哪种包装适合你？

打算用公用碗盛装的主人

如果你准备了碗或分食盘，而且大家都喜欢同一种果干，一大袋单一品种的果干就能供多人分享。Tesco Groceries 提供 1 kg 装的葡萄干和苏丹娜葡萄干。

想为每位客人单独分装的主人

独立小包装方便客人各自取用，未开封的包装也能留到下次再吃。Waitrose & Partners 提供 Whitworths 葡萄干组合装，每份有 14 g 和 30 g 两种规格。

需要留意饮食限制的主人

招待客人前，请仔细查看具体包装上的完整标签。Whitworths 的 Favourites 果干坚果混合装含有杏仁、腰果和二氧化硫，因此不能默认所有人都适合食用果干坚果混合装。

购买前要检查什么？

先想好要如何分享果干，再根据聚会人数和需求，核对包装规格与产品标签。

考虑因素检查内容你的需求
数量 查看总重量，并确认包装内是单一品种还是混合装。若选择大包装，提前规划好如何分给每位客人。 有好几个人一起分享，而且一种果干就适合这桌客人。
分装方式 比较开袋分享的大包装和独立包装。选组合装时，查看总份数和每份重量。 我更愿意把独立小包装分给大家，或者把未开封的部分留到下次再吃。
配料与过敏原 查看具体包装上的配料和过敏原信息。混合装要特别留意坚果和亚硫酸盐，不要只凭“水果”二字判断是否适合食用。 有客人存在饮食限制，所以招待前我需要了解每款产品的具体成分。
份量 查看每袋独立包装的重量，或用小盘分装。英国国家医疗服务体系（NHS）指出，30 g 果干可计作“每日五份”中的一份，并建议在正餐时食用果干。 游戏会持续好几个小时，我想在供应正餐时提供分量明确的果干，而不是不断往公用碗里添。

招待多人时可能遇到哪些问题？

  • 以为果干坚果混合装适合所有客人

    Whitworths 的 Favourites 果干坚果混合装含有杏仁、腰果和二氧化硫。因此，如果有客人需要避免这些成分，公用碗里的混合装可能不适合他们。

    开封产品前先询问客人是否有过敏情况，并将不同食物分开放在标识清楚的碗中。

  • 以为所有果干产品的配料都一样

    Whitworths 的 Sunny Raisins 配料包括葡萄干和葵花籽油，而 Favourites 果干坚果混合装还含有加糖蔓越莓等其他配料。仅凭品牌名称，无法判断某款具体产品含有哪些成分。

    请查看准备招待客人的具体产品包装上的配料表和营养成分表。

  • 整场游戏都把一碗果干放在外面

    英国国家医疗服务体系（NHS）建议在正餐时食用果干，而非两餐之间食用，以降低蛀牙风险。

    用餐时提供适量果干，剩下的收好留到下次再吃。

品牌与零售商信息

Tesco

Tesco Groceries 提供自有品牌的大规格果干，包括 1 kg 装葡萄干和苏丹娜葡萄干。

  • 单一品种包装适合作为公用碗分享的简便选择。
  • 大包装需要自行分装。

Whitworths

Whitworths 提供原味葡萄干、独立小包装和果干坚果混合装，不同产品的配料各不相同。

  • 葡萄干组合装方便单独分食。
  • 其 Favourites 果干坚果混合装标注含有杏仁、腰果和二氧化硫；购买具体产品时请查看标签。

Waitrose

Waitrose & Partners 提供自有品牌果干，也销售 Whitworths 葡萄干独立小包装。

  • 在售规格包括每份 14 g 和 30 g 的独立包装葡萄干。
  • 比较不同组合装时，请留意包装内的份数和每份重量。

Joybuy 独立小包装推荐

以下商品均为独立小包装，包含枣、山楂零食、蔓越莓或蓝莓零食。为聚会选购时，可以比较总重量、每份规格和产品标签。

好想你即食红枣，900 g，30 袋，每袋 30 g

好想你即食红枣，900 g（30 袋 × 30 g）

30 袋、每袋 30 g，方便分别分给客人。招待前请查看包装上的配料信息，并确认红枣是否带核。

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良品铺子什锦山楂零食，500 g，25 小袋

良品铺子什锦山楂零食，500 g（25 袋）

25 袋小包装，可分别分给客人。如果你正在比较加工山楂零食和原味果干，请查看配料表和营养成分表。

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三只松鼠每日蔓越莓干，256 g，16 袋，每袋 16 g

三只松鼠每日蔓越莓干，256 g（16 袋 × 16 g）

16 袋、每袋 16 g，方便客人各自取用。如果你在意是否添加其他成分，请查看配料表。

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三只松鼠每日蓝莓果干零食，256 g，16 袋，每袋 16 g

三只松鼠每日蓝莓果干零食，256 g（16 袋 × 16 g）

16 袋独立包装，每袋 16 g，适合客人各自取用。招待前请查看具体包装上的配料和过敏原信息。

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常见问题

多人分享时，如何比较不同的果干包装？

先考虑客人人数、包装总重量和准备如何分食。大包装需要自行分装；组合装则能让客人各自取用，因此要同时查看包装份数和每份重量。

一份果干有多少？

英国国家医疗服务体系（NHS）指出，30 g 果干可计作“每日五份”中的一份。分装时，请查看独立小包装上的重量；如果买的是大包装，可以用小碟分装。

整场游戏都应该把果干放在外面吗？

英国国家医疗服务体系（NHS）建议在正餐时食用果干，而非两餐之间食用，以降低蛀牙风险。长时间玩游戏时，可以搭配正餐提供果干，并将剩下的收好。

果干也需要检查过敏原吗？

需要。招待有饮食限制的客人前，请检查具体包装。英国食品标准局指出，部分果干会使用亚硫酸盐；Whitworths 的 Favourites 果干坚果混合装则标注含有杏仁、腰果和二氧化硫。