡 300g

这款无咖啡因即溶咖啡采用罐装，适合用热水冲调，轻松开启早餐时光。如果你在关注咖啡因摄入量，请查看包装上的每份用量和咖啡因信息；无咖啡因不一定代表完全不含咖啡因。

前往 Joybuy 查看
NESCAFÉ 无咖啡因咖啡（新包装）200g

NESCAFÉ 无咖啡因咖啡（新包装）200g

这款 200g 罐装无咖啡因即溶咖啡无需咖啡机，用热水即可冲调，适合早餐饮用。冲调方式和咖啡因含量请以本产品包装上的信息为准，不要套用其他 NESCAFÉ 产品的数据。

前往 Joybuy 查看
NESCAFÉ Classic Original 即溶咖啡，190g×10 罐

NESCAFÉ Classic Original 即溶咖啡，190g×10 罐装

这款即溶咖啡为 10 罐组合装，适合经常用热水冲调咖啡的家庭。购买前请确认 10 罐 190g 装是否符合日常用量，并确保有足够的储存空间；冲调建议请参考本产品包装上的说明。

前往 Joybuy 查看
Kenco Millicano Americano Intense 即溶咖啡，铁罐装，95g

Kenco Millicano Americano Intense 即溶咖啡，铁罐装，95g

这款即溶咖啡标注为 Americano Intense，无需咖啡机即可冲调，适合早餐饮用。产品采用铁罐装，而非玻璃罐或补充装；请确认容器形式和包装上的冲调说明是否符合你的日常习惯。

前往 Joybuy 查看
NESCAFÉ Original 即溶咖啡 300g

NESCAFÉ Original 即溶咖啡 300g

这款 300g 罐装即溶咖啡可用热水冲调。由于该商品关联的版本信息存在冲突，如果你因咖啡因摄入需求而选购，请先确认实物包装标注的是 Original 还是无咖啡因款。

暂无法提供购买链接

关于罐装咖啡和胶囊的常见问题

罐装即溶咖啡可以放进胶囊咖啡机吗？

不可以。即溶咖啡需要用热水冲调；Nespresso、Dolce Gusto 和 Tassimo 咖啡机则分别使用适配的胶囊或 T DISC。Nespresso Original 和 Vertuo 是两种不同的系统；Tassimo 机器需使用官方 T DISC。

家里没有咖啡机，早餐喝什么咖啡好？

罐装即溶咖啡可以直接用热水冲调；如果已有合适的容器，也可以选补充装。具体到 NESCAFÉ Original，NESCAFÉ 英国及爱尔兰官网建议，常见的冲调方式是将 1 茶匙咖啡加入 200ml 热水中。

孕期喝早餐咖啡时，应该如何计算咖啡因摄入量？

NHS 建议孕期每天摄入的咖啡因不超过 200mg，并估算每杯即溶咖啡含 100mg 咖啡因。这个估值并不适用于所有产品或冲调方式，请查看具体咖啡和每份用量，并将其他食物和饮料中的咖啡因一并计入每日总量。

购买风味咖啡或奶类咖啡饮品时，应该查看包装上的哪些信息？

购买或饮用前，请查看实物包装上的最新配料和过敏原信息。英国食品标签指南对预包装食品的配料和过敏原信息作出了说明；Sainsbury’s 也提醒消费者，产品和配料可能会有变化。

开封后的即溶咖啡罐应该如何保存？

请按照罐身说明保存，并在使用后按指示盖好。如果包装要求存放于阴凉干燥处，请选择符合条件的位置；补充装也需要装入合适的容器中。