适合哪些人

需要保护珍贵照片和家庭文件的人

您需要的是在文件丢失、设备损坏、误删或遭遇勒索软件后进行恢复，而不仅仅是方便访问文件。因此，分别保留一份在线副本和一份存储设备副本，是更合理的起点。英国国家网络安全中心建议同时保留在线备份和存储设备备份。

以手机为主的 iPhone 或 Android 用户

请确认照片、设备设置、消息和应用数据是否包含在备份中，自动备份如何运行，以及更换设备时如何恢复。Apple 支持和 Google One 帮助中心分别介绍了不同的备份及照片存储方式。

照片或视频库不断增长的电脑用户

您需要根据电脑现有文件和预期的资料增长量，选择容量合适的本地备份硬盘，同时确认方案适用于 Windows 文件历史记录或 Mac 时间机器。Microsoft 支持和 Apple 支持均提供了这些本地备份工具的使用指南。

选择前需要检查什么

先确定必须恢复的文件和设备，再确认容量、恢复步骤及账户保护措施，然后再决定是否依赖某一种备份方式。

优先事项 检查内容 您的需求
独立恢复能力 保留一份近期的独立副本；查看最近一次成功备份的时间，并尝试恢复少量文件进行测试。外部恢复硬盘不使用时应断开连接。 即使手机、平板或电脑受到影响，我也希望能够恢复重要文件。
跨设备访问 确认哪些设备可以登录、文件删除后会发生什么，以及是否提供版本历史记录或独立的本地副本。 我希望在多台设备上查看照片，但不想把同步当作唯一的备份方式。
容量和增长空间 统计已用存储空间，为新照片和备份版本预留空间，并确认所选硬盘的实际容量。对于时间机器，Apple 支持建议选择容量至少为 Mac 存储空间两倍的硬盘。 我的备份需要同时容纳现有文件以及不断增长的照片或视频库。
账户安全 启用双重验证或两步验证，保留受支持的账户恢复方式，并确认服务采用何种加密机制。 我希望保护云端副本，并避免无法访问备份账户。
设备兼容性 检查接口标准、线缆、操作系统支持情况、格式化要求，以及手机或电脑备份中实际包含的数据类型。 我需要备份方案适用于自己实际使用的手机、平板或电脑。

应避免的备份误区

  • 把同步云文件夹或照片图库当成独立备份

    同步会让多台设备保持最新状态，因此不必要的修改也可能同时传播到所有设备。此时，恢复可能取决于账户访问权限和服务是否可用。

    请为无法替代的重要文件保留一份独立的本地副本，并在依赖该方案前，先尝试恢复少量文件进行测试。

  • 让唯一的外部备份硬盘永久连接

    英国国家网络安全中心警告称，恶意软件可能影响连接到受感染电脑的存储设备，包括已连接的 USB 硬盘和网络硬盘。

    备份完成后，请安全断开恢复硬盘并妥善保存。仅在备份、验证或恢复时重新连接。

  • 只根据今天能看到的文件来购买容量

    照片、视频和带版本记录的备份会随着时间增长，而目标存储空间不足可能导致备份无法完整完成。

    请统计当前已用存储空间，为未来增长和备份版本预留容量；对于时间机器，可参考 Apple 提出的“至少为 Mac 容量两倍”的建议作为起点。

  • 以为便携式 SSD 在所有设备上都能达到标称最高速度

    仅有 USB-C 接口并不能证明设备支持标称最高速度所需的传输模式。Samsung 表示，其 T7 的最高速度取决于兼容的 USB 3.2 Gen 2 硬件、线缆和 UASP 模式。

    如果要选择 SSD 进行高速备份或恢复，请先确认具体接口标准、随附线缆、操作系统兼容性和格式化要求。

相关备份平台和品牌

Apple

适合希望使用集成式 iCloud 设备备份、iCloud 照片和时间机器功能的 iPhone、iPad 及 Mac 用户。

  • Apple 表示，iCloud 可以让照片和文件在多台设备间保持同步，而时间机器支持将数据自动本地备份到外部存储设备。
  • iCloud 照片和 iCloud 备份的收录规则不同：通过 iCloud 照片同步的照片和视频不会包含在每日 iCloud 备份中。
  • Apple 支持建议使用容量至少为 Mac 存储空间两倍的时间机器硬盘。

Google

适合 Android 用户以及希望通过 Google 账户在已登录设备间访问照片的家庭用户。

  • Google 表示，Google 相册备份可以将照片和视频保存到一个 Google 账户中，方便在已登录的设备上访问。
  • Google 表示，除照片和视频以外的 Android 设备备份数据，在设备连续 57 天未使用后可能会被删除。
  • 请分别检查设备数据备份、照片备份和账户恢复设置。

Microsoft

适合希望使用 Microsoft 账户和 OneDrive 进行恢复，并搭配本地文件历史记录硬盘的 Windows 个人用户。

  • Windows 备份可以将选定的用户文件夹备份到 OneDrive，并在新电脑登录后恢复设置及部分应用信息。
  • 文件历史记录可以定期将文件复制到外部硬盘或网络位置，并恢复较早版本的文件。
  • 请根据需求选择云端访问、本地版本历史记录，或同时使用两者。

Samsung

适合需要在兼容设备之间传输大文件，或考虑使用便携式 SSD 创建紧凑型本地副本的用户。

  • 以文中引用的英国版 T7 2 TB 型号为例，Samsung 列出了 USB 3.2 Gen 2、USB-C 转 USB-C 和 USB-C 转 USB-A 线缆，以及最高 1,050 MB/s 的读取速度和 1,000 MB/s 的写入速度。
  • Samsung 表示，最高速度取决于主机硬件、线缆和 UASP 支持情况。
  • 部分操作系统可能需要重新格式化；购买前请确认具体型号和设备要求。

Seagate

适合考虑使用高容量便携式 HDD 进行定期电脑备份，而不是追求高速便携传输的用户。

  • Seagate 介绍称，其 Backup Plus Portable 系列提供最高 5 TB 的容量，并配备定时自动备份工具。
  • 在 Windows 和时间机器上使用时，可能需要进行相应设置或重新格式化。
  • 购买前请确认当前具体型号、容量、接口和供货情况。

Joybuy 外部存储设备推荐

以下 Joybuy 产品适合在使用云端或设备备份方案的同时，为照片、文档和电脑文件创建独立的本地副本。

Western Digital My Passport 2TB 黑色便携式外置硬盘

Western Digital My Passport 2TB 便携式外置硬盘

适合希望定期将照片和文档备份到本地的电脑用户。

产品标注容量为 2TB，支持 USB 3.2 Gen 1 连接、USB 供电和定时备份软件。硬盘预先格式化为 Windows 格式；商品页面注明，在 macOS 11 及以上系统中使用需要下载兼容性驱动程序。请确认 2TB 是否足以容纳您的文件、备份版本及预期增长量。

Joybuy
Lexar ES5 1TB 便携式 SSD

Lexar ES5 1TB 便携式 SSD

适合需要为媒体文件创建独立本地副本的兼容移动工作流。

产品标注容量为 1TB，支持 USB 3.2 Gen 2x2，宣称最高读取和写入速度均可达 2,000MB/s，并具备 IP65 防护等级和标称 3m 抗跌落能力。Lexar App 据称支持媒体文件自动备份；请确认支持的设备、兼容的媒体类型及恢复流程。在不支持 USB 3.2 Gen 2x2 的系统上，实际最高速度可能会降低。

Joybuy
Samsung T7 Shield 1TB 蓝色便携式 SSD

Samsung T7 Shield 1TB 蓝色便携式 SSD

适合在兼容的 Mac、PC 和 Android 设备之间转移便携式本地副本。

商品页面标注容量为 1TB，支持 USB-C USB 3.2 Gen 2，宣称最高读取速度为 1,050MB/s、写入速度为 1,000MB/s，并具备 IP65 防护等级和抗跌落保护。对于标称的密码保护和 AES-256 硬件加密功能，请确认容量需求及支持的操作系统。

Joybuy
Lexar ES4 1TB 磁吸套装便携式 SSD

Lexar ES4 1TB 磁吸套装便携式 SSD

适合在兼容的 USB-C 手机、笔记本电脑或相机之间传输副本。

商品页面标注容量为 1TB，支持 USB 3.2 Gen 2，宣称最高读取速度为 1,050MB/s、写入速度为 1,000MB/s，并配备 USB-C 和 USB-A 线缆。首次使用时可能需要格式化。iPhone 15/16 的磁吸安装需要使用随附保护壳或磁环，且不支持 MagSafe 无线充电。

Joybuy
SanDisk 2TB 便携式 SSD

SanDisk 2TB 便携式 SSD

适合携带容量较大的照片或文档库本地副本。

商品页面标注容量为 2TB，读取速度最高可达 800MB/s，随附 USB 线缆，并具备最高 2m 抗跌落保护。请根据您的使用场景确认接口、操作系统支持情况、文件系统格式，以及是否需要额外的备份或加密功能。

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常见问题

仅使用云端照片同步，足以保护无法替代的照片吗？

如果您需要独立的恢复途径，仅靠云端同步并不足够。iCloud 会让包括删除操作在内的更改在多台设备间保持同步，而英国国家网络安全中心建议同时使用在线存储和存储设备进行两份备份，并为重要数据保留一份离线副本。

在信任 iPhone 或 iPad 备份前，我应该检查什么？

请检查最近一次成功备份的日期和时间、可用的 iCloud 存储空间、自动备份的条件，以及 iCloud 照片或 iCloud 信息是否在单独同步。Apple 支持说明，自动 iCloud 备份要求设备连接电源和 Wi-Fi，并且屏幕处于锁定状态。

在信任 Android 备份前，我应该检查什么？

请确认是否选择了照片和视频、设备数据，或两者都选择，并确保您能够访问该账户。Google 表示，除照片和视频以外的 Android 备份数据，在设备连续 57 天未使用后可能会被删除；此前已备份的照片和视频仍会保留在 Google 相册中。

Mac 应该配备多大容量的外部备份硬盘？

对于时间机器，Apple 支持建议备份硬盘容量至少为 Mac 存储空间的两倍。如果您需要稳定、可预期的备份容量，请将该专用硬盘用于时间机器备份，而不要把它当作普通文件存储设备。

云端备份应启用哪些账户安全功能？

请使用双重验证或两步验证，通过设备密码或登录密码保护设备，并保留受支持的账户恢复选项。Google 和 Apple 都说明了额外的登录验证步骤，英国国家网络安全中心也特别建议为在线备份启用两步验证。