计划玩到很晚的东道主
如果宾客想避免摄入咖啡因，请认准明确标注为无咖啡因的具体版本，不要只看“零糖”名称。Coca-Cola Great Britain 将 Coca-Cola Zero Sugar Caffeine Free 标注为无咖啡因，Pepsi UK 对 Pepsi Max No Caffeine 也有相同标注。
谁在挑选饮料？
需要照顾不同口味的东道主
同时准备可乐和水果味饮料，宾客就能各选所好，不必所有人都喝同一种口味。相关产品系列还包括橙味、柠檬青柠味和奶油苏打味；糖含量和配料信息请以每款产品的包装为准。
在易拉罐和瓶装饮料间做选择的东道主
独立包装的易拉罐方便宾客各自选择。若多人都想喝同一种口味，而且开瓶后能尽快喝完，2L 瓶装会更合适。Tesco 建议，其相关的 2L Fizzio Zero 和 Cream Soda 开封后应在三天内饮用完毕。
选购时要看什么？
先确定大家对咖啡因和口味的需求，再决定准备多少罐或多少瓶。请查看实际购买产品的营养成分表和配料表。
| 考虑因素 | 查看内容 | 你的需求 |
|---|---|---|
| 咖啡因 | 认准明确标注的“无咖啡因”。普通版 Coca-Cola Zero Sugar 和 Pepsi Max 的配料表均列有咖啡因，而它们名称中明确标注无咖啡因的版本则不同。 | 玩到很晚时，我想为不喝咖啡因的宾客准备可乐，也要避免把普通版误当成无咖啡因版本。 |
| 口味 | 选择宾客实际喜欢的口味，例如可乐、橙味或柠檬青柠味。请分别核对每款产品，不要假设同一系列的饮料配料完全相同。 | 不是每个人都喜欢可乐；如果宾客口味不同，我会再准备另一种口味。 |
| 糖含量和配料 | 比较每 100ml 的“其中糖”含量，并查看甜味剂和饮食相关声明。Tesco 标注 Fizzio Zero 和 Orange Zero 每 100ml 含糖 0.4g；其 Fanta Zero Sugar Orange 产品页面标注为 0.6g。 | 如果宾客在意总糖含量或特定配料，我需要查看准备提供的饮料的最新标签。 |
| 包装规格 | 根据选择各口味的人数，决定购买独立装易拉罐还是多人分享的大瓶装。Tesco 相关的 2L Fizzio Zero 和 Cream Soda 标签建议开封后三天内饮用完毕。 | 口味各异时，独立装易拉罐更合适；如果多人喜欢同一款饮料，而且开封后能喝完，我会选择大瓶装。 |
哪些细节容易被忽略？
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以为“零糖”就代表不含咖啡因
根据 Coca-Cola Great Britain、Pepsi UK 和 Tesco 的信息，普通版 Coca-Cola Zero Sugar、Pepsi Max 和 Dr Pepper Zero 的配料或香料中均列有咖啡因。
如果宾客要避免摄入咖啡因，请选择明确标注为无咖啡因的版本，并核对最新配料表。
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把“无添加糖”理解为含糖量为 0g
含有水果配料的饮料即使标注无添加糖，也可能在营养成分表中列出每 100ml 的糖含量。Tesco 标注 Fizzio Zero 和 Orange Zero 每 100ml 含糖 0.4g，Fanta Zero Sugar Orange 则为 0.6g。
如果在意总糖含量，请查看营养成分表中的“其中糖”数值，不要只看包装正面的宣传语。
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给所有宾客只准备一大瓶
如果大家口味不同，同一种口味未必适合所有人。Tesco 还建议，其相关的 2L Fizzio Zero 和 Cream Soda 开封后三天内饮用完毕。
多人喜欢同一种口味时，可以选择大瓶分享；口味各异时，则可考虑准备独立装易拉罐。
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忽略饮食相关声明
相关的 Fanta Zero Sugar Orange 产品页面标注“含苯丙氨酸来源”。配料和饮食信息以具体饮料为准，并不适用于该品牌系列中的所有产品。
上桌前请了解宾客的相关饮食需求，并查看产品的最新包装信息。
相关品牌系列
Coca-Cola
Coca-Cola Great Britain 列有普通版 Coca-Cola Zero Sugar，以及 Coca-Cola Zero Sugar Caffeine Free。
- 所列两款产品每 100ml 含糖量均为 0g。
- 普通版含咖啡因香料；如果需要区分是否含咖啡因，请选择名称中明确标注无咖啡因的版本。
Pepsi
Pepsi UK 列有 Pepsi Max，以及单独标注为 Pepsi Max No Caffeine 的产品。
- Pepsi UK 称 Pepsi Max No Caffeine 不含咖啡因和糖。
- 普通版 Pepsi Max 的香料中列有咖啡因。
Sprite
Sprite Zero Sugar 提供柠檬青柠口味，是可乐之外的另一种选择。
- Coca-Cola Great Britain 标注 Sprite Zero 每 100ml 含糖 0g。
- 如果宾客有相关饮食需求，上桌前请查看产品最新包装上的配料和饮食声明。
Fanta
Fanta Zero Sugar Orange 是可乐之外的橙味选择。
- Tesco 将相关的 6 × 330ml 装标注为无添加糖。
- Tesco 同一产品页面标注每 100ml 含糖 0.6g，并注明含苯丙氨酸来源。
Dr Pepper
Dr Pepper Zero 口味独特，不同于传统可乐或柑橘类饮料。
- Tesco 标注，其相关的 Dr Pepper Zero 每 100ml 含糖 0g。
- 该产品页面显示其香料中含有咖啡因，因此不适合作为无咖啡因饮料。
Tesco
相关自有品牌饮料包括 2L Fizzio Zero、No Added Sugar Cream Soda 和 Orange Zero 瓶装饮料。
- Tesco 标注 Cream Soda 每 100ml 含糖 0g；Fizzio Zero 和 Orange Zero 每 100ml 均含糖 0.4g。
- Tesco 建议，其相关的 Fizzio Zero 和 Cream Soda 瓶装饮料开封后三天内饮用完毕。
适合桌游之夜的 Joybuy 饮料
这些易拉罐组合装提供可乐和水果风味选择，方便单人取用。若咖啡因或饮食相关配料会影响你的选择，请核对具体产品版本。
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Diet Coke No Caffeine，24 × 330ml
无咖啡因可乐，采用独立装易拉罐，方便宾客各自选择。若宾客有相关需求，请查看产品最新包装上的甜味剂和饮食声明。
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Pepsi Max Caffeine Free，24 × 330ml
宾客想要独立装易拉罐而非多人分享大瓶时，可以选择这款明确标注为无咖啡因的可乐。若有人有相关需求，上桌前请查看产品最新饮食声明。
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7UP Zero，24 × 330ml
柠檬青柠口味，采用独立装易拉罐，适合不想喝可乐的宾客。如果宾客在意咖啡因或饮食信息，请查看产品最新包装。
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Coca-Cola Zero Sugar，24 × 330ml
这款普通版可乐采用独立装易拉罐。Coca-Cola Great Britain 标注 Coca-Cola Zero Sugar 每 100ml 含糖 0g，且含咖啡因香料；如果宾客要避免摄入咖啡因，请选择名称中明确标注无咖啡因的版本。
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Tango Apple Sugar-Free，24 × 330ml
苹果味饮料，采用独立装易拉罐，适合偏爱可乐以外口味的宾客。如果有人要避免摄入咖啡因，请先查看产品最新包装，再为其挑选。
常见问题
“无添加糖”是不是意味着饮料含糖量为 0g？
不是。标注无添加糖的饮料，仍可能因配料而含有糖。Tesco 标注 Fizzio Zero 和 Orange Zero 每 100ml 含糖 0.4g，其 Fanta Zero Sugar Orange 产品页面则标注为 0.6g。如果在意总糖含量，请查看包装上的“其中糖”数值。
为不喝咖啡因的宾客准备哪款可乐？
请选择明确标注为无咖啡因的版本，例如 Coca-Cola Zero Sugar Caffeine Free 或 Pepsi Max No Caffeine。Coca-Cola Great Britain 和 Pepsi UK 的信息显示，对应的普通版零糖产品配料中含有咖啡因，因此请确认完整产品名称。
为什么饮料会标注苯丙氨酸？
这是需要查看具体产品的饮食声明。Tesco 的 Fanta Zero Sugar Orange 产品页面标注其含有苯丙氨酸来源。如果这项声明与某位宾客有关，请查看产品最新包装，不要假设所有口味的配料都相同。
桌游之夜准备易拉罐还是 2L 瓶装更方便？
易拉罐方便宾客各自取用，也能选择不同口味；如果多人想喝同一种口味，2L 瓶装更合适。Tesco 建议，其相关的 2L Fizzio Zero 和 Cream Soda 开封后三天内饮用完毕，因此也要考虑剩余饮料的处理方式。
如何确认饮料适合有过敏或不耐受情况的宾客？
上桌前请查看具体产品最新包装上的配料和过敏原信息，并询问宾客需要避免哪些成分。不要参考其他口味的标签，也不要依赖较早的产品页面信息。