这些零食适合哪些人？

筹办成人寻蛋活动的主办方

如果想在巧克力之外提供咸味零食，可以比较每份的蛋白质含量，并确认包装是否方便直接发放，且能看清口味和配料。不要想当然地认为分享装里有独立小包装。

比较每份蛋白质含量的成年人

Applied Nutrition 标注每袋 50 g 的蛋白薯片含 15 g 蛋白质，Myprotein 标注每份 25 g 的膨化蛋白薯片含 11 g。两者的份量不同，因此应查看打算发放的具体包装，不要忽略每份规格就直接比较数字。

需要照顾不同饮食需求的主办方

请保留原味包装，方便来宾自行查看。Myprotein 将其海盐醋味薯片标注为纯素，但产品含大豆，也可能含有芹菜、鸡蛋、牛奶和芥末；符合纯素标准并不代表没有过敏原。

购买前要检查什么？

先确认每个人会拿到多少，再查看具体产品的配料，以及包装是否适合寻蛋活动。

选购重点检查内容你的需求
每份蛋白质含量 比较实际发放的整袋或每份含有多少克蛋白质，而不只是看每 100 g 的含量。Applied Nutrition 标注每袋 50 g 含 15 g；Myprotein 标注每份 25 g 含 11 g。作为参考，Walkers UK 的原味薯片标注每 25 g 含 1.6 g，Tyrrells 的酸奶油洋葱味扁豆脆片则标注每份 30 g 含 3.9 g。 我希望每位成年人拿到的咸味零食都明确标出蛋白质含量，而不是只凭产品名称或每 100 g 的数据判断。
配料与过敏原 查看具体口味当前的配料表和过敏原声明。Myprotein 海盐醋味产品含大豆，也可能含有芹菜、鸡蛋、牛奶和芥末。 来宾需要能辨认自己拿到的包装，并确认该口味是否符合个人饮食需求。
份量与包装 确认每个人拿到的是未开封的独立包装，还是从大包装中分出来的一份。下方推荐的 Joybuy 商品分别为 95 g 扁豆脆片和 100 g 扁豆薄饼，产品名称都不能说明它们是独立包装。 举办寻蛋活动时，我更愿意发放包装清晰、标识明确的产品，这样分发大包装时就不容易弄混口味和配料信息。
食用人群与口味 查看具体包装上的适用人群提示。Joybuy 上的 Applied Nutrition 洋葱味蛋白薯片商品页注明不适合儿童、孕妇或哺乳期女性。不同口味的营养成分可能不同：经过查证的 Myprotein 海盐醋味产品标注每份 25 g 含 1.4 g 盐。 如果参与者包括儿童或有特殊需求的来宾，我需要选择标签信息适合他们的零食；面向成年健身人群的零食，并不一定适合儿童派对。

选购时可能遇到哪些问题？

  • 把所有含蛋白质的薯片都当成高蛋白零食

    不同产品每份的蛋白质含量差异很大：Walkers UK 原味薯片标注每 25 g 含 1.6 g 蛋白质，Applied Nutrition 蛋白薯片则标注每袋 50 g 含 15 g。只看每 100 g 的含量，无法了解每个人实际能吃到多少。

    购买活动用零食前，请先比较实际发放的整袋或每份含有多少蛋白质。

  • 以为饮食类别说明就涵盖所有过敏原

    Myprotein 的纯素海盐醋味膨化蛋白薯片含大豆，也可能含有芹菜、鸡蛋、牛奶和芥末。

    请保留包装标识，并与有相关需求的来宾确认具体口味当前的配料表和过敏原声明。

  • 把面向成年健身人群的零食放进儿童寻蛋活动

    Joybuy 上的 Applied Nutrition 洋葱味蛋白薯片商品页注明，该产品不适合儿童、孕妇或哺乳期女性。

    请根据参与者选择适合的零食，并以具体产品当前的包装信息和制造商指引为准，不要认为所有薯片类零食都适合相同人群。

  • 只看蛋白质，忽略营养成分表的其他信息

    经过查证的 Myprotein 海盐醋味产品标注每份 25 g 含 1.4 g 盐。某一种口味的数据不能直接套用到其他口味。

    请查看计划发放的具体口味和包装规格上的营养成分表，尤其是参与者可能会吃不止一份的情况。

值得比较的品牌与产品系列

以下信息针对特定产品系列和口味，不代表各品牌的所有薯片，也不代表下方 Joybuy 上架的产品。

Applied Nutrition

其蛋白薯片是一款烘烤制成的豌豆蛋白薯片类零食；品牌标注每袋 50 g 含 15 g 蛋白质。

  • 品牌称该系列不含麸质和大豆；如需根据饮食需求作出选择，请查看具体口味当前的包装信息。
  • Joybuy 上的洋葱味产品商品页注明不适合儿童、孕妇或哺乳期女性。

Myprotein

其膨化蛋白薯片每份较小；海盐醋味产品标注每 25 g 含 11 g 蛋白质。

  • Myprotein 将海盐醋味产品标注为适合素食者和纯素者食用。
  • 该口味含大豆，也可能含有芹菜、鸡蛋、牛奶和芥末；每份 25 g 含 1.4 g 盐。

Tyrrells

如果不需要专门的高蛋白零食，其酸奶油洋葱味扁豆脆片可以作为扁豆零食之选。

  • Tyrrells 标注该口味每份 30 g 含 3.9 g 蛋白质。
  • 该产品每份的蛋白质含量低于经过查证的 Applied Nutrition 蛋白薯片和 Myprotein 膨化蛋白薯片；两者的每份规格也不相同。

Joybuy 扁豆零食推荐

如果每包蛋白质含量不是唯一的考虑因素，这些扁豆零食可以提供其他选择。一款是 95 g 扁豆脆片，另一款是 100 g 扁豆薄饼，并非薯片。选择用于寻蛋活动前，请先考虑如何分发。

Eat Real 海盐扁豆脆片 95 g

Eat Real 海盐扁豆脆片 95 g

如果你想选薯片类零食，而不是专门的高蛋白零食，可以考虑这款扁豆脆片。它采用 95 g 大包装，分发时请考虑如何让每份的份量和原包装配料信息清晰可辨。

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Kallo 高蛋白扁豆薄饼 100 g

Kallo 高蛋白扁豆薄饼 100 g

只有在你计划提供扁豆薄饼而非薯片时，才考虑选择这款产品。它的 100 g 包装并未标明是适合寻蛋活动分发的独立小包装；分发前请查看当前包装上的份量和过敏原信息。

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关于复活节寻蛋活动零食的常见问题

只要薯片含有蛋白质，就适合作为高蛋白寻蛋活动零食吗？

不一定：应比较实际发放的每份含有多少蛋白质。Walkers UK 原味薯片标注每 25 g 含 1.6 g，Applied Nutrition 蛋白薯片则标注每袋 50 g 含 15 g；两者的产品和份量都不相同。

可以在儿童复活节寻蛋活动中发放专门的高蛋白薯片吗？

不要默认这类零食适合儿童。Joybuy 上的 Applied Nutrition 洋葱味蛋白薯片商品页明确说明该产品不适合儿童；为特定年龄段挑选零食前，请查看具体产品当前的适用人群指引。

纯素蛋白薯片适合对食物过敏的来宾吗？

符合纯素标准并不能说明产品适合所有过敏人群。Myprotein 海盐醋味膨化蛋白薯片含大豆，也可能含有芹菜、鸡蛋、牛奶和芥末，因此来宾应能查看具体口味当前的包装信息。

扁豆脆片每份的蛋白质含量和专门的高蛋白薯片一样吗？

根据已查证的产品信息，并不相同。Tyrrells 酸奶油洋葱味扁豆脆片标注每份 30 g 含 3.9 g 蛋白质，而 Myprotein 海盐醋味膨化蛋白薯片标注每份 25 g 含 11 g。比较不同产品时，请同时查看份量和具体产品信息。

活动开始前，未开封的零食应该如何存放？

请遵循具体包装上的储存说明。Myprotein 建议将经过查证的膨化蛋白薯片放在阴凉、干燥处，避免阳光直射；请保留包装，方便来宾确认口味和配料。