这项选择适合哪些人？

考虑饮用无咖啡因咖啡的长者

如果咖啡因似乎会加重膀胱不适，建议先比较无咖啡因产品，再决定选择咖啡豆还是胶囊。莱斯特大学医院 NHS 信托指出，咖啡因可能会刺激膀胱。

每天为家人准备咖啡的照护者

胶囊按份预装，使用方便，但必须与现有咖啡机匹配。使用整豆则需要合适的研磨和冲煮设备，Waitrose 对整豆的说明也体现了这一点。

担心摄入不足的家庭

咖啡的选择应与饮食和补水安排分开考虑。诺福克与韦弗尼综合护理委员会（ICB）的指南指出，需要照护的人群营养不良和脱水风险较高；Waitrose 的无添加无咖啡因咖啡豆和胶囊标签均标明，每份冲调后的热量为 0 kcal。

应该先检查什么？

先考虑饮用目的和对咖啡因的偏好，再确认冲煮方式是否适合家中的设备和日常习惯。

考虑重点检查事项你的需求
营养情况 查看冲调后每份的营养标签，不要根据咖啡豆或胶囊的形式来判断。Waitrose 标注，其 No.1 Peru Decaf 胶囊和 No.1 Organic Fairtrade Peru Decaf 咖啡豆每份冲调后的热量均为 0 kcal。 如果担心摄入不足，我需要制定饮食和饮水计划，不能指望无添加咖啡补充营养。诺福克与韦弗尼综合护理委员会（ICB）的指南提醒，需要照护的人群面临营养不良和脱水风险。
咖啡因 选择明确标注为无咖啡因的产品；如果需要留意咖啡因敏感问题，还应查看具体含量。无咖啡因不一定代表完全不含咖啡因；Waitrose 标注，其 illy Decaf Espresso Capsules 的咖啡因含量低于 0.1%。 如果咖啡因似乎会加重膀胱不适，我会考虑选择无咖啡因产品。莱斯特大学医院 NHS 信托指出，咖啡因可能会刺激膀胱。
胶囊兼容性 确认胶囊标注的系统与具体咖啡机匹配。Waitrose 称其 No.1 Peru Decaf 胶囊兼容 Nespresso；illy 则说明，Iperespresso 胶囊适用于其 Iperespresso 系统。 我喜欢按份使用胶囊的方式，但前提是胶囊能适配家中现有的咖啡机。
咖啡豆的准备方式 确认家中有合适的磨豆机或全自动咖啡机，并且有人能够完成研磨、冲煮和清洁。Waitrose 建议根据设备选择合适的研磨方式。 我们看重现磨咖啡，而且每次都有人能负责准备。

常见选购误区

  • 把无添加咖啡当作营养补充

    Waitrose 的无咖啡因咖啡豆和胶囊产品标签均标明，每份冲调后的热量为 0 kcal。换成另一种咖啡形式，并不能解决饮食摄入不足的问题。

    根据饮用者的喜好和日常习惯选择咖啡；饮食和补水方面的顾虑应另行处理。

  • 以为无咖啡因就完全不含咖啡因

    无咖啡因咖啡仍可能含有咖啡因：Waitrose 标注，其 illy Decaf Espresso Capsules 的咖啡因含量低于 0.1%。

    如果饮用者对咖啡因特别敏感，购买前请查看具体产品信息。

  • 买胶囊前不确认咖啡机型号

    标注为兼容 Nespresso 的胶囊，不代表也兼容 illy 独立的 Iperespresso 系统。

    先确认咖啡机使用的系统，再对照胶囊包装上的说明，然后购买。

    胶囊如果不适配家中的咖啡机，就无法按平时的方式冲煮咖啡。

  • 买了咖啡豆却没有研磨安排

    整豆需要根据冲煮设备进行研磨，而胶囊已经按份预装。

    请确认家中有必要的设备，并且饮用者或照护者能够持续完成准备工作。

品牌与产品系列参考

以下信息介绍的是特定咖啡系列和产品形式，并不代表某品牌的所有产品都使用相同的胶囊系统，或都提供无咖啡因选项。

Lavazza

如果家中使用 Nespresso Original 咖啡机，可以考虑该品牌的胶囊系列。

  • Lavazza UK 列有一款 Espresso Decaf 胶囊，属于兼容 Nespresso Original 的产品系列。
  • 请查看具体 Lavazza 产品包装上标注的系统；兼容说明并不适用于所有胶囊咖啡机。

illy

适合正在确认咖啡机是否采用 Iperespresso 系统的消费者选购的无咖啡因胶囊。

  • illy 的 Iperespresso 系列中有无咖啡因胶囊。
  • illy 说明，Iperespresso 胶囊适用于采用该系统的咖啡机；购买前请核对具体包装信息。

Taylors of Harrogate

适合愿意研磨咖啡豆的家庭参考的整豆品牌。

  • Waitrose 的整豆系列中包含 Taylors of Harrogate 产品。
  • 如果选择产品时需要减少咖啡因，请查看具体包装是否标注为无咖啡因。

Union

如果家中适合使用意式浓缩或全自动咖啡机，可以了解这款无咖啡因咖啡豆。

  • Union 表示，其 Decaf Blend 适合用于意式浓缩咖啡或全自动咖啡机。
  • 这种冲煮方式仍需要合适的设备，并且有人能够操作。

M&S

适合考虑按份冲煮咖啡的家庭选购的自有品牌无咖啡因胶囊。

  • M&S 列有使用 Arabica 咖啡豆制成的 Decaf Espresso Coffee Pods。
  • 请根据家中咖啡机系统核对具体产品包装信息。

Waitrose

提供自有品牌无咖啡因咖啡，既有胶囊，也有整豆。

  • Waitrose 标注，其 No.1 Peru Decaf 胶囊兼容 Nespresso；No.1 Organic Fairtrade Peru Decaf 则为整豆。
  • 两款产品的标签均标明，每份冲调后的热量为 0 kcal；请把它们当作咖啡饮品，而非营养补充品。

Joybuy 咖啡推荐

以下无咖啡因产品包括适合核对咖啡机兼容性的胶囊，以及适合能够研磨和冲煮咖啡的家庭选购的整豆。

雀巢 Dolce Gusto 美式无咖啡因胶囊，128 g

雀巢 Dolce Gusto 美式无咖啡因咖啡，16 粒胶囊，128 g

适合使用 Dolce Gusto 系统的家庭选购的无咖啡因胶囊。购买前请确认咖啡机系统；本包装内含 16 粒胶囊。

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Morrisons The Best Fairtrade 无咖啡因胶囊，54 g

Morrisons The Best Fairtrade 无咖啡因胶囊，54 g

按份预装的无咖啡因咖啡，适合日常使用胶囊冲煮。选购前请查看包装，确认适配的具体咖啡机系统。

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Lavazza 无咖啡因咖啡豆，500 g

Lavazza 无咖啡因咖啡豆，500 g

适合家中配有合适研磨和冲煮设备的家庭选购的无咖啡因整豆。500 g 包装仍需要有人负责研磨和冲煮。

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Taylors 无咖啡因咖啡豆，200 g

Taylors 无咖啡因咖啡豆，200 g

适合能够研磨和冲煮咖啡的家庭选购的 200 g 无咖啡因整豆。也要考虑日常由谁负责操作设备。

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关于咖啡豆和胶囊的常见问题

咖啡豆或胶囊能满足长者的营养需求吗？

不要把无添加咖啡当作营养补充品。Waitrose 的 No.1 Peru Decaf 胶囊和 No.1 Organic Fairtrade Peru Decaf 咖啡豆标签均标明，每份冲调后的热量为 0 kcal。诺福克与韦弗尼综合护理委员会（ICB）的指南提醒，需要照护的人群面临营养不良和脱水风险，因此摄入不足的问题不能只靠选择咖啡形式来解决。

什么情况下值得考虑无咖啡因咖啡？

如果咖啡因似乎会加重膀胱不适，可以考虑选择无咖啡因咖啡；莱斯特大学医院 NHS 信托指出，咖啡因可能会刺激膀胱。无咖啡因不一定代表完全不含咖啡因，如果需要留意咖啡因敏感问题，请查看具体产品信息。

任何咖啡胶囊都能用于 Nespresso 咖啡机吗？

不能。请核对具体咖啡机系统与胶囊包装信息：Waitrose 称其 No.1 Peru Decaf 胶囊兼容 Nespresso，而 illy 说明 Iperespresso 胶囊适用于其 Iperespresso 系统。