哪些人需要提前规划备份？

准备更换或重置手机的人

如果你希望在设置新手机时继续使用照片和设备数据，请在抹掉旧手机前先确认备份流程。Apple 支持说明了通过 iCloud 或电脑备份 iPhone 的方法；Google One 帮助中心则介绍了在设置新设备时恢复 Android 备份数据的方式。

家中有多台设备的人

如果你需要在另一台已登录账户的设备上查看照片和文档，请确认服务会同步哪些文件或文件夹，以及账户存储空间已使用多少。Google One 帮助中心指出，Google 账户存储空间由云端硬盘、Gmail 和 Google 相册共享；Microsoft 支持则介绍了如何在不同设备上访问已备份至 OneDrive 的文件夹。

想保留本地副本的电脑用户

更换或重置电脑前，可以用外接硬盘保存备份。Apple 支持介绍了如何通过 Time Machine 将备份保存到外接存储设备；Microsoft 支持则说明了如何定期使用文件历史记录，将备份保存到外接硬盘或网络位置。

选择备份方式前要检查什么？

先想清楚更换设备后需要恢复哪些内容，再确认备份方式有足够的容量，并且与你的设备兼容。

考虑因素需要检查的内容适用需求
设备恢复 查看操作系统针对更换设备提供的说明、备份包含的数据，以及最近一次成功备份的时间。仅复制照片文件夹，不一定能备份设置或应用数据。 设置另一台手机或电脑时，我需要恢复的不只是照片。
自动备份与访问 确认哪些内容会自动备份、需要满足什么条件，并检查哪些文件可在其他已登录账户的设备上访问。Apple 支持介绍了 iPhone 使用 iCloud 备份的条件；Microsoft 支持则说明了如何在不同设备上访问已备份至 OneDrive 的文件夹。 我不想完全依赖自己记得手动复制文件，也可能需要在另一台设备上查看文档。
存储容量 比较需要保留的数据量与账户或硬盘的可用空间。Google One 帮助中心指出，Google 账户存储空间由云端硬盘、Gmail 和 Google 相册共享；Apple 支持建议，Time Machine 备份硬盘的容量至少应为 Mac 存储容量的两倍。 我的照片库和备份需要与现有文件一起存放，并且还要留出空间保存之后的文件。
设备兼容性 检查接口、线缆、操作系统支持情况，以及预期的备份或文件复制方式。关于 T7 Shield 的速度，Samsung 指出需要搭配支持 USB 3.2 Gen 2 且启用 UASP 模式的主机和线缆；这些数据并不能代表所有连接方式下的表现。 我希望买来的存储设备能连接到实际要使用的手机或电脑，而不只是接口形状看起来匹配。
独立副本 想好另一份副本要存放在哪里，以及本地硬盘是否可以在不用时断开连接。英国国家网络安全中心说明，至少保留一份离线备份有助于提高数据韧性。 对于无法替代的照片和文档，我希望在正在更换的设备之外另存一份。

哪些备份误区需要留意？

  • 以为复制照片就足以恢复所有内容

    复制文件可能会遗漏设置新设备时需要的数据。Apple 支持和 Google One 帮助中心都将设备备份流程与单个文件的访问方式分别说明。

    抹掉旧设备前，请检查备份包含的内容、确认最近一次备份完成的时间，并确保可以访问重要文件或使用预期的恢复流程。

  • 选择云存储容量时不检查现有用量

    Google One 帮助中心指出，云端硬盘、Gmail 和 Google 相册共用 Google 账户存储空间。备份也需要在用于备份的账户中有足够可用空间。

    选择容量方案前，请先查看当前存储用量并估算备份大小；基于账户的存储服务可能需要持续订阅。

  • 把接口匹配或标称速度当作性能保证

    硬盘接口相同，并不能说明手机支持预期的备份流程。Samsung 标注的 T7 Shield 最高速度取决于指定的主机、线缆和 UASP 条件。

    复制数据前，请检查设备支持的存储方式、接口、随附线缆、所需转接器以及文件系统要求。

  • 始终连接唯一一份本地备份

    硬盘保持连接，并不等于拥有离线副本。英国国家网络安全中心建议至少保留一份离线备份，这样影响联网存储的安全事件就不太可能波及所有副本。

    为重要文件准备另一种备份方式，并在不需要时断开本地备份设备。

有哪些相关服务和存储方案？

以下示例展示了不同的备份方式；仅凭品牌名称，无法判断某台设备或某个文件是否包含在备份中。

Apple

适合正在比较账户备份、通过电脑备份或使用外接硬盘备份方式的 iPhone、iPad 和 Mac 用户。

  • Apple 支持介绍了使用 iCloud 或电脑备份 iPhone，以及使用 Time Machine 备份 Mac 的方法。
  • 请检查可用的 iCloud 存储空间和备份包含的数据。对于 Time Machine，Apple 支持建议使用容量至少为 Mac 存储容量两倍的硬盘。

Google

适合考虑设备备份，以及通过账户访问照片和文件的 Android 用户。

  • Google One 帮助中心介绍了 Android 自动备份，以及在设置新设备时恢复数据的方式。
  • Google One 帮助中心指出，Google 账户最高 15GB 的免费空间由云端硬盘、Gmail 和 Google 相册共享；使用前请检查剩余空间。

Microsoft

适合在 OneDrive 备份文件夹的跨设备访问与使用文件历史记录将副本保存到外接或网络存储之间进行选择的 Windows 用户。

  • Microsoft 支持指出，已备份至 OneDrive 的文件夹可以在不同设备上访问；文件历史记录则可以定期将备份保存到外接硬盘或网络位置。
  • 请检查哪些文件夹会纳入备份，并确认需要运行文件历史记录备份时，所选存储位置可以正常使用。

Samsung

其便携式 T7 SSD 系列适合在兼容设备之间保存本地文件副本。

  • Samsung 表示，在指定的连接条件下，T7 Shield 的最高读取速度可达 1,050MB/s，最高写入速度可达 1,000MB/s。
  • Samsung 提醒，主机兼容性可能因设备而异，某些操作系统可能需要重新格式化；使用前请确认具体硬盘、设备和线缆是否兼容。

Kingston

其 DataTraveler 系列产品展示了适合手动传输指定文件的 U 盘选择。

  • Kingston 提供双接口 Type-A 和 Type-C 的 DataTraveler Duo，以及 USB-C 接口的 DataTraveler 型号。
  • 请确认接口类型，以及目标设备是否支持所需的文件传输或备份任务；仅使用 U 盘，并不代表已经有了可恢复整台设备的备份。

Joybuy 本地备份产品推荐

更换设备前，可以使用以下硬盘保存指定文件的本地副本。根据需要恢复的内容，选择适合电脑备份流程的产品，或用于手动传输文件的产品。

Western Digital My Passport 2TB 黑色便携式外接硬盘

Western Digital My Passport 2TB 黑色便携式外接硬盘

如果你想在更换电脑前保存一份本地文件副本，该商品页面标注了 2TB 存储容量、USB-A 接口和定时文件备份功能。请确认备份软件会涵盖哪些文件；如果用于 Mac，请先确认所需设置，再依赖这款硬盘进行备份。

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SanDisk Phone Drive USB-C 手机闪存盘，北极白，128GB

SanDisk Phone Drive USB-C 手机闪存盘，北极白，128GB

如果你要从兼容的 USB-C Apple 设备中传输文件，该商品页面标注了 128GB 存储容量，以及通过应用自动备份照片和视频的功能。请确认具体设备和应用是否支持；这项照片与视频备份功能并不代表会备份设置或其他设备数据。

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Western Digital Elements 4TB 黑色便携式外接硬盘

Western Digital Elements 4TB 黑色便携式外接硬盘

如果你想把电脑中的照片和文档复制到本地存储设备，该商品页面标注了 4TB 容量、USB 3.2 Gen 1 接口，并随附一根 USB-A 线缆。请检查电脑接口和备份方式；用于 Mac 或其他操作系统时，可能需要重新格式化。

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Samsung T7 Shield 1TB 蓝色便携式 USB-C SSD

Samsung T7 Shield 1TB 蓝色便携式 USB 3.2 Gen 2 SSD

如果你想在兼容设备之间携带本地副本，该商品页面标注了 1TB 存储容量和 USB-C 接口。Samsung 表示，只有在指定的主机、线缆和 UASP 条件下，读取速度最高才能达到 1,050MB/s，写入速度最高才能达到 1,000MB/s；此外，请单独确认目标设备支持所需的文件存储方式。

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Lexar ES4 Magnetic Set 1TB 便携式 SSD

Lexar ES4 Magnetic Set 1TB 便携式 SSD

如果你想通过兼容的电脑或手机保存本地文件副本，该商品页面标注了 1TB 存储容量，并附带 USB-C 转 USB-C 和 USB-A 转 USB-C 线缆。页面介绍了通过随附保护壳或磁吸环吸附于 iPhone 15/16 的方式；使用前，请确认手机支持所需的文件存储方式，以及是否需要格式化。

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更换设备前的备份常见问题

重置或更换手机前需要备份吗？

需要。在抹掉或交出旧手机前，请先完成并检查一次最新备份。Apple 支持介绍了更换设备时如何使用 iPhone 备份；Google One 帮助中心则介绍了在设置新设备时恢复 Android 备份数据的方法。

外接硬盘能代替云端备份吗？

外接硬盘可以保存独立的本地副本，但无法自动实现跨设备的账户访问，也不能提供同样的手机恢复流程。Apple 支持介绍了 Mac 的 Time Machine 备份；Microsoft 支持则介绍了将文件历史记录备份到外接或网络存储的方式。请确认所选流程是否涵盖你需要的数据。

U 盘或存储卡能用来制作可恢复的 iPhone 备份吗？

不要想当然地认为可以。Apple 支持介绍了使用 iCloud 或电脑备份 iPhone 的方式。购买可移动存储设备前，请确认具体 iPhone 和预期工作流程是否兼容，并区分复制指定文件与制作可恢复设备数据的备份。

Time Machine 硬盘需要多大容量？

Apple 支持建议，Time Machine 使用的存储设备容量至少应为 Mac 存储容量的两倍。请查看要备份的 Mac 容量，并考虑硬盘是否还要存放其他文件。