适合哪些人？

选购时，关键不只是设备能否记录运动数据，还要看你运动时希望在手腕上完成多少操作。

希望查看部分提醒的户外运动爱好者

如果你在散步或跑步时想留意来电或指定消息，又不想反复掏出手机，请同时查看手表的提醒选项和配对手机的相关设置。Garmin 表示，智能通知需要在手机、设备和应用中进行配置。

挑选运动手表的 iPhone 用户

Apple 介绍，Apple Watch 可接听电话、接收通知和回复消息。如果你除了查看运动数据，也看重这些交互功能，请先确认所选手表与 iPhone 兼容，再比较其他功能。

更关注日常活动数据的买家

如果你更关心日常活动数据，而不是接打电话或更大的手表屏幕，不妨考虑功能更简单的手环。Garmin 将 vívosmart 5 定位为全天候活动追踪器；请确认其提醒和活动追踪功能是否符合你的日常需求。

选购时要关注什么？

先确认手机兼容性，再考虑自己实际会用到哪些手腕交互功能。弄清这些要求后，再重点比较续航、佩戴舒适度和数据控制选项。

关注重点检查内容你的需求
手机兼容性 确认手表型号和配套应用与你的手机型号及已安装的操作系统相匹配。Garmin Connect 要求 iOS 18.2 或更高版本，或 Android 9 或更高版本；满足应用要求并不代表所有手表或功能都一定兼容。 我希望活动数据和提醒功能能在现有手机上正常使用。
腕上通知 确认哪些来电、消息和应用提醒可以显示，以及如何开启或静音。Garmin 表示，智能通知取决于配对手机、设备和应用中的设置。 运动时我只想留意重要提醒，不希望每个应用都来打扰我。
活动和路线 确认你想查看哪些活动数据，以及户外路线追踪是由手表完成，还是需要配对手机。还要确认所需功能或服务是否有额外条件。 跑步或散步时，我可能想把手机收起来；如果想把手机留在家里，就要确认路线追踪的设置方式。
充电习惯 了解标称续航数据所依据的使用条件，并结合运动时长、通知数量和连接方式进行考虑。Apple 表示，Apple Watch 的实际续航会因使用方式、配置、网络和信号强度而异。 充电安排应适应我的日常运动和佩戴习惯，不要影响我计划记录的运动过程。
佩戴舒适度 结合手腕尺寸和预计佩戴时长，比较表壳尺寸和表带选择。厂商对舒适度的描述可以作为参考，但不代表一定适合每个人。 如果我打算全天佩戴，表壳和表带在活动时也要戴得舒适、不碍事。
数据与安全 查看通知权限、活动数据设置以及厂商公布的安全更新支持期限。Garmin 表示，通过其 Android 应用传输的通知副本，会在用户从手机或设备上清除通知时删除。 我只想在手腕上显示指定提醒，并希望在开启功能前了解相关数据设置。

哪些问题容易忽略？

  • 以为同一品牌的所有手表都兼容你的手机

    即使手表看起来符合需求，配套应用的要求也可能让较旧的手机操作系统无法使用。例如，Garmin 为 Garmin Connect 规定了 iOS 和 Android 的最低版本要求。

    下单前，请一并核对具体手表型号、手机型号和已安装的操作系统版本。

  • 把续航数据当成保证

    你的运动、提醒和连接使用情况，可能与厂商的测试条件不同。Apple 表示，Apple Watch 的续航会因使用方式、配置、网络和信号强度而异。

    将公布的测试条件与你最长的一次运动安排进行比较，并考虑自己何时方便为设备充电。

  • 未检查隐私设置就开启所有提醒

    通知可能会让消息内容直接显示在手腕上。数据处理方式也可能取决于配对手机的设置：Garmin 说明，其 Android 应用中的通知副本会临时保存。

    选择允许向你发送提醒的应用，并查看配套应用中的通知和活动数据设置。

  • 忽略安全更新支持期限

    智能手表属于联网设备，可能会长期用于日常生活。英国国家网络安全中心指出，消费者应能够查询厂商公布的重要安全更新最低支持期限。

    查询你正在考虑的设备的支持期限，并及时更新手表系统和配套应用。

相关品牌介绍

以下示例展示了不同类型的手表和手环。仅凭品牌名称，无法判断手机兼容性或具体型号具备哪些功能。

Apple

Apple Watch 以 iPhone 为核心，兼顾运动数据查看和腕上交互。

  • Apple 介绍，Apple Watch 可接听电话、接收通知和回复消息。
  • 请确认所选手表对 iPhone 和 iOS 的要求。Apple 表示，实际续航会因使用方式和连接条件而异。

Garmin

Garmin 提供可与受支持的 Apple 和 Android 手机配对的智能手表，也推出 vívosmart 5 等活动追踪手环。

  • Garmin 表示，其智能手表可与两种生态系统中受支持的手机配对。
  • 请确认具体设备和 Garmin Connect 的要求；腕上通知也取决于手机、设备和应用设置。

Samsung

Galaxy Watch8 是一款触屏智能手表，可用于运动和日常佩戴。

  • Samsung 英国在售系列中包含 Galaxy Watch8 蓝牙版 40 mm 型号。
  • Samsung 对舒适度的描述属于厂商宣传。请确认表壳和表带是否合适、手机是否兼容，以及该型号是否存在功能限制。

Joybuy 商品推荐

以下 Joybuy 商品包括适合简单追踪活动的运动手环，以及支持通话或消息提醒的智能手表。请结合手机兼容性、想接收的提醒和户外运动习惯逐一比较，不要假设每款产品都能以相同方式满足这些需求。

Fitbit Inspire 3 健身追踪器，午夜禅意黑色款

Fitbit Inspire 3 健身追踪器，午夜禅意黑色

如果你想查看运动数据，但不需要功能更全面的智能手表交互，可以考虑这类活动追踪器。如果打算用它记录户外路线或接收指定提醒，请先确认手机要求、GPS 连接方式和通知控制选项是否符合你的日常习惯。

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HUAWEI Band 11 健身追踪器，紫色聚合物表壳

HUAWEI Band 11，紫色，聚合物表壳

如果你想通过配对手机追踪日常活动，可以将这款手环纳入比较。如果你看重户外路线或消息提醒，购买前请确认该型号的 GPS 功能和手机通知处理方式。

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HUAWEI Band 10 Nora-B19F，粉色

HUAWEI Band 10（Nora-B19F），粉色

如果手环比功能更全面的智能手表更适合你的运动习惯，可以考虑这款产品。请确认它与你的手机兼容、可管理哪些提醒，以及你偏好的户外路线追踪是否需要手机配合。

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OUKITEL V3 黑色智能手表，1.83 英寸触屏

OUKITEL V3 黑色智能手表，1.83 英寸触屏

如果你希望运动时少拿手机，产品标注的蓝牙通话和消息提醒功能或许值得关注。请根据自己的使用需求，确认手机和应用要求、提醒权限以及路线追踪方式。

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Newmine 黑色运动手表，支持蓝牙通话和消息提醒

Newmine 黑色运动手表，支持蓝牙通话

这款手表标注支持通话和消息提醒，适合跑步或日常健身时希望减少查看手机次数的用户。选购前请确认手机兼容性、佩戴舒适度、充电需求，以及户外路线追踪是否符合你的使用要求。

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常见问题

智能手表的活动或心率数据能作为医疗决策依据吗？

不要依据普通消费级健身设备的读数做出诊断或治疗决定。英国药品和保健品管理局区分了用于监测一般健身和健康状况的设备与具有医疗用途的设备；如有症状或涉及治疗，请咨询专业医护人员。

手表已经配对，为什么还是收不到提醒？

仅完成配对不一定会自动开启腕上提醒。Garmin 表示，智能通知需要在配对手机、手表和 Garmin 应用中进行设置，请检查相关权限以及你想接收的各项提醒。

选购联网手表时应该查看哪些安全信息？

请查询厂商为该设备公布的重要安全更新最低支持期限。英国国家网络安全中心提醒消费者关注智能设备的这项信息；使用期间也要及时安装手表和配套应用的可用更新。

我想使用的活动功能需要订阅吗？

请在决定前确认具体手表、配套应用和所需服务的相关要求。不同活动数据和可选服务的使用条件可能不同，因此要确认你计划使用的具体功能是否可用，不要假设所有型号都采用相同的服务方式。