招待多人聚餐的主人
如果你最看重气泡口感，也希望在外卖餐桌上倒饮料与大家分享，可以看看水果味气泡饮。Waitrose 将这类饮品与果昔分开列出；Tesco 则将其 750ml 装 Shloer 白葡萄饮料描述为无酒精气泡饮。
不同饮品适合哪些人？
想喝果昔的食客
如果你想喝由压碎水果和果汁制成的饮品，选购时应查看果昔标签，不要只凭水果口味判断。Tesco 将其 Innocent 芒果、百香果和苹果果昔描述为压碎水果与纯果汁的混合饮品；标签标明每份为 150ml。
注重比较配料的消费者
如果糖分、甜味剂或饮食需求会影响你的选择，请仔细查看配料表和营养成分表。不同水果饮品的配方可能差别很大：Tesco 的 Shloer 商品信息列有碳酸水、葡萄汁和甜味剂，而其 Innocent 果昔则以压碎水果和果汁为主要成分。
购买前要看什么？
先确认饮品类型，再查看你准备摆上餐桌的那款产品的容量、份量和具体标签信息。
| 考虑因素 | 查看内容 | 按需选择 |
|---|---|---|
| 气泡口感还是果昔质地 | 查看商品说明和配料表中的首要成分。Tesco 将其 Innocent 产品描述为压碎水果与果汁，而 Shloer 则被列为气泡饮，配料表首项是碳酸水。 | 如果我想搭配外卖喝带气泡的饮料，就会选择明确标注为气泡饮的产品。如果想要果昔般的水果泥口感，则会选择标注为果昔的产品。 |
| 份量与储存方式 | 查看瓶身容量、标注的份数以及开封后的保存说明。Tesco 的 750ml Innocent 果昔标明可分为 5 份，每份 150ml，并需在 0–8°C 冷藏。 | 如果是多人用餐，我需要知道一瓶能倒出几杯，不会把整瓶当作一人份。 |
| 配料与糖分 | 对照具体产品标签，比较每 100ml 的糖含量、甜味剂以及标注的水果含量。Tesco 标注其 Innocent 果昔每 100ml 含糖 10g，Shloer 每 100ml 含糖 3.3g；两者属于不同类型的饮品，并非同一种产品的可互换版本。 | 如果我在意配料，除了瓶身正面的水果口味，也会比较标签上的具体信息。 |
| 随餐饮用的份量 | NHS 建议每天摄入的果汁、蔬菜汁和果昔总量不超过 150ml，并在用餐时饮用。 | 如果晚餐时要喝果昔或果汁，我会提前安排好倒取的份量，而不是按瓶子的容量来决定喝多少。 |
常见选购误区
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以为水果味气泡饮就是果昔
英国零售商会将果昔与气泡果汁饮料分开列出。例如，Tesco 的 Shloer 白葡萄饮料配料表首项是碳酸水，而其 Innocent 果昔则被描述为压碎水果与果汁。
查看商品说明和配料顺序，根据自己想要的气泡口感或果昔质地来选，不要把这两类产品当成一样的饮品。
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只看瓶子容量来判断饮用份量
Tesco 的 750ml Innocent 果昔标签标明可分为 5 份，每份 150ml。NHS 建议每天摄入的果汁、蔬菜汁和果昔总量不超过 150ml。
提前规划好搭配外卖时要倒几杯；分享装饮料不必由一个人喝完。
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只看包装正面的糖分宣传
果昔和水果味气泡饮在水果配料、糖分和甜味剂方面可能有所不同。Tesco 标注其 Innocent 果昔每 100ml 含糖 10g，而 Shloer 每 100ml 含糖 3.3g，且含有甜味剂。
在确认饮品类型符合需求后，再仔细比较具体产品的营养成分表和配料表。
品牌与零售商参考
以下示例有助于区分果昔系列和气泡饮系列，但不代表同一品牌的所有饮品都采用相同配方。
Innocent
Tesco 将 Innocent Mangoes, Passion Fruits & Apples 列为 750ml 装果昔，采用压碎水果和纯果汁制成。
- Tesco 标签标明可分为 5 份，每份 150ml。
- 这款果昔不适合想喝气泡饮的人；Tesco 标签注明需在 0–8°C 冷藏。
Naked
Tesco 的果昔分类中列有多款 Naked 产品，包括 750ml 装的 Green Machine、Blue Machine、Gold Machine 和 Rainbow Machine。
- 多种口味可供果昔爱好者挑选和比较。
- 请查看所选口味对应的标签，了解配料、营养成分和储存方式。
Tesco
Tesco 的商品列表涵盖这两类选择：既有果昔，也有单独标注的水果味气泡饮。
- 通过商品标签，可以比较饮品说明、配料和每 100ml 的糖含量。
- 仅凭水果口味，无法判断产品是否属于果昔。
M&S
M&S 提供即饮水果果昔，瓶装规格有 350ml 和 750ml，口味包括芒果、莓果和香蕉等。
- 多种瓶装规格可供选择，适合个人饮用或多人分享。
- 如果是否含气会影响你的选择，请查看具体产品标签。
Waitrose
Waitrose & Partners 将气泡果汁饮料列为独立类别，其中包括 Appletiser 和 Shloer 产品。
- 如果你更看重气泡口感而非果昔质地，这类饮品值得考虑。
- 请查看具体饮品的配料和是否符合个人饮食需求。
Joybuy 推荐饮品
以下选择包括适合搭配外卖、主打气泡口感的水果味气泡饮，以及一款供果昔爱好者选择的椰奶木瓜果昔。请查看每款产品的标签，确认你关心的配料和份量信息。
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De Vina 白葡萄气泡饮 750ml
750ml 瓶装葡萄气泡饮，适合在外卖餐桌上倒给大家分享，并非果昔。如果宾客需要留意亚硫酸盐，请查看产品标签。
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De Vina 桃子味气泡饮 750ml
750ml 瓶装桃子味气泡饮，适合想喝气泡饮而非果昔的多人聚餐。若宾客需要留意亚硫酸盐，请查看产品标签。
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De Vina 水果混合气泡饮 750ml
750ml 瓶装水果气泡饮，适合与大家分享，并非果昔。与其他饮品比较前，请先阅读包装上的配料表和营养成分表。
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Nootz 椰奶木瓜果昔 180ml
180ml 椰奶木瓜果昔，适合想选小瓶装果昔而非分享装气泡饮的人。如果你特别想喝带气泡的饮料，购买前请确认具体产品标签。
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De Vina 苹果气泡饮 750ml
750ml 瓶装苹果气泡饮，适合与大家分享，并非水果果昔。比较不同饮品时，请查看包装上的营养信息。
饮用与选购常见问题
水果味气泡饮和果昔是一回事吗？
不是。不要只看两者是否有相同的水果口味，应查看具体商品说明和配料。Tesco 将其 Innocent 果昔描述为压碎水果与果汁，而气泡饮 Shloer 的配料表首项是碳酸水；Waitrose 也将气泡果汁饮料单独列出。
搭配中式外卖、想喝带气泡的饮料，该选什么？
如果你最看重气泡口感，就选明确标注为气泡饮的产品。例如，Tesco 将 Shloer 白葡萄饮料描述为无酒精气泡果汁饮料，而非果昔；购买前请查看所选产品的配料和饮用说明。
如果我就是想在用餐时喝果昔呢？
选择标注为果昔的产品，并查看份量和储存说明。Tesco 的 750ml Innocent 芒果、百香果和苹果果昔标明每份为 150ml，并需在 0–8°C 冷藏。
NHS 对果汁或果昔的建议摄入量是多少？
NHS 建议每天摄入的果汁、蔬菜汁和果昔总量不超过 150ml，并建议随餐饮用，而不是在两餐之间饮用。
开瓶后储存前要注意什么？
请遵循具体产品的储存说明。Tesco 的 Innocent 果昔商品信息注明需在 0–8°C 冷藏；其 Shloer 气泡饮则注明开封后需冷藏，并在 3 天内饮用完毕。