谁在为孩子挑选？

为幼儿挑选日常零食的家长

如果是给孩子准备日常加餐，不妨把目光放到巧克力以外的选择上。英国国家医疗服务体系为幼儿推荐的零食包括水果、原味无糖酸奶、吐司和蔬菜。

考虑为孩子准备节日小食的家长

节日礼盒或许适合家庭聚会，但节日包装并不会改变英国国家医疗服务体系的建议：减少含糖食物，并在正餐时提供，而不是作为零食。食用前请查看具体产品包装上的信息。

英格兰的幼儿园及学前儿童看护人员

托育机构提供的食物需要符合机构规定，以及英格兰的学前儿童营养要求。也请确认机构的过敏原规定；英国国家医疗服务体系指出，有些幼儿园禁止携带花生或坚果。

选购时要检查什么？

比较口味或包装规格前，先确定食物是用于日常加餐、偶尔在正餐时享用，还是准备带到托育机构。

考虑重点 检查事项 你的需求
日常零食 确认食物种类以及食用时间。英国国家医疗服务体系为幼儿推荐的零食包括水果、原味无糖酸奶、吐司和蔬菜，并建议含糖食物在正餐时提供。 我想为两餐之间的日常加餐挑选食物，而不是为家庭聚会准备特别款待。
配料和过敏原 仔细阅读具体产品包装上的完整配料表和过敏原信息。如果是混合装，请逐一查看每种口味，不要想当然地认为所有巧克力的夹心都一样。 如果孩子有过敏或饮食限制，我需要了解准备给孩子吃的具体产品含有哪些成分。
节日包装 将口味、混合装和礼盒包装与是否适合作为零食区分开来。吉百利将其圣诞精选礼盒称为适合分享的节日巧克力，但这并不意味着它适合成为幼儿的日常零食。 我在考虑为某个场合购买节日礼盒，但不希望包装替我做出零食选择。
幼儿园规定 向托育机构确认其食品和过敏原规定。英格兰教育部针对英格兰学前儿童托育机构的指南指出，机构为儿童提供的正餐、零食和饮品必须健康、均衡且营养充足。 给孩子带食物去幼儿园前，我需要确认机构允许携带哪些食物，包括是否禁止坚果。

常见选购误区

  • 把“限量版”误当成适合当零食的推荐

    节日精选礼盒说到底仍然是巧克力。英国国家医疗服务体系将巧克力列为含游离糖的食物，并建议含糖食物和饮品尽量在正餐时食用，而不是作为零食。

    日常零食应根据食物本身来挑选；如果场合适合，再单独考虑是否让孩子尝巧克力。

  • 以为礼盒里的巧克力配料都一样

    混合装中的夹心可能各不相同。例如，费列罗 Rocher 文中提及的 3 颗装产品标注含有榛子、牛奶、小麦和大豆，而幼儿园也可能有自己的坚果限制规定。

    请查看具体产品包装上的配料和过敏原信息，并遵循孩子的过敏管理计划及托育机构的规定。

  • 用分享装礼盒来判断幼儿每次适合吃多少

    吉百利将文中提及的 Heroes 和 Roses 礼盒称为混合装或分享装巧克力。无论盒内有多少颗，或礼盒有多大，都不能据此判断适合孩子食用的份量。

    先考虑食用场合。如果要给孩子吃含糖食物，请遵循英国国家医疗服务体系的建议，尽量少吃，并在正餐时食用，而不是作为零食。

相关巧克力品牌

以下品牌信息有助于了解混合装和节日礼盒等产品形式，但并非推荐将它们作为幼儿的日常零食。

Cadbury

Cadbury 在英国销售的产品系列中，既有 Heroes 和 Roses 混合装礼盒，也有圣诞巧克力精选礼盒。

  • Cadbury 将文中提及的圣诞精选礼盒描述为适合分享的节日混合装礼盒。
  • “适合分享”或“节日款”的描述，并不能证明它适合成为幼儿的日常零食。

Roses

Roses 是 Cadbury 的混合装巧克力系列，适合想要挑选不同夹心口味的消费者了解。

  • Cadbury 的 Roses 系列包含 Hazel Whirl 和 Hazel in Caramel 等夹心口味。
  • 给孩子吃任何口味前，请先查看具体礼盒上的配料和过敏原信息。

Heroes

Heroes 是 Cadbury 的牛奶巧克力混合分享装系列。

  • Cadbury 将文中提及的 290g Heroes 礼盒描述为适合分享的混合装。
  • 分享装并不能作为幼儿食用份量的参考，也不意味着巧克力适合作为日常零食。

Ferrero Rocher

如果想为偶尔的特殊场合挑选果仁糖风味巧克力，可以了解 Ferrero Rocher。

  • Ferrero Rocher 的巧克力中含有整颗榛子和榛子碎。
  • 文中提及的 3 颗装产品标注含有榛子、牛奶、小麦和大豆；请根据孩子的过敏情况及幼儿园规定，检查具体产品包装信息。

Joybuy 上的不含巧克力零食

以下水果、酸奶和燕麦类产品可作为日常零食的选择，替代巧克力礼盒。请根据孩子的情况选择适合的标注年龄和食用形式，并在食用前查看当前产品包装信息。

Ella's Kitchen 有机梨泥吸吸袋，适合 4 个月及以上宝宝，70g

Ella's Kitchen 有机梨泥吸吸袋，适合 4 个月及以上宝宝，70g

这款梨泥吸吸袋可作为零食，替代盒装巧克力。标注适用年龄为 4 个月及以上；请根据孩子的进食发育阶段选择合适的喂食方式，并查看当前产品包装上的配料和过敏原信息。

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Ella's Kitchen 紫色水果泥零食，适合 6 个月及以上宝宝，5 袋装，每袋 90g

Ella's Kitchen 紫色水果泥零食，适合 6 个月及以上宝宝，5 袋装，每袋 90g

5 袋独立包装的水果泥，为零食时间提供了不含巧克力的选择。标注适用年龄为 6 个月及以上；进食时请看护孩子，并将盖子放在 36 个月以下儿童接触不到的地方。请查看当前产品包装上的配料和过敏原信息。

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Ella's Kitchen 有机芒果希腊风味酸奶吸吸袋，适合 6 个月及以上宝宝，90g

Ella's Kitchen 有机芒果希腊风味酸奶吸吸袋，适合 6 个月及以上宝宝，90g

这款芒果酸奶吸吸袋与盒装巧克力的零食形式不同，标注适用年龄为 6 个月及以上。产品含有牛奶；请根据孩子的过敏情况检查当前产品包装，并将盖子放在 36 个月以下儿童接触不到的地方。

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Organix 草莓苹果软燕麦棒，适合 12 个月及以上宝宝，6 条装，每条 23g

Organix 草莓苹果软燕麦棒，适合 12 个月及以上宝宝，6 条装，每条 23g

独立包装的软燕麦棒，为符合标注的 12 个月及以上年龄范围的孩子提供了不含巧克力的选择。请让孩子坐着进食并全程看护；查看当前产品包装上的糖含量、配料和过敏原信息，包括树坚果的预防性提示。

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关于巧克力和幼儿零食的常见问题

限量版巧克力礼盒适合成为幼儿的日常零食吗？

不适合。英国国家医疗服务体系建议减少含糖食物，并在正餐时提供，而不是作为零食。季节限定口味或礼盒并不会改变这一建议；英国国家医疗服务体系为幼儿推荐的零食包括水果、原味无糖酸奶、吐司和蔬菜。

偶尔给孩子吃巧克力，什么时候比较合适？

如果家长或看护人员决定让孩子尝一尝，英国国家医疗服务体系建议在正餐时提供含糖食物，而不是两餐之间，并尽量减少食用频率和分量。请确认具体食物及其形式适合孩子。

每款节日礼盒都需要检查过敏原吗？

需要。请查看具体礼盒当前的配料和过敏原信息，包括不同口味的夹心。例如，费列罗 Rocher 文中提及的 3 颗装产品标注含有榛子、牛奶、小麦和大豆；不要假定其他产品的配料与它相同。

可以把盒装巧克力带到英格兰的幼儿园吗？

带去之前请先向幼儿园确认。英国国家医疗服务体系建议询问幼儿园的食品规定，包括是否限制坚果。英格兰教育部针对英格兰学前儿童托育机构的营养指南指出，机构提供的食物必须健康、均衡且营养充足；但这并不意味着家长在家给孩子吃的所有食物都受到统一限制。