计划途中停车的驾驶者和乘客
出发前可以先备好密封饮品,到了计划好的休息点再打开。挑选前先想清楚,你想喝带气泡的饮料,还是纯果汁。
如果你更看重气泡口感,可以选橙味汽水,但要留意果汁含量:Tesco Groceries 将 Orangina 标注为含 12% 柑橘汁的碳酸饮料,并非 100% 橙汁。如果你更想喝纯果汁,Ocado 有密封包装的 Tropicana Pure Smooth,每瓶 250 ml。英国国家医疗服务体系(NHS)建议,果汁和冰沙每天合计不超过 150 ml,并随餐饮用,而不要作为两餐之间的零食。
出发前可以先备好密封饮品,到了计划好的休息点再打开。挑选前先想清楚,你想喝带气泡的饮料,还是纯果汁。
先确认饮品是否含气,再查看配料表和标示的果汁含量。橙味汽水不一定是 100% 果汁。
除了包装规格,也要计划好饮用量。NHS 建议果汁和冰沙每天合计不超过 150 ml,并随餐饮用。
先决定要气泡饮料还是果汁,再根据停车安排比较包装规格、产品标签和储存说明。
| 考虑因素 | 检查内容 | 你的需求 |
|---|---|---|
| 气泡饮料还是纯果汁 | 查看饮品是否含气,并阅读配料表和果汁含量。Tesco Groceries 将 Orangina 标注为含碳酸水和 12% 柑橘汁;Ocado 则将 Tropicana Pure Smooth 标注为 100% 鲜榨橙汁。 | 我想喝橙味气泡饮料,或者更想喝 100% 果汁,即使它是不含气的。 |
| 包装形式 | 比较独立密封包装和多人分享装。Ocado 有 4 瓶装 Tropicana Pure Smooth,每瓶 250 ml;也有 850 ml 盒装常温款。 | 独立包装更方便分给乘客,或者一盒饮料更适合大家一起喝。 |
| 饮用量和标签 | 包装规格不同时,可以比较每 100 ml 的糖含量。对于果汁和冰沙,NHS 建议每天合计不超过 150 ml,并随餐饮用,而不是作为两餐之间的零食。 | 如果我选果汁,就要计划好每次的饮用量,而不是默认一整瓶 250 ml 都是建议饮用量。 |
| 储存方式 | 查看未开封和开封后的储存说明。Ocado 将 Tropicana Long Life Pure Smooth 标注为开封前可常温储存,开封后需冷藏,并在 5 天内饮用完毕。 | 我需要知道出发前能否储存这款饮品,以及剩余饮品该如何处理。 |
橙味汽水可能含有碳酸水,并添加一定比例的果汁。Tesco Groceries 将 Orangina 标注为含 12% 柑橘汁,而 Ocado 将 Tropicana Pure Smooth 标注为 100% 鲜榨橙汁。
如果你在意是否为纯果汁,请查看配料表和果汁含量。
一瓶 250 ml 果汁,超过了 NHS 建议的果汁和冰沙每日合计 150 ml 上限。NHS 还建议随餐饮用,而不要作为两餐之间的零食。
如果要带果汁出行,请提前计划饮用时间和饮用量,不要在休息时顺手喝完整瓶。
Ocado 将 Tropicana Long Life Pure Smooth 标注为开封前可常温储存,但标签说明开封后需冷藏,并在 5 天内饮用完毕。
只有在能遵照开封后储存说明的情况下,才选择大盒装;否则可以考虑较小的独立密封包装。
Bidfood UK 有 250 ml 装的 Tropicana Sparkling Zesty Orange。Ocado 另有不含气的 Tropicana Pure Smooth,标注为 100% 鲜榨橙汁。
Tesco Groceries 有 420 ml 装的橙味碳酸饮料,含柑橘果肉。
Tesco Groceries 有 900 ml 和 1.35 L 装的 innocent Smooth Orange Juice,是不含气的果汁选择。
以下橙味气泡饮品适合想喝汽水的消费者。如果你要为计划中的休息点准备饮品,可以比较它们的包装规格和标签;这些产品不能替代 100% 橙汁。
暂无图片
8 罐、每罐 330 ml,方便分给同行乘客。这是一款橙味碳酸饮料,并非 100% 橙汁;如果你在意果汁含量或甜味剂,请查看配料表。
暂无图片
如果你需要为多人准备独立包装的汽水,这款 24 罐装比只买一罐更合适。它是橙味碳酸饮料,并非纯果汁;商品信息注明含甜味剂和苯丙氨酸来源。如有需要,请查看产品标签。
暂无图片
275 ml 瓶装,适合在计划好的休息点单人饮用。这是一款含橙汁的橙味碳酸饮料,并非 100% 橙汁。
暂无图片
这款 358 ml 瓶装汽水适合在计划好的休息点单人饮用。商品所列配料含浓缩橙汁和苹果汁;如果你只想喝橙汁饮品,或需要比较果汁含量,请仔细查看标签。
暂无图片
330 ml 装,方便在休息点随手享用。这是一款含浓缩橙汁的碳酸饮料,并非 100% 果汁;比较配料和糖含量时,请参考产品标签。
不是。请查看配料表和果汁含量:Tesco Groceries 将 Orangina 标注为含 12% 柑橘汁的碳酸饮料,而 Ocado 将 Tropicana Pure Smooth 标注为 100% 鲜榨橙汁。
一瓶 250 ml 果汁超过了 NHS 建议的果汁和冰沙每日合计 150 ml 上限。NHS 还建议随餐饮用,而不要作为两餐之间的零食。如果你打算带果汁出行,请提前计划好饮用量。
如果每位乘客都需要一瓶饮料,独立密封瓶装更合适;如果想在出发前常温储存,常温盒装饮品会更方便。Ocado 将 Tropicana Long Life Pure Smooth 标注为开封前可常温储存;开封后,标签要求冷藏,并在 5 天内饮用完毕。