哪些人会选购？

使用 4 品脱牛奶瓶的家庭

瓶里装的是牛奶，不是热巧克力。决定冲几杯之前，先查看每杯需要多少粉和液体。

想快速准备早餐饮品的人

选择标明可用热水冲调的速溶粉，不加热牛奶也能快速冲好一杯。具体冲调方式请查看对应产品的包装说明。

关注配料和每份用量的家庭

按实际准备饮用的方式对比营养信息，并查看最新包装上的牛奶、大豆等相关过敏原信息。

选购时要关注什么？

先决定早餐饮品用水还是用牛奶冲调，再根据包装上的单杯配方规划份量、对比标签信息。

关注重点 查看内容 考虑自己的需求
冲调方式 查看说明是用热水还是热牛奶冲调，以及每杯需要加入多少粉。即使是用水冲调的速溶饮品，也可能含有牛奶成分。 我想用热水快速冲好几杯，还是有时间加热牛奶来冲调？
牛奶用量 计划冲几杯之前，先确认每杯需要多少牛奶。按英国商务与贸易部采用的 568 ml 品脱标准，4 英国品脱约为 2.27 升。 如果有几个人想喝加牛奶的热巧克力，我需要知道这会用掉多少早餐牛奶。
可冲调份数 参考标注的粉末用量和份数，不要只看包装净重。Ocado 标注 Galaxy Instant Hot Chocolate Drink 可冲调 14 份，每份 25 g。 一包够不够全家每人冲一杯？还是准备分几个周末喝？
营养信息的计算依据 确认营养数据针对的是粉末、加水冲调的饮品，还是加牛奶冲调的饮品。对比冲调后的饮品时，也要把计划加入的牛奶或替代品计算在内。 我想比较实际会冲的那杯饮品的糖和能量，而不是对比两种不同的冲调配方。
过敏原 查看对应产品的最新配料表、过敏原声明及预防性提示。不要因为说明上写着用热水冲调，就认定产品不含乳制品。 早餐时有人需要避开某种成分，因此应以具体包装上的标签为准，而不是根据冲调方式判断。

选购时要避免的误区

  • 寻找一瓶有 4 品脱装的热巧克力

    品脱是液体容量单位，而这里介绍的粉状产品按重量出售，需要按杯冲调。

    先选择用热水还是热牛奶冲调，再按照每杯的说明规划粉和牛奶的用量。

  • 误以为“加水即饮”就代表不含乳制品

    有些速溶热巧克力虽然用水冲调，却含有牛奶成分。这里提到的 Galaxy Instant 产品还含有大豆。

    如果要给需要避开牛奶、大豆或其他成分的人饮用，请先查看具体包装上的过敏原声明。

  • 对比不同杯量配方的营养数据

    粉末用量和冲调液体各不相同。加水冲调饮品的营养数据不包含加牛奶冲调时所用的牛奶。

    请按实际准备饮用的方式对比完整配方，包括使用的牛奶或替代品种类和用量。

  • 只看罐子重量来判断能冲几杯

    根据 Ocado 的产品信息，Galaxy Instant 可冲调 14 份，每份 25 g；Options Belgian Hot Chocolate 每份加水冲调使用 11 g 粉。只看包装重量，无法得知按你选定的配方能冲几杯。

    查看包装上标注的每份用量，并与自己打算每杯使用的量进行对比。

品牌与产品系列

以下产品示例说明，相比品牌名称，冲调说明和具体产品款式更值得关注。

Cadbury

Cadbury 同时推出用热牛奶冲调的饮用巧克力粉，以及用热水冲调的速溶产品。

  • Tesco Groceries 的说明建议将 3 茶匙 Cadbury Drinking Chocolate 与热牛奶混合；单独列出的 Cadbury Instant 产品则使用热水冲调。
  • 请查看具体产品最新的配料表和过敏原声明，不要默认两种产品的成分相同。

Galaxy

Galaxy Instant 是一款用热水冲调的产品，并标明了每份用量。

  • Ocado 标注 Galaxy Instant Hot Chocolate Drink 可冲调 14 份，每份 25 g。
  • 所列的标准速溶产品含有牛奶和大豆。另有单独命名的纯素款，但不能据此推断其他 Galaxy 产品的成分。

Options

Options Belgian Hot Chocolate 按单杯份量用水冲调。

  • Ocado 标明，冲调 Belgian Hot Chocolate 时，需将 11 g 粉加入 200 ml 水中。
  • 该产品含有牛奶。如果饮食要求会影响选择，请查看具体款式及其标签。

Tesco

Tesco 自有品牌系列提供饮用巧克力粉和速溶产品，可分别考虑。

  • Tesco Groceries 在热巧克力分类下列出了 Tesco Drinking Chocolate 400G。
  • 请查看所选产品包装上的冲调方式、配料和过敏原信息；分类页面并未列出每款产品的具体冲调方法。

M&S

M&S 提供饮用巧克力粉、速溶热巧克力和巧克力碎片等产品，冲调方式各不相同。

  • Marks & Spencer 建议将热牛奶加入其 Drinking Chocolate；其 Instant Hot Chocolate 的配料表中则标有乳清粉和脱脂奶粉。
  • 速溶产品可用热水冲调，并不代表产品本身不含牛奶成分。饮用前请查看具体包装。

Joybuy 热巧克力推荐

以下产品包括用热牛奶冲调的粉末，以及用热水冲调的速溶饮品。决定早餐时如何使用一瓶 4 品脱装牛奶之前，请先查看各款产品的冲调说明。

Costa 热巧克力粉 300 g 罐装

Costa 热巧克力粉 300 g

想用牛奶冲一杯热巧克力作早餐，可按说明将 20 g 粉末与热牛奶或植物基替代品混合。300 g 罐装标注可冲调 15 份；计划用这瓶 4 品脱牛奶冲几杯之前，请确认每杯所需的液体用量。

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Galaxy Light 速溶热巧克力 210 g 袋装

Galaxy Light 速溶热巧克力 210 g

想单独冲几杯加水饮用的热巧克力，可按说明将约 20 g 粉末加入 200 ml 热水中，注意水不要沸腾。产品含有牛奶、大豆和大麦；如果冲调份数或冲调后饮品的营养信息会影响你的选择，请查看包装说明。

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Cadbury 饮用巧克力粉 500 g 罐装

Cadbury 饮用巧克力粉 500 g

想用热牛奶冲一杯热巧克力作早餐，说明建议将 3 茶匙粉末拌入热牛奶中。产品净含量为 500 g；如果要冲几杯，请查看每杯所需的牛奶用量。产品可能含有牛奶；如果这会影响家人的饮用选择，请查看最新的过敏原声明。

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Cadbury Highlights 牛奶巧克力饮品 180 g 袋装

Cadbury Highlights 牛奶巧克力饮品 180 g

这款 180 g 热巧克力饮品可用热水冲调，无需占用早餐牛奶。计划冲几杯或对比冲调后饮品的营养信息之前，请查看包装上粉末与水的配比。产品含有牛奶、大豆和大麦。

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Morrisons 饮用巧克力粉 500 g 桶装

Morrisons 饮用巧克力粉 500 g

这款 500 g 饮用巧克力粉适合用热牛奶冲调，可可含量为 25%。估算能冲几杯早餐饮品之前，请查看包装上的粉末和牛奶用量；饮用前也请查看最新的过敏原标签。

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早餐热巧克力常见问题

我应该找一瓶 4 品脱装的热巧克力吗？

选购这里介绍的早餐冲调粉时，“4 品脱”指的是你手头的牛奶，而不是粉末包装。按英国商务与贸易部采用的 568 ml 品脱标准，4 英国品脱约为 2.27 升。根据热水或热牛奶冲调说明挑选产品，再按包装标注的配方计算能冲几杯。

早餐应该选速溶热巧克力还是饮用巧克力粉？

如果想不加热牛奶、直接冲几杯，选择用热水冲调的速溶产品；如果打算使用热牛奶，则选择饮用巧克力粉。请查看具体产品的冲调说明，例如 Cadbury 的速溶产品和饮用巧克力粉采用不同的冲调方式。

用水冲调的热巧克力适合牛奶过敏者饮用吗？

用水冲调并不能证明粉末不含牛奶：这里列出的 Galaxy Instant、Cadbury Instant 和标准款 Options Belgian 产品都含有牛奶。饮用前，请查看具体包装上的配料表、过敏原声明及任何预防性提示。

可以对比不同罐装产品的糖含量或热量吗？

先确认每份用量和营养数据的计算依据，再进行对比。用水冲调粉末的数据不包括加牛奶冲调时所用的牛奶，因此请按实际准备饮用的完整配方进行比较。