适合哪些购买需求？

严格无糖标准的大批量采购者

如果要为家庭、办公室或公共零食柜囤货，请先查看每 100 g 的糖含量，再比较包装规格。仅凭“不添加糖”标签，无法判断饼干是否符合严格的无糖要求。

偏好巧克力涂层的消费者

如果您更看重涂层饼干的形式，可以单独考虑不添加糖的产品，并与严格无糖的巧克力豆曲奇区分开来。

为有成分顾虑的多人群体采购

如果饼干会与他人分享，请查看收到的包装，确认是否有关于麦芽糖醇的过量食用警示，以及与每位食用者相关的成分或过敏原说明。

选购时应关注什么？

先确定无糖标准和巧克力涂层哪个更重要，再计算所需包装数量，并核对与食用者相关的标签信息。

无糖巧克力豆曲奇

适合选择：严格无糖要求优先于巧克力涂层。

请留意：The Skinny Cookie Co 和 Free'ist 的产品都是巧克力豆曲奇，两个零售商的商品页面均注明了麦芽糖醇过量食用警示。

不添加糖的巧克力涂层饼干

适合选择：相比符合严格无糖标准，您更看重巧克力涂层饼干。

请留意：Joybuy 上的 Gullón Zero 黑巧克力姜味燕麦饼干每 100 g 含糖 1.0 g，高于无糖标准。

选购重点核对事项您的需求
糖含量宣称 核对产品宣称和每 100 g 糖含量。Legislation.gov.uk 规定，固体食品宣称无糖时，每 100 g 糖含量最高为 0.5 g；英国卫生与社会关怀部的指南说明了大不列颠地区适用的调整后宣称规则。 我需要符合严格无糖要求的饼干，而不是只看“不添加糖”的表述。
产品形式与数量 确认饼干类型、包装重量、所需包数以及送达时的保质期。Asda 上的 The Skinny Cookie Co 为 230 g 装；Ocado 上的 Free'ist 为 135 g 装。 对我所在的群体来说，巧克力涂层可能比巧克力豆更重要。我也希望购买的数量能在保质期内吃完。
营养成分表 按相同的每 100 g 标准比较糖、能量和饱和脂肪含量，再查看标注的每份食用量。无糖宣称只针对糖含量，不代表其他营养数据。 为多人安排食用份量时，我希望查看完整营养成分表，而不是只凭一项宣称判断饼干。
配料与警示信息 检查收到的包装上的过敏原、预防性提示，以及与麦芽糖醇相关的过量食用警示。Tesco 提醒，配方调整后，配料和过敏原信息可能会有变化。 我会与他人分享这批饼干，因此每位食用者都需要查看与自己相关的最新标签信息。

大批量采购可能遇到哪些问题？

  • 把“不添加糖”当成“无糖”

    Joybuy 上的 Gullón Zero 黑巧克力姜味燕麦饼干标注为不添加糖，但每 100 g 含糖 1.0 g，超过了 legislation.gov.uk 所列的无糖宣称标准，即每 100 g 不超过 0.5 g 糖。

    如果您的备选产品必须符合严格无糖要求，请将不添加糖的巧克力涂层饼干单独列出。

  • 购买的包装数量超出实际需求

    不同产品的包装重量各不相同，因此大批量采购时，除了确定偏好的饼干类型，也要计算好包数。

    根据每包重量估算所需数量，并查看收到的包装上的储存说明和保质期。

  • 只看糖含量来判断营养成分

    糖、能量和饱和脂肪是不同的营养指标。符合严格无糖标准的曲奇示例，其零售商页面也注明了与麦芽糖醇相关的过量食用警示。

    请查看每 100 g 营养数据和每份食用量，并核对所选产品的警示信息。

  • 为多人采购时依赖过时的网上过敏原信息

    本文提到的曲奇含有或可能含有不同的过敏原。Tesco 也提醒，配方和过敏原信息可能会有变化。

    如果要把饼干分享给过敏或不耐受人群，请先查看收到的实物包装。

品牌与产品系列参考

The Skinny Cookie Co

Asda 上架了该品牌的无糖巧克力豆曲奇，规格为 230 g。

  • Asda 标注每 100 g 含糖 0.3 g。
  • 商品页面标明含麦芽糖醇，并附有过量食用警示；曲奇含小麦和大豆，也可能含坚果和牛奶。

Free'ist

Ocado 上架了该品牌的无糖巧克力豆曲奇，规格为 135 g。

  • Ocado 标注每 100 g 含糖 0.2 g。
  • 商品页面附有与麦芽糖醇相关的过量食用警示。曲奇含麸质、鸡蛋和大豆，也可能含牛奶、坚果、花生和芝麻。

Gullón Zero

Joybuy 将黑巧克力姜味燕麦饼干介绍为不添加糖的巧克力涂层燕麦姜味饼干。

  • 与本文提到的巧克力豆曲奇相比，这款产品提供了不同的巧克力涂层选择。
  • Joybuy 标注每 100 g 含糖 1.0 g，因此不符合严格无糖要求。其配料信息标明含麦芽糖醇、牛奶、燕麦、大豆和小麦，并注明可能含坚果。

Joybuy 饼干推荐

这款 Joybuy 商品为 97 g 装 Oreo Zero Sugar 夹心饼干。多人一起采购时，请先计算所需包数，并核对收到的商品标签。

Oreo Zero Sugar 夹心饼干，97 g 装

Oreo Zero Sugar 夹心饼干，97 g

计算多人共用的储物柜需要备多少饼干时，97 g 的包装规格值得留意。商品信息标明含小麦和大豆，并提及麦芽糖醇；一次购买多包前，请核对收到的包装上每 100 g 糖含量，以及配料、过敏原和警示信息。

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下单前常见问题

这些饼干的“无糖”是什么意思？

对于固体食品，legislation.gov.uk 所列的无糖宣称标准为每 100 g 糖含量不超过 0.5 g。英国卫生与社会关怀部指南指出，相关保留宣称规则于 2021 年 1 月 1 日起调整后适用于大不列颠地区。请查看饼干营养成分表中的每 100 g 数据，不要把“不添加糖”视为同一类宣称。

标注为不添加糖的巧克力饼干就一定无糖吗？

不一定。Joybuy 将 Gullón Zero 黑巧克力姜味燕麦饼干标注为不添加糖，但其每 100 g 含糖 1.0 g，高于 legislation.gov.uk 所列的无糖宣称标准，即每 100 g 不超过 0.5 g 糖。

为什么大批量采购时要查看每份食用量？

无糖宣称并不能说明饼干的能量或饱和脂肪含量。计算采购和分食数量时，请同时查看每 100 g 营养数据和标注的每份食用量。

饼干含麦芽糖醇时要注意什么？

请查看产品当前的过量食用警示。Asda 上的 The Skinny Cookie Co 商品页面和 Ocado 上的 Free'ist 商品页面均标注了可能产生通便作用的警示，请以实际收到的包装上的说明为准。

替他人下单时，可以相信网上的过敏原信息吗？

如果要把饼干分享给过敏或不耐受人群，请先查看收到的商品包装。本文提到的产品配料和预防性提示各不相同；Tesco 也提醒，产品配方调整后，过敏原信息可能会有变化。